Probabil că ați văzut o reclamă atractivă pe mulți dintre mulți maseuri populari de slăbit. Acum că frumusețea și armonia sunt apreciate în mod deosebit, nu toată lumea este pregătită să lase un aliment bogat sau un stil de viață sedentar, astfel încât aceste metode naturale de slăbire, cum ar fi alimentația adecvată și sportul, nu primesc întotdeauna suficientă atenție. Dar toate produsele care promit să slăbească fără restricții alimentare și, în general, orice efort este de mare interes.
Masaj corporal pentru slăbit: este eficient?
Pentru a crede în publicitate, mulți cred că pot mânca cartofi prăjiți cu trei cotlete, îl pot lua cu un tort și în același timp pot pierde în greutate, doar folosind un pahar. De fapt, răspunsul la întrebarea dacă un maseur ajută la slăbit este complicat și ambiguu. Acest lucru aduce doar un alt efect și, dacă îl folosești fără dietă și alte activități sportive - tot nu vei arăta ca fetele acelea subțiri și atrase din anunț.
Contează pe faptul că vei mânca oribil, iar maseurul va face totul pentru tine, cel puțin naiv. Îl puteți folosi ca o măsură suplimentară, dar dacă prețul său este suficient de mare pentru dvs. - gândiți-vă dacă merită. Și fără un maseur pentru o alimentație și sport adecvate, veți pierde rapid în greutate.
Întotdeauna slăbim în același mod: atunci când numărul de calorii, adică energia pe care o dă mâncarea, devine mai mică decât cheltuie organismul. În acest caz, corpul distribuie depozite vechi de grăsimi și devenim mai slabi. Puteți face acest lucru în două moduri: mai puțin, prin reducerea fluxului de calorii și forțarea organismului să facă economii, exercițiu mult și adesea cheltuind mai multe calorii decât face. Cu toate acestea, masagerii acordă o cheltuială atât de mică de calorii, ceea ce este greu de spus despre eficacitatea lor.
Masaj cu curea vibrantă pentru scăderea în greutate
Un vibrator este un dispozitiv care creează efectul unui masaj. Anunțul promite că acesta este un înlocuitor complet de fitness pentru leneși. Nu numai că zona dispozitivului este mică și „pompează” tot corpul lor vor fi ore lungi de muncă, așa că are și o atitudine foarte indirectă de a slăbi, deoarece vei arde puține calorii.
Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că în lupta împotriva celulitei, maseurii se vor dovedi foarte bine, mai ales în combinație cu creme speciale și o nutriție adecvată.
Echipamente de masaj cu vid
Mașinile de masaj cu vid sunt simple, accesibile și nu anticelulitice. Acțiunea lor este similară cu efectul conservelor sau al masajului. După cum știți, este puțin probabil să fie cel mai bun masaj pentru pierderea în greutate, deoarece, de asemenea, nu dă efectul arderii caloriilor, ci doar crește circulația sângelui.
Este logic să îl utilizați doar dacă doriți să îmbunătățiți ușor efectul dietei - creșterea circulației sângelui în orice zonă poate contribui puțin
Sauna-masaj pentru pierderea in greutate burta
Pentru o lungă perioadă de timp pentru un maseur eficient pentru pierderea în greutate a primit o saună de masaj. De fapt, această procedură nu arde grăsimile, ci doar elimină excesul de lichid. Dar ar trebui să beți - și corpul își va lua imediat propriul. Pierderea în greutate realizată în acest caz este doar temporară și nu are efecte pe termen lung, deoarece nu are nimic de-a face cu mecanismul propriu-zis al arderii grăsimilor.
Care maseur este mai potrivit pentru slăbit?
Orice maseur electronic sau manual de slăbit nu va obține rezultate de la sine. Cei mai mulți dintre ei nu pot influența deloc greutatea fără dietă și sport. În același timp, dieta și exercițiile fizice și fără maseur dau rezultate excelente.