Dacă ați găsit acest articol, probabil că știți ce este kandida. S-ar putea să fiți încântați să aflați că puțini oameni fac ca drojdia Candida albicans să se înmulțească în organism - candidoză - din cauza unei diete slabe. De fapt, este mult mai des rezultatul tratamentului cu antibiotice, obiceiuri de igienă slabe sau, de asemenea, ca urmare a unui sistem imunitar slăbit. Acestea sunt cele mai frecvente, deși pot exista mai multe cauze externe ...

Cum se manifestă candidoză

Diferit.
Poate afecta membranele mucoase din gură (acoperire albă pe limbă, obraji sau amigdalele, așa numite broaște, ruperea membranelor mucoase sau sângerări în gură) sau respirație urât mirositoare pe termen lung.
Poate fi mâncărime sau scurgeri vaginale.
Pierderea gustului.
Pentru cineva, însămânțarea unei mici erupții în jurul gurii sau a pieptului. Sau se manifestă prin pete roșii mari pe umeri și pe pieptul superior. Dar poate fi și peelingul pielii pe palme, în păr sau între degete.
Alte manifestări pot fi infecțiile forestiere ale pielii și unghiilor (în special după tratamentul cu antibiotice). Și pentru că oboseala cronică.

Candida poate provoca pierderea concentrației, dezechilibru hormonal, probleme digestive, infecții recurente ale tractului urinar. De asemenea, simptome legate de sinusuri și alergii, inclusiv febră, tuse, cefalee, presiune a sinusurilor în zona capului, sinuzită, vedere dublă, ... Se poate manifesta și prin dorința puternică de dulciuri.
Mai multe teorii îl consideră un precursor al dezvoltării ulterioare a diabetului, chiar și a cancerului.
Ei bine, el are o mulțime de simptome în paletă, totuși?

Apare superficial pe membranele mucoase, dar se poate așeza și în țesutul organului. După cum puteți vedea din raport, unele simptome sunt interschimbabile cu alte origini. Paraziții pot fi în spatele lor. Prin urmare, este dificil să o recunoaștem pentru prima dată. Nu poate fi determinat fără echivoc chiar și pe baza testelor efectuate de un medic - testele de laborator pentru prezența sa sunt utilizabile doar într-o măsură limitată.

Cunoașteți vreunul dintre aceste simptome? Căutați soluții?
Nu sunt ușoare. Dar poate tocmai l-ai găsit și îți va fi suficient.

candida

Dieta anti-drojdie?

În căutarea unor soluții dovedite, cea mai mare problemă este că până în prezent nu există o dietă anti-drojdie pe care autoritățile mondiale să fie de acord. În diverse variante, chiar și versiunile sale sunt excluse parțial, așa că ... Să ne uităm la cercetarea științifică și bunele practici.
În orice caz, consultați articolul anterior cu proceduri 3 × 8 despre cum să preveniți infecția cu candida, resp. deja creat.

Dietele anticandidate sunt aceleași în limitarea consumului de zahăr, deoarece acestea sunt principala sursă de propagare și hrană pentru candida. Restricționarea zaharurilor simple duce inițial la o stare aproape euforică de iluminare a organismului (majoritatea oamenilor le consumă nu în fructe, ci în produse prelucrate industrial). Deși vor ajuta foarte mult la început, după epuizarea rezervelor de zahăr din organism (2-5 zile) energia lor va începe să scadă și se află în depke ...

Ce se spune despre relația dintre zaharuri și drojdii din genul Candida de cercetare științifică.
Lucrarea pe tema adeziunii glucidelor a drojdiilor la celulele mucoasei, publicată în 2009, a examinat 4 specii de drojdii Candida, inclusiv C. albicans. Cercetătorii au descoperit că C. albicans a prezentat cea mai mare aderență la membranele mucoase într-un mediu de galactoză (este în toate produsele lactate), urmată de glucoză și zaharoză. Maltoza și fructoza au promovat, de asemenea, aderența, dar într-o măsură mai mică. Lactoza și trehaloza au supraviețuit celor mai buni carbohidrați. Înlocuirea carbohidraților cu xilitol a dat rezultate excelente.
Un alt studiu din 2013 pe tema modularea biofilmului de către un candidat pe suprafața unei proteze dentare a arătat un efect minim al polizaharidelor (amidon).
Aceste rezultate justifică o ușoară reducere și, în același timp, extind recomandările utilizate în prezent în trei părți, după cum urmează:.

3 recomandări de luat masa

Eliminarea cauzelor de bază care contribuie la creșterea excesivă a drojdiei Candida albicans
Uitați de zahăr, alcool și lapte (chiar și fără lactoză) pentru câteva luni. Transformat în practică - evitați dulciurile, deserturile, deserturile și alcoolul, precum și toate produsele alimentare cu un conținut ridicat de zahăr (alimente procesate și rafinate - ketchup, muștar, ciocolată, biscuiți, produse de patiserie, biscuiți, ...). Excludeți timp de 3-4 luni din meniu feluri de mâncare dulce din făină albă - chifle aburite, plăcinte, tăiței dulci, chifle etc. Mănâncă încet și mestecă bine!

Înlocuirea alimentelor „dubioase” cu alimente mai sănătoase
Includeți în meniu alimente care conțin carbohidrați complecși, fructe și legume (în special cu frunze - sub formă de smoothie cu o bucată de banană și kiwi, este delicios), leguminoase, cereale. Înlocuiți produsele din făină albă cu cereale integrale și produse din lapte dulce aromat cu produse din lapte acru (kefir, iaurt alb). Dacă consumați carne, iar bugetul și disponibilitatea vă permit, răsfățați-vă, de exemplu, cu somonul sălbatic din Alaska sau cu păsările și ouăle din agricultura ecologică. De asemenea, puteți folosi nuci și semințe ca surse suplimentare de proteine. Dieta anti-drojdie recomandă evitarea arahidelor, cajuilor și fisticului sunt, de asemenea, problematici.

Promovarea vindecării mai rapide cu remedii naturale
În primul rând, amintiți-vă după ce ați luat în considerare riscurile (proporția mare de acizi grași saturați) și beneficiile pentru uleiul de cocos menționate în secțiunea anterioară și sfatul specific menționat mai sus. Organismul ar trebui să beneficieze și de varză murată (nu îndulcită cu zahăr), legume cu frunze verzi, ceapă, praz și usturoi, extract de semințe de grapefruit, condimente antiinflamatoare și antifungice (ghimbir/ghimbir, curcuma, scorțișoară, piper Cayenne, cuișoare). Suplimentele nutritive beneficiază de utilizarea probioticelor (doza zilnică ar trebui să fie de 10 miliarde de bacterii și mai mult) și, ocazional, de complexul B. Ficatul afectat este, de asemenea, afectat de efectul candidei în organism, deci este potrivit să dedicați suc de lămâie și lămâie (2x suc zilnic de 1/2 lămâie) cu apă curată, o linguriță de ulei de măsline de calitate presat la rece dimineața și, de asemenea, sunătoarea.

Răsfățați-vă cu înțelepciune

Nu mai face rău. Dacă aveți probleme cu candidoză și utilizați HAK, antibiotice sau alte medicamente pentru o lungă perioadă de timp, luați în considerare justificarea acestora împreună cu medicul dumneavoastră sau posibilitatea de a le întrerupe sau de a le înlocui cu alte medicamente.

Eliminarea unor cantități mari de alimente din dietă poate duce la malnutriție parțială și la slăbirea sistemului imunitar (favorizând indirect infecția cu drojdie), deci acceptați modificările judicioase sau consultați un nutriționist.

Una dintre consecințele sau leziunile rezultate din colonizarea candidală poate fi hipotiroidismul. În alge marine, o.i. iod, care susține activitatea glandei tiroide. Algele contribuie în mod natural la diferite niveluri în procesul de eliminare a candidei din corp. Nu cresc în țara noastră, dar beneficiile lor sunt incontestabile. Ajutorul este atât de apă dulce (spirulină, de exemplu hawaiană), cât și marină (gamă largă - wakame, dulse, salată de mare, ...).

Concluzii finale

Există un echilibru dinamic în natură. Starea sa se schimbă în orice moment și contribuie la dezvoltarea și supraviețuirea unor specii mai rezistente pe termen lung.
Dacă candida din organism s-a transformat într-o plagă infecțioasă din cauza pierderii echilibrului intern, este un semnal pentru oameni. A existat o slăbire semnificativă a sistemului imunitar, ceva în stilul nostru de viață ne-a amenințat supraviețuirea, existența. Cu toate acestea, candidații nu trebuie să fie singura cauză (sau nu) a problemelor, pot fi și paraziți, bacterii, viruși, však. Cu toate acestea, toți au nevoie de un teren de reproducere pentru existența lor. Și asta creăm pentru ei cu stilul nostru de viață.
Am subestimat impactul mediului? Ați uitat impactul dietei? Au ignorat nevoia de a te mișca? Sau suntem enervați de problemele mentale ascunse?
Nu toată lumea vede un deget ridicat, aude un avertisment. Candida îi dă un moment greu și în același timp cu voce tare. O dietă anti-drojdie vă va ajuta, dar ... Aflați dintr-un astfel de avertisment. Nu așteptați să reapară micoza vaginală sau altă candidoză, preveniți-o schimbându-vă stilul de viață.

Dacă simțiți că aveți nevoie de analize și sfaturi independente, doriți să vă regenerați corpul mai semnificativ, să descărcați cartea electronică gratuită „Despre tratamentul foamei” sau să aranjați o consultație personală. Nu vă faceți griji, greva foamei este doar una dintre ultimele soluții ...
Nu aștepta, acționează!