Produsele de patiserie din lumea fitnessului nu au o reputație foarte bună. Unii spun că ar trebui eliminat în dietă, alții spun că ar trebui consumate doar cereale integrale. Ne-am uitat nu doar la poveste, din cauza căreia patiseria are o reputație proastă, ci mai ales la cercetările și explicațiile care vă vor ajuta în practică cu răspunsul la întrebarea dacă puteți amesteca produse de patiserie în timpul slăbirii sau nu.
- Pâsla este luată sau povestea de ce a apărut această afirmație incorectă
- Cercetări privind produsele de patiserie dietetice
- Aderența, sațietatea și pierderea de grăsime la consumul de pâine
- Alb vs. cereale integrale
- Pâine de seară sau patiserie „cu conținut scăzut de carbohidrați”
Podcast Fitclan puteți asculta nu numai iTunes, ci și Spotify și diverse alte aplicații.
Abonati-va Membru premium și obțineți acces la mai multe 290+ articole, Reduc
pentru evenimentele noastre, cu partenerii noștri, posibilitatea Întrebări și răspunsuri și altele exclusiv beneficii.
- Până la 400 de animale pe an trebuiau să moară din cauza dietei mele! „Remarcă veganul Martin Šmahel
- Îți place fructele YouTuber Fruit Check îți va dezvălui și ceea ce cu siguranță nu știai!
- Coronavirus Persoana a primit un SMS cu rezultat negativ, chiar dacă Hoax nu a susținut testul
- Îți place un cocktail de emoții Bridget Jones
- Aveți un copil sănătos după FIV datorită calității spermei Blue Horse