„Munca mea se bazează pe convingerea că toată lumea știe ce este bine pentru ei. Mă bazez pe această înțelepciune a omului pentru că cred în ea. Dar dacă o persoană este în permanență ghidată, instruită, pedepsită, recompensată și controlată de ceilalți, încetează să creadă în sine ", spune psihoterapeutul Monika Herdová, adăugând:" Înțelesul muncii mele nu este să răspund "ce să fac", ci să permite clienților să dezvolte și să elimine obstacolele, astfel încât să poată decide singuri. Astfel încât să devină independenți și să nu aibă nevoie de un terapeut în cele din urmă ".

psihoterapia

Lucrează la o afacere pentru clienți individuali, cupluri și familii atunci când aceștia se află într-o situație stresantă și decid să le rezolve situația. De asemenea, lucrează ca coach corporativ și facilitator de programe educaționale pentru companii.

Pentru cititorii portalului Diva.sk a răspuns la întrebări despre profesia ei, metodele pe care le folosește și a clarificat câteva concepte legate de sufletul uman.

Conform instrucțiunilor, psihoterapia este tratamentul intenționat al unei activități perturbate a unui organism (boală sau tulburare) prin mijloace psihologice, cu scopul tratamentului. Cum ați defini acest termen?

Psihoterapia este întoarcerea unei persoane la sine, la esența și viața sa deplină.

De ce ai ales acest domeniu? Ce te fascinează cel mai mult la muncă?

Este rar pentru mine să fiu acolo când văd transformarea unei persoane cu probleme într-o personalitate liberă în urma fericirii sale.

Ce metode folosiți la locul de muncă?

Este un interviu și o intervenție de criză bazată pe principiile psihologiei umaniste. Nu ofer instrucțiuni, sfaturi, tehnici sau recomandări pentru o viață de calitate, deoarece nu am încredere în ele. Am încredere într-o persoană, în capacitatea, puterea și sursa sa interioară de auto-înțelegere.

Slovacii simt nevoia să găsească un psihoterapeut?

Tendința de a căuta un terapeut crește pe măsură ce crește stima de sine a oamenilor și, astfel, dorința lor de a trăi o viață mai plină.

Ce pacienți - condiții extreme ați întâlnit?

Nu percep extremele pentru că nu le consider ca extreme, ci ca o poveste individuală și unică a fiecărui client.

Știi cum să depersonalizezi și să nu duci acasă problemele pe care le rezolvi?

Îmi dau seama că dovada educației nu garantează calitatea. De aceea, mai mult decât certificate și diplome, îmi apreciez curajul de a mă explora și de a mă înțelege constructiv. Nivelul autocunoașterii mele este o garanție a satisfacției de sine și a oamenilor, auto-supravegherea este o condiție prealabilă și o condiție necesară pentru „depersonalizare”.

Știm mai multe tipuri de terapie, de ex. terapie de familie, de muncă sau de grup.

Terapia de familie este implicat în clarificarea și rezolvarea relațiilor reciproce dintre membrii familiei.

Ergoterapie, numit și terapie ocupațională, servește la dezvoltarea abilităților motorii fine și grosiere, la coordonarea vizual-motorie și devine adesea un supliment la psihoterapie.

Terapia de grup, Prefer termenul grup de întâlnire, se concentrează pe deschidere, disponibilitatea de a rezolva probleme și de a elimina barierele și mecanismele de apărare dintr-un grup de oameni.

Mulți confundă termenii psiholog, psihoterapeut și psihiatru. Este vorba despre psihicul de pretutindeni - sufletul. Care sunt principalele diferențe?

Psiholog - sfera sa de bază de lucru este că este implicată și în prevenirea și tratamentul tulburărilor psihice, așa cum au menționat celelalte două profesii, dar la locul de muncă preferă testele de interviu și psihodiagnostic, el nu prescrie medicamente.

Psihiatru - este implicat în recunoașterea, diagnosticarea și tratamentul tulburărilor psihice, poate prescrie medicamente și în diagnostic poate folosi și alte metode, de ex. CT și alte teste medicale.

Psihoterapeut - este un om care, mai presus de toate în cuvinte, întoarce o persoană la o viață plină. Psihoterapia este de fapt un tratament cu cuvinte.

Ce puteți citi din hipnoză?

Nu mă implic în hipnoză, deoarece nu susțin inducerea „artificială” a unei persoane într-un stat.

Ce îți oferă slujba ta?

Pe măsură ce psihoterapia întărește maturitatea oamenilor, munca mea îmi dă speranța că relațiile bazate pe o comunicare reciprocă respectuoasă se vor dezvolta în Slovacia. Succesul meu este decizia gratuită a clientului de a nu mai avea nevoie de mine și de a merge pe calea lui.

Profil:

Mgr. Monika Herdová

S-a născut la 30 martie 1970 la Trnava, este absolventă a Facultății de Medicină, Universitatea Charles din Bratislava și a programului de formare „Consiliere și psihoterapie centrată pe client”, pe baza căreia a fost înscrisă pe Lista Terapeuții Institutului psihoterapeutic slovac.