Am pregătit pentru dvs. o listă cu cele mai frecvente întrebări cu răspunsuri la acestea.
Pregătirea meniului
Meniul este compilat de bucătarii noștri în colaborare cu nutriționiști.
Folosim preparație de abur în cea mai mare parte blândă în cuptoarele combinate. După tratamentul termic, alimentele sunt răcite prin șoc, adică. în aproximativ o oră este răcit la 2 grade Celsius, apoi ambalat în cutii închise ermetic și acestea sunt apoi aplicate cu o etichetă cu informațiile necesare.
Gătim mese în fiecare zi cu cele mai mari cerințe posibile de prospețime. De exemplu. meniu pentru luni - vom comanda materiile prime vineri, sâmbătă furnizorul le va aduce la unitate, duminică pregătirea și livrarea către client, luni meniul este gata pentru consum.
Meniul nostru acoperă nevoile nutriționale ale unei persoane pe baza programului selectat. Desigur, dacă este necesar, este posibil să adăugați legume proaspete.
Creăm meniuri astfel încât felurile de mâncare să fie nu numai echilibrate nutrițional și să aibă valorile calorice necesare, ci ne asigurăm și că sunt gustoase. Nu folosim condimente artificiale, ci doar sare, piper negru, ierburi proaspete, folosim bulion de legume cinstit pentru sosuri și supe și le îngroșăm doar cu legume, nu cu făină. Folosim materii prime exclusiv în stare proaspătă, producem propriile produse precum paste, găluște de spelta, găluște de cartofi, găluște, iarbă de pajiște și alte produse.
Acest lucru se întâmplă numai dacă vă este foame, adică. Pierd în greutate pe mușchi și grăsimea va rămâne în continuare. Dacă alegeți programul potrivit cu cutiile noastre, nu vă va fi foame și, în același timp, veți începe să scăpați de excesul de grăsime, nu de masa musculară.
Prețul de livrare este inclus în suma totală, nu veți plăti nimic în plus. În cazul colectării personale veți obține o reducere, prețurile pot fi găsite la www.dietfreshmenu.cz/programy-a-cenniky.
Livrăm meniul numai în timpul săptămânii. Nu pregătim un meniu pentru weekend.
Livrare și plată
Zonele de livrare și orașele specifice pot fi găsite la www.dietfreshmenu.cz/rozvoz. Aici veți găsi și sucursale de colecție personală. Dacă timpul de livrare nu vi se potrivește sau doriți să salvați în meniu, îl puteți ridica personal la una dintre sucursalele noastre partenere. De asemenea, puteți găsi acești parteneri pe www.dietfreshmenu.cz/rozvoz, trebuie doar să mergeți cu mouse-ul la punctele de pe hartă și informațiile cu adresa și ora colectării vor fi extinse. Avem aceste abonamente personale numai în anumite orașe.
Ne angajăm întotdeauna cu o zi înainte de consum după-amiaza. Vă vom informa cu privire la timpul aproximativ după primirea comenzii sau, dacă este necesar, pe baza unei întrebări la adresa de e-mail [email protected]. În zonele date, încărcăm întotdeauna meniul pe același traseu, adică. vă vom vizita întotdeauna cam în același timp.
Puteți plăti meniul în numerar la șofer, prin transfer bancar sau tichete de masă - până acum acceptăm doar tichete de masă pe hârtie.
Meniul îl transportăm în termobuze cu agenți frigorifici.
Da, desigur, este posibil, doar anunțați-ne cu cel puțin 3 zile în avans, dacă este posibil chiar mai devreme, pentru a nu cumpăra materii prime pentru dvs.
Consum
Consumați micul dejun aproximativ 30 de minute. după trezire, alte mese după aproximativ trei ore. Consumați ultima masă max. 2-3 ore înainte de culcare. Mai multe despre nutriția adecvată la www.dietfreshmenu.cz/ako-to-funguje#spravne-stravovacie-navyky.
Scoateți folia din cutie sau străpungeți-o și încălziți-o în cuptorul cu microunde conform informațiilor de pe etichetă.
În cazul reducerii greutății puteți adăuga legume, vă recomandăm max. 400 - 500 g în timpul zilei. Meniul cu cinci feluri de mâncare vă va acoperi nevoile de energie, nu este nevoie să adăugați nimic în afară de legume.
Recomandăm lichide neîndulcite, adică. fie apă plată, ceai sau apă aromată cu fructe sau legume (de exemplu, castraveți). Dacă se consumă cafea, este necesar să adăugați lichide.
Da, aceasta este producția primară, astfel încât să puteți spăla ambalajul și apoi să îl reciclați.
Din păcate, acest lucru nu este posibil din motive igienice și legislative.
Este o dietă echilibrată și, de asemenea, un mod sănătos de a mânca, trebuie doar să alegeți programul potrivit. Dacă alegeți o dietă de reducere de la început, atunci ajungeți la greutatea dorită, este necesar să creșteți valoarea calorică, astfel încât să nu mai reduceți greutatea.
Vă vom furniza un meniu cu cinci feluri, care include mic dejun, zeciuială, prânz, prânz și cină.
Nu ați găsit răspunsul la întrebarea dvs.?
Întrebați direct!
Era fascinată A noastra dietă cutie? O vrei Încearcă?
Creați o comandă!