După lecții regulate și seminarii de o zi, KB5 Weakend este un alt mod de a vă întări, de a vă forma și de a învăța o serie de exerciții și principii importante.
12 seri de duminică de cursuri pentru a îmbunătăți mișcarea, forța și fitnessul, conform metodologiei școlii KB5!
Spre deosebire de lecțiile standard, antrenamentele durează o oră și jumătate din timp pur. KB5 Weakend va prezenta, de asemenea, câteva exerciții speciale, exerciții și variante pe care nu le predăm în seminarii de o zi.
UNDE?
KB5 Gym Nitra, Podzámska 13
www.kb5.cz/nitra
CÂND?
18 septembrie - 4 decembrie 2016, în fiecare duminică 18:30 - 20:00
PRETUL?
150 €, -/curs de 12 săptămâni
CUM SE CONECTEAZĂ?
Prin e-mail [email protected], subiectul „Weakend”
Ce este programul KB5 Weakend pentru începători?
Participanții KB5 Weakend vor primi:
- O temă clară și simplă pentru fiecare săptămână
- Manual cu un program de exerciții după curs
- Plan nutritiv - fără dietă, dar (din) o dietă prădătoare
Întrebări frecvente:
S-ar putea să îmi lipsească din când în când unele duminici - va fi o problemă?
- Desigur, prezența regulată este ideală, dar întârzierile ocazionale nu contează, vom ajunge din urmă, programul este structurat pentru a ține seama de această eventualitate.
Nu sunt foarte bun, am nevoie de supraveghere și corectare a pacientului. Este in regula?
- Natura semi-privată a KB5 Weakend și un plan de instruire rafinat garantează cea mai bună vânzare treptată și sistematică a abilităților individuale.
- Kettlebell pentru toate și pentru toată lumea articole în stil de exerciții și sport FIT
- Hotel Academy Nitra
- Departamentul de Otorinolaringologie - Spitalul Universitar Nitra
- Kolská; integrare Școala elementară, Na Hôrke 30, Nitra
- Meniuri personalizate; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație