Am citit că persoanele cu vârsta peste 50 de ani au o absorbție redusă a vitaminelor artificiale. Are atunci sens să le cumpărați? - întreabă unul dintre cititori.

despre

Până în prezent, niciun studiu științific nu a arătat că pacienții cu diabet și-au crescut aportul de vitamine sau minerale. O dietă suficient de variată, cu numeroase legume și fructe, este mai bună decât utilizarea preparatelor sintetice. Diabetul este o boală cronică pe care nimeni nu o poate vindeca. Respectarea unei diete diabetice este baza nivelurilor bune de zahăr din sânge și, astfel, prevenirea complicațiilor ulterioare ale diabetului care pun în pericol viața pacienților.

Am avut un nivel ridicat de zahăr pentru o lungă perioadă de timp, așa că am fost trimis la o clinică de diabetologie. Glicemia mea este de 7, 8 dimineața, uneori 9 pe stomacul gol. Medicul mi-a dat medicamente, dar a mai spus că acest nivel nu este alarmant.
Baza tratamentului pentru fiecare tip de diabet este dieta diabetică. Fără aderență strictă, niciun medicament sau insulină nu va ajuta, sau va ajuta doar pentru o vreme. De asemenea, este important să urmați o rutină zilnică regulată și să vă luați medicamentele în mod corespunzător. De asemenea, este recomandabil să cumpărați un glucometru și să măsurați profilurile glicemice acasă. Măsurarea dimineața pe stomacul gol nu oferă informații cuprinzătoare. Este mai bine să vă măsurați profilul glicemic o dată la șapte până la zece zile (măsurat înainte de micul dejun, prânz și cină). În plus, nivelul zahărului din sânge este foarte favorabil afectat de activitatea fizică.

Am 33 de ani și medicul meu a găsit zahăr 6,4 la eșantionare aleatorie. Este mult sau puțin? Doctorul mi-a spus să nu mă împac, să mănânc chifle și găluște și ar trebui să vin peste trei luni să verific.
Dacă s-a constatat că aveți un nivel ridicat de zahăr din sânge pe stomacul gol, ar fi optim pentru dvs. să începeți o dietă diabetică și să vă creșteți activitatea fizică. Dacă sunteți supraponderal, ar trebui să vă reduceți și greutatea.

În timpul examinării ORL, medicul m-a întrebat dacă am diabet, deoarece membranele mucoase din gură, nas și ochi se uscau. După testul curbei glicemice am avut valori - 5,5, după 4,6 ore, după două ore 2,6. Ce mă amenință?
Curba glicemică indică faptul că aveți o tulburare a secreției de insulină. Prin urmare, zahărul din sânge este scăzut la două ore după ce ați băut glucoză. În viitor, dacă nu preveniți activ acest lucru, puteți dezvolta diabet de tip 2. Prin urmare, ar trebui să mănânci regulat de 6 ori pe zi. Cele trei feluri de mâncare sunt cele principale, iar între ele ar trebui să aveți fructe sau legume pentru zece, olovrant și a doua cină. Dacă sunteți supraponderal, nu vă înfometați, ci reduceți porțiile și începeți să vă exercitați în mod regulat. Ar trebui să omiteți atât băuturile îndulcite, cât și alimentele îndulcite cu zahăr.

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.