Ela Krídlová este medic de reabilitare. În prezent o mamă cu normă întreagă. Ea și soțul ei se bucură de progresul zilnic al fiului lor Viktor și, în același timp, se dedică blogului alimentar zosrdcadohrnca.sk. În interviu, Ela ne-a povestit cum o prinde din urmă pe toate.

Ce mâncare nu vă puteți permite? Și pe care îl iubește fiul mic?

În bucătărie mă simt ca un pește în apă și îmi place să inventez noi combinații. Dar mă întorc adesea la rețetele sau mâncărurile tradiționale preferate. Gătesc și după dispoziția mea. Odată ce sunt preparate rapide cu legume. Alteori aerisesc acasă lasagna, de exemplu. Mi-e greu să aleg un singur fel de mâncare, pentru că fiecare fel de mâncare este făcut din ingrediente cinstite și sudat cu dragoste Îmi place să mă bucur. Cât despre fiul mic, alegerea este mai ușoară. Îi place foarte mult ouă și ar prefera să le mănânce în fiecare zi. Friptură de vită de la tată pentru micul dejun este cel mai mult. 🙂

reușește

Foodblog Ely este plin de fotografii frumoase și rețete inspiratoare

Cum urmărești un blog alimentar cu maternitatea?

Nu urmăresc întotdeauna totul după ideile mele. De la început, a trebuit să mă obișnuiesc cu asta gospodăria nu strălucește cu puritate. Nu mai pot petrece ore întregi creând conținut pentru un blog. A trebuit să-mi săpăt obiceiurile și timpul a început utilizați mai eficient. Simt că e pus pe mămicile de astăzi presiune ridicata. Se creează falsul ideal al unei femei perfecte, care, de exemplu, are grijă de familie, urmărește hobby-uri, face sport regulat, are o imagine de ansamblu și în același timp este îngrijit și râs. Noi, femeile, suntem cu adevărat la îndemână, dar nu cred că vreuna dintre ele urmărește totul dintr-o dată. În maternitate este o provocare în principal că mama nu a făcut niciodată nimic. Când am realizat acest lucru, am fost foarte ușurat.

Ela cu fiul ei Viktorko

Arati grozav. Ne vei spune secretul unui mare personaj?

Vă mulțumesc pentru compliment. Nu cred că am talent pentru un personaj grozav. Femeile care alăptează la fel de mult ca mine au cu siguranță o experiență similară pe care le-a ajutat picătură de lire postpartum. Dacă se adaugă la el în fiecare zi îndatoririle mumiei, o doză regulată de sport și o dietă onestă gătită acasă făcută din ingrediente proaspete, cifra poate fi și mai bună ca și înainte de naștere.

Ela preferă o dietă sănătoasă și hrănitoare

Cum arată ziua ta normală?

Deși timpul maternității ar putea părea stereotip, toată lumea ziua va aduce ceva nou. Cele două alarme ale mele de dimineață - fiu mic și cafea mă încep cu încredere. Dimineața suntem la plimbare sau alergăm la cumpărături sau la piață. Apoi gătim prânzul. Viktor se află într-o astfel de perioadă încât vrea să facă totul cu mine. Așa că îl pregătesc pe cel mai mic pentru el oala, cartea de bucate si cateva ingrediente. Vedeți-l cum imită mișcările mele de gătit este distracție și plăcere pentru mine. Când fiul meu doarme, am timp pentru mine. Atunci fac blog, de exemplu. Ne bucurăm de după-amiază și în weekend timpul impreuna toti impreuna tot cu soțul ei.

Micul bucătar Viktorko

Ce doriți să încheiați cu cititorii Good Food?

Doresc ca toți cititorii să știe bucurați-vă de momente împreună cu cea mai apropiată mâncare bună, cinstită și de calitate. Și a s-au bucurat de lucrurile mărunte viata de zi cu zi.

Mulțumim pentru minunatul interviu! 🙂

Sunt un călător pasionat, iubesc animalele de companie cu patru picioare și mă ocup de mâncarea sănătoasă. Voi fi bucuros să vă împărtășesc experiențele mele de viață sub formă de articole de calitate despre alimentația sănătoasă. Aduc un pic de experiență personală fiecărui articol și, desigur, există și rețete exotice încercate și testate. 🙂