Va fi marea mea plăcere să vă împărtășesc succesul meu în slăbit.
Am vrut să scap de obezitate pentru totdeauna. La început am început să urmez diete drastice în care nu mâncam deloc, baiam doar apă și asta nu mă ajuta. Am fost și mai grasă, datorită efectului yo-yo.
Mai târziu am luat o altă dietă similară și s-a dovedit la fel. Mi-am spus că urmarea unei diete hentai era inutilă. Prefer să fac mișcare cinstită și să mănânc sănătos în mod regulat decât să-mi distrug corpul și nimic din el.
Am consultat-o pe mama despre ce trebuie să fac când vreau să slăbesc. Nu am vrut să cheltuiesc bani, dar ea însăși a spus că nu voi putea pierde bani fără bani. Trebuie să investiți ceva în achiziționarea de echipamente de exerciții.
Am cumpărat o eliptică. Mă antrenez minunat despre asta. De asemenea, am cumpărat un stepper de la Insportline pentru un antrenament mai bun. Exersez o jumătate de oră pe eliptice și o jumătate de oră pe stepper. Cred că este suficient.
Eu și mama practicăm aceste lucruri grozave. Deci amândoi slăbim:) și până acum funcționează foarte bine.
Am pierdut cele mai multe 11 kilograme, probabil pentru că sunt mai tânăr și pot rezista mai mult decât mama.
Trebuie să adaug că mama o laudă și eu la fel. Dacă am putea, am cumpăra toate lucrurile tale pentru că sunt absolut grozave.
Le spun tuturor celor care practică să cumpere ceva de la tine:)