Dulciuri. Punctul de poticnire al multor femei. Un bar aici, o bucată de prăjitură acolo, o lingură de zahăr în cafea, o apă minerală aromată și o altă bucată de ciocolată în gură ... Nu poți scăpa de acest viciu „insidios”, care ne face să ne potrivim urât pântecele noastre și celulita chiar mai urâtă pe fund? În seminarul web de luni, ne vom concentra doar pe acest subiect. Să descifrăm codul de ce avem pofte dulci, cum să le eliminăm sau să ne răsfățăm cu o alternativă care nu va afecta personajul.

Ce veți învăța la seminarul web?

  • Ce să fac dacă sunt dependent de dulciuri și trebuie să le țin pe ordinea de zi. Dați-le complet roșii sau înlocuiți-le cu altceva?
  • Când ne-am putea răsfăța cu dulciuri în timpul zilei?
  • Ce alternative de zahăr sunt cele mai bune? (miere, trestie ... etc.)
  • când este cel mai bun moment pentru fructe și care fructe uscate ne sunt potrivite?
  • Dacă nu pot trăi fără cafea dulce?
  • Ce bare pot face parte din meniul nostru?
  • …și mult mai mult:-)

acest subiect

Când va avea loc seminarul web?

Luni seara (25 mai 2015) la 21:00.

Cine este Evka Dvoráčková?

Evka este un antrenor personal, un fost model și chiar o viitoare mamă. Știe cum este să lupți cu bețele, să ții o dietă și să încerci să arăți grozav. În fiecare zi, inspiră oamenii pe pagina sa de Facebook și îi motivează să trăiască nu numai viața plină de sănătate, ci și viața visurilor lor. Are propriul său canal Youtube, unde prin videoclipuri îi sfătuiește pe oameni să slăbească și cum să se simtă grozav în propriul corp. Evka este, de asemenea, co-autorul cărții Z fitka do kuchyne 2, unde puteți găsi și rețetele ei.

Evka și minunata ei transformare.

Evka este convins că niciun vis nu este prea mare pentru a fi atins. Visează, lucrează asupra ta, fă dragoste și luptă! Deveniți mai buni decât ați fost ieri ... și prin intermediul acestui webinar:-).

Ce alternative dulci să alegem pentru ca zahărul din sânge să nu se ridice la înălțimi amețitoare și să nu trebuiască să avem remușcări?

Cum să vă abonați la WEBINAR?

1. Înregistrați-vă GRATUIT pentru Fitshaker (dacă nu ați făcut-o deja)

2. Cu e-mailul și parola dvs., sub care sunteți înregistrat pe Fitshaker, vă autentificați AICI

3. Transmiterea web a interviului va avea loc în secțiunea LIVE LIVE

De asemenea, vom face o înregistrare a emisiunii, aceasta va fi plasată în secțiunea ARHIVĂ (pentru membrii PREMIUM).

Degetul mare pentru toți cei care ne întorc luni seară. Nu uitați să distribuiți acest articol și să informați prietenii despre acesta. Și încă ceva, dacă aveți întrebări cu privire la acest subiect, scrieți-ne în comentariul de sub articol.

Abia astept sa te vad! Audieri luni:-)

  • Clătite vegane rapide fără lapte și ouă, doar din 4 ingrediente - 11 ianuarie 2021
  • Ai puțin timp să faci mișcare? Avem o soluție! - 13 iulie 2020
  • HIIT VIDEO TRAINING: Exerciții pentru picioare, fese și coapse cu antrenorul profesionist Olinka - 30 aprilie 2019

Articolul a fost adăugat pe 21/05/2015 și plasat în categoria: Catering Autor: Lucia Švaral