1. Jozef s-a prezentat ultima dată pe forumurile competiției în primăvara anului 2006 (apropo, am scris și despre el pe portalul nostru . CLICK AICI și CLICK AICI), unde te-ai prezentat în forma fantastică pe care o faci de atunci?
După competiție am terminat școala, am fost acasă pentru o perioadă scurtă de timp și apoi am plecat la muncă în Irlanda.

2. Recent, am primit un mesaj că vă pregătiți pentru o competiție în Irlanda, unde locuiți și lucrați în prezent. Când a apărut ideea de a ne pregăti din nou?
Este adevărat, locuiesc și lucrez în Galway, sunt angajat într-un mall. Încă mă antrenez regulat și cât timp sunt aici, ar fi păcat să nu încerc să concurez ... Voi vedea cum o voi face pe scene străine.

CLICK AICI

3. Federația NABBA este foarte populară în Anglia și Irlanda, veți începe și în această federație?
Când mă pregătesc pentru competițiile de toamnă, cu siguranță o fac - vreau să profit de orice ocazie pentru a concura. Competiția de primăvară, pe care intenționez să o încep, este organizată sub standardul IFBB (va avea loc la sfârșitul lunii aprilie și se numește The Spring Classic) - aici, în Irlanda, concurenții pot concura în două federații fără probleme.

4. În ce categorie vei intra pe podium?
Cu siguranță în rândul bărbaților, la categoria de până la 90 kg.

5. Cum arată planul dvs. actual de formare? Pe lângă munca în străinătate, este posibilă și urmărirea penală a pregătirilor pentru o competiție?
Mă antrenez cu sistemul 3 + 1 și, de asemenea, cardio. Puteți face totul ... dacă doriți, puteți depăși toate obstacolele.

6. Cum percep localnicii culturismul? Acest sport este popular în Irlanda?
Competiția este foarte slabă, nu sunt mulți curse, dar centrele de fitness sunt pline. o mulțime de oameni practică, dar îi numeri pe cei care o fac competitiv pe degetele unei mâini.

7. Sigur ați observat că vor exista două competiții bine asigurate în Slovacia anul acesta și două vedete ale culturismului se vor întâlni aici într-un singur weekend? Plănuiești să vii și să vezi una dintre aceste competiții?
Nu mă duc acasă des, munca mea nu o permite, așa că probabil nu voi veni la aceste competiții. Dar ori de câte ori intenționez să mă întorc acasă, așteaptă cu nerăbdare acest lucru.

8. Culturistii care locuiesc în afara Slovaciei susțin că este mai ușor să se pregătească în străinătate, deoarece piața locală oferă o gamă largă de produse raționale potrivite pentru instruire. Și tu crezi așa?
Cu siguranță nu, produsele sunt similare cu ale noastre, există ceva mai mult și ceva mai puțin. Cred că Slovacia și Irlanda sunt similare în acest sens. Ceea ce ați menționat se aplică mai mult SUA.

9. Ce constituie dieta ta?
În principal piept de pui, orez și suplimente nutritive.

10. Ce suplimente utilizați în prezent?
În prezent folosesc 88% proteine, un set de vitamine și minerale, ZMA, carnitină.

11. Pe cine consultați cu pregătirea pentru acest concurs?
O consult cu Ing. Andejom Hlinka.

12. Aveți informații despre competiția care se va întâlni în competiție?
După cum am menționat, competiția este foarte slabă, știu că se pregătește un pilot polonez, care este întotdeauna bine pregătit. și mai mult sau mai puțin, voi fi surprins. Este important să fiu mulțumit de forma mea, restul le las arbitrilor.

13. Cum arată în viața ta personală? Ai o prietenă?
Sunt grozav . mai este timp pentru o cunoștință serioasă.

14. Plănuiți să rămâneți permanent în Irlanda?
Nu, cu siguranță nu. Nu știu exact cât timp voi fi aici, dar cu siguranță vreau să mă duc acasă o dată.

15. Probabil că urmăriți portalul nostru, pe care au apărut și rezultatele juniorilor slovaci de la IFBB ME și IFBB MS, precum și de la NABBA MS. Ce veți spune despre succesele lor?
Pălărie jos, felicitări tuturor. Au obținut un succes fantastic și cred cu tărie că vor continua această tendință.

16. Ce ați dori să faceți referire la Slovacia acasă?
Salut pe toți cei care mă cunosc. și vă voi anunța despre performanța mea prin intermediul site-ului dvs., așa că țineți-vă degetele încrucișate.