coardă

Miroslava Jánošíková: Ne-am antrenat conform școlii rusești, antrenorul ne obișnuia să ne sară cu o frânghie.

Miroslava Jánošíková (45 de ani) a făcut întotdeauna sportul de top. Mai întâi ca gimnastă, mai târziu ca unul dintre cei mai buni judoki slovaci.

De fiecare dată când întâlnesc un sportiv, mă simt handicapat. Nu se află imediat dezinteresul meu față de vreun sport? Cu toate acestea, senzația ciudată care m-a însoțit la întâlnirea cu fostul sportiv de top a dispărut brusc după întâlnire. Energia captivantă, vioiciunea, zâmbetul constant și, în același timp, smerenia pe care Miroslava Jánošíková din Bratislava o răspândește în jurul ei, te vor cuceri pur și simplu.

Nu-ți voi face asta

Mirke a primit mai multe calități de către judecători - perseverență, încăpățânare, necruțătoare. Ei au fost cei care au mutat-o ​​cel mai departe în judo, deși nu a început cu el. La vârsta de patru ani, a început cu antrenamente de gimnastică grea. Când avea nouă ani, fusese unul dintre sportivii de top de doi ani.

„În anii șaptezeci ai secolului trecut, gimnastica era foarte populară, așa că părinții mei au decis să mă pună pe ea. Îl consider unul dintre cele mai grele sporturi din toate timpurile, cred că este la nivelul triatlonului. Dacă fiica mea vrea să facă gimnastică, îi voi spune: „Nu îți voi face asta”. Miroslav râde.

Burghiu dur

„Ne-am antrenat dimineața de la șase la opt. Apoi ne-am dus la școală, ne-am verificat masa de prânz pentru că ne-au păzit greutatea și caloriile, urmate de antrenamente individuale, antrenamente de balet. Seara, tatăl meu m-a adus acasă și trebuia să învăț. Am adormit peste cărți ". spune judoka. Râde, deși descrie cum a reușit să practice aproape inconștient. Nu a fost descurajată să cadă din grindă sau din bara paralelă, s-a ridicat întotdeauna și a repetat elementul.

Se presupune că s-au antrenat conform școlii rusești. Cererile erau extreme. Nu era neobișnuit ca antrenorul să-și sară picioarele cu o frânghie. Au mers la o mulțime de tabere, dar Mirka își amintește doar una în Tatra. „Te trezești dimineața și te duci să alergi. Abia atunci vei primi micul dejun. Dar, în funcție de felul în care ai fugit. Dacă ai terminat primul, ai mai multe sandvișuri, asta a fost motivația.

Am cumpărat un secret doar o singură dată. Circul a început, au vrut să mă trimită acasă imediat. A fost o școală dură de viață. Exercițiu, disciplină, fără compromisuri " explică și adaugă că gimnastica i-a dat multe în viață.

La unsprezece schimbare

Și probabil că ar rămâne în acest sport dacă nu și-ar rupe încheietura la vârsta de nouă ani la antrenament. O fractură complicată i-a îngreunat antrenamentul. „Eram în centrul de sus și a trebuit să continui exercițiul cu un tencuială în formă de L pe braț.

Ce am reușit, adică coturile, „elementele de balet” și lucruri similare, am făcut-o. Nu am putut ieși complet de la antrenament. Cu toate acestea, mi-a luat mai mult când antrenorul mi-a promis că voi participa la competiția din Rusia. A fost o motivație pentru mine, dar când făceau o alegere, au ales o altă fată care avea o mamă logodită ". vorbește Miroslav despre marginea demotivării, care era copilărească, dar sinceră. A făcut gimnastică pentru totdeauna. În timpul anului, ea și-a reabilitat bine mâna și în următoarele șase luni a început să joace judo.

O călătorie blândă

Judo în traducere înseamnă o cale blândă, ceea ce a însemnat literalmente pentru Miroslava Jánošíková, mai ales la început. Judo a fost pur și simplu încântat. După doar doi ani, a venit succesul, la Campionatele Slovace ea s-a plasat în primele poziții. Cu toate acestea, când a început să meargă la competiții străine, cariera ei a fost întreruptă din nou de un accident.

„Din propria mea greșeală, am aruncat un cot la o singură competiție. Re-tencuială și reabilitare. Cu toate acestea, după două luni de reabilitare, au ajuns la concluzia că nu aș reveni la starea inițială. Uite, nu am de gând să-l trag pe umăr sau să-l întind corect ”. ne arată Miroslav și râde din nou: „La început a fost un handicap pentru mine, ulterior am făcut din acesta o prioritate”. explică ce e ridicol la mâna ei nesupusă. Când adversara ei a vrut să-i placă cotul, nu a avut nicio șansă. Miroslava a folosit momentul pentru a evalua un alt contraatac într-o secundă.

Realizări pe saltea

Ca elevă de liceu, a devenit campioana Slovaciei la categoria feminină pentru prima dată la vârsta de șaptesprezece ani. Apoi au observat-o în echipa națională și au început să o invite la adunări. A decis să rămână în sport, așa că a ales să studieze la Facultatea de Educație Fizică și Sport. În timpul facultății și în următorii trei ani după școală, ca sportiv profesionist, a obținut cel mai mare succes.

„M-am bucurat de școală și judo. Am putut coordona antrenamente, concursuri, prelegeri, examene. Când am călătorit, am luat întotdeauna scenarii cu mine. În ultimul meu an, în 1992, am fost nominalizat la olimpiadă."S-a descurcat bine chiar și după școală. Primul ei succes major a fost locul șapte la Campionatele Europene din 1989. După ce a absolvit FTVŠ, a activat în sport încă șase ani și a câștigat o medalie de bronz la Campionatele Europene de la Gdansk în mai 1994 Până în prezent, niciunul dintre judoka slovaci.

Sfârșitul carierei

Miroslava Jánošíková a dorit inițial să se dedice activităților de antrenor, dar, potrivit ei, nu s-au creat condiții pentru un antrenor profesionist în Slovacia. El spune: „Deși am fost să mă antrenez pentru ligă pentru clubul din Viena, am avut deja copii și mi-am construit o familie.

Nu aș putea rupe toate legăturile pe care le am aici pentru a lucra ca trainer profesionist în străinătate. Poate dacă aș fi fără angajamente " apreciază Miroslav și adaugă că momentul în care și-a încheiat cariera profesională nu prevalează. S-a dedicat familiei, unde a avut o fiică după fiul ei. A predat la școala primară pentru o anumită perioadă. „După a doua mea grădiniță, am început școala. Am predat educație fizică și engleză timp de cinci ani, " note. Consideră că predarea este o experiență bună, dar nu s-ar mai întoarce.

Prefer o afacere de familie

„Dacă un profesor dorește să fie adecvat, îi dedică mult timp, dar feedback-ul nu vine de obicei. Starea societății, generația actuală, limitele financiare, în plus, este o muncă nerecunoscută social. Recunosc că există și profesori în educație care nu ar trebui să fie ei, dar mai ales cei care rămân în școli. Cei care se bucură de ea și pun totul la lucru demisionează și pleacă în timp.

A fi dependent de cineva care îți ridică salariul la nivel de liceu te demotivează. ” evaluează critic situația lui Miroslav în educație. Războiul cu morile de vânt a făcut-o să creadă că va începe să ajute în afacerea familiei. Astăzi lucrează cu soțul ei.

Familia sportivă

Ambii copii, susțin ei, au crescut pe covorase. Altfel nu a funcționat, pentru că mama lor cu siguranță nu a renunțat la judo. Și amândoi au moștenit talentul de la ea. Patrik, în vârstă de nouă ani, este dedicat judoului, Katarína, în vârstă de cincisprezece ani, joacă fotbal pentru Slovan. Soțul lui Miroslav și cei doi copii ai săi dintr-o relație anterioară sunt implicați și în sport. Această familie pur și simplu locuiește lângă el.

Foto: Arhiva M.J.

În plus față de munca sa, Miroslava este cel mai vechi antrenor - potrivit școlii rusești, antrenorul ne-a aplaudat adesea cu o frânghie pe picioarele secțiunii de judo din Slovacia, TJ Sokol Bratislava. El este încă în mișcare și dinamic. Mărturisește: „Nu se poate face fără judo, pe scurt.”

Perseverență câștigată După sfârșitul carierei sale profesionale, Miroslava Jánošíková a fost supusă unei intervenții chirurgicale la genunchi și au apărut din nou complicații. Avea o tromboză și plăcile ei se schimbaseră în trei locuri. Dar din nou perseverența ei a câștigat. De doi ani se antrenează de trei ore pe zi. Una dimineața, două seara. De aceea, el poate sta astăzi pe patine în linie. Potrivit ei, cea mai dificilă povară mentală este în judo. Explică: „Când nimeni nu așteaptă nimic de la tine, te duci să concurezi cu un cap ușor, dar în momentul în care așteaptă succes de la tine, te simți prea responsabil și abordezi performanța în mod diferit”.