Iveta Halenárová
- Înălțime: 155 cm
- Vârsta: 55 de ani
- Greutate originală: 99 kg
- Greutate curentă: 79 kg
- Durata: 7 luni
- Dimensiunea îmbrăcămintei înainte: 50
- Dimensiunea îmbrăcămintei după: 42
După ce a slăbit 20 kg, doamna Iveta Halenárová se simte grozav. De asemenea, împrejurimile ei au observat schimbarea cu un răspuns foarte pozitiv. Pierderea acestor kg i-a determinat îmbunătățirea tensiunii arteriale și nu ia medicamente. Dar din nou a existat o „problemă” în garderoba ei, ea trebuie să obțină haine noi în mărimea obișnuită gata gata 42.
Iveta, ne poți spune ce te-a adus la clinica de nutriție NATURHOUSE?
Am auzit de NATURHOUSE de mult de la fiica mea, dar nu am avut niciodată curajul să vin acolo pentru că am ținut nenumărate ori în viața mea. dietă fără rezultate satisfăcătoare și nu credeam că voi slăbi vreodată mai mult de 5 kg, pentru că nu cred în miracole. Dar mi-am dat seama că odată cu acestea kilograme în plus Trebuie să încep să fac ceva. Așa că într-o zi am decis.
Vă amintiți cum a decurs prima dvs. consultare? Ce se întâmpla cu ea?
În timpul primei consultări, totul a decurs foarte pozitiv până când am observat-o pe a mea Indicele IMC, pe care eu nutritionist calculat. am vrut slăbi cel puțin 10 kg, dar nu am crezut. Am scris 80 kg ca greutate țintă. Cu toate acestea, nu am crezut în asta.
Ați început să urmați metoda NATURHOUSE. Ce ai apreciat cel mai mult la ea?
Pe Metoda NATURHOUSE Îmi place modul în care este elaborat sistematic meniul chiar și cu rețete interesante. Am apreciat simplitatea pregătirii meselor cu rezultatul maxim al pierderii în greutate.
Ce a însemnat pentru tine consultările săptămânale regulate?
Fiecare consultare săptămânală în timpul pierdere în greutate ea m-a afirmat că este necesar să merg mai departe, pentru că în fiecare săptămână lira scade. Începusem să cred că slăbirea mea va avea succes.
Pentru ca o persoană să își ajusteze greutatea, este necesar să-și schimbe dieta și obiceiurile alimentare. Ce modificări specifice v-au afectat?
Am învățat să consum în mod regulat doze mai mici de alimente, pe care nu le mai observasem până atunci. Așa că mi-am schimbat toată treaba obiceiurile alimentare și în principal regimul de băut. În trecut, am băut 0,5 litri de lichide în timpul zilei și acum beau 2 litri de lichide pe zi.
Utilizarea produselor este o parte integrantă a metodei NATURHOUSE. Cum te-au ajutat și care ți-a plăcut?
Produse NATURHOUSE pierderea în greutate este o parte integrantă a acestui program. Toate au la bază o bază naturală și mi-au plăcut cel mai mult dulciurile biscuiți FIBROKI A Budinca SLIMBEL.
Când te uiți în urmă, ți-a fost greu să slăbești?
Nu aș spune niciodată în viață că pierderea în greutate va fi atât de naturală. Am învățat cum să slăbesc corect. Adică ea m-a învățat asta consultant în nutriție Janka Baleková. Și soțul meu m-a susținut în acest sens.
Cum te simți cu 20 kg mai ușor acum?
După ce am slăbit 20 kg, mă simt grozav. De asemenea, împrejurimile mele au observat schimbarea cu un răspuns foarte pozitiv. Pierderea acestor kg a determinat, de asemenea, creșterea hipertensiunii arteriale și nu mai iau medicamente. Dar, din nou, a existat o problemă în garderoba mea - toate hainele mele sunt mari și treptat trebuie să-mi umplu garderoba. Dar o fac cu plăcere ca orice femeie.
Ați combinat pierderea în greutate cu exercițiile fizice?
În timpul pierderii în greutate nu făceam mișcare regulată, dar în fiecare zi acasă înotam în piscină și de multe ori alergam pe scări.
Aveți de gând să continuați să participați la NATURHOUSE?
Voi continua să merg la NATURHOUSE pentru produse și mai ales pentru energie pozitivă din consilier nutriție Janka și asistenții ei Farfurii. Multumesc fetelor!