Vechii greci numeau lămâile „medici” pentru că provin din Medi, țara Medilor, lângă Persia.

efecte

Aceste „mere media”, așa cum se numeau atunci, erau folosite în acel moment exclusiv pentru parfumarea hainelor.

Abia romanii au aclimatizat lămâiul în Italia actuală.

Lemongrass este un copac înalt de 2-4m căruia nu-i place înghețul, cu frunze veșnic verzi și flori plăcut parfumate. Lămâile sale au o formă ovală și la sfârșit un spitz în formă de mamelon. Fructele sunt recoltate de două ori pe an. Fructele recoltate de vară sunt destinate în primul rând consumului direct. Fructele recoltate de iarnă sunt destinate producției de suc și esență. Uleiul esențial, sau mai bine zis esența de lămâie, se obține prin extrudare din coaja fructelor de lămâie. Este necesară o coajă de până la 3000 de lămâi pe litru de esență. Coaja de lămâie pentru producția de ESS se vinde sub formă de benzi. Esența de lămâie se află în fruntea listei de uleiuri esențiale în ceea ce privește cantitatea și utilizarea. Este cea mai folosită și mai consumată esență (ulei esențial) din lume !

Două tipuri de uleiuri esențiale sunt obținute din Lemongrass:

1, din coajă (coajă de fructe) - presare - esență de lămâie

2, din frunze - prin distilare - ulei esențial de lămâie

Coaja proaspătă are cel mai mare randament, din fructe care nu sunt încă pe deplin coapte.

Principalele componente biochimice ale uleiului: limonen

Proprietățile uleiului

  • Curăță ficatul și ajută la curățarea organelor digestive.
  • Are proprietăți dezinfectante - antiseptice - în special în terapia cu parfumuri curăță aerul din camere.
  • Întărește vasele de sânge și venele și este util împotriva insuficienței venoase - retenție de apă, celulită, ...
  • Ajută la îndepărtarea grăsimilor.
  • Este un bun regulator al nervilor.
  • Este diuretic, facilitează drenajul și digestia.
  • Ameliorează amețelile nu numai în timpul sarcinii, ci și în timpul călătoriilor.
  • Funcționează împotriva aterosclerozei.
  • Diluează sângele și astfel ajută circulația sângelui.
  • Eficace împotriva acneei (acnee rozacee, cuperoză).
  • Împrospătează și luminează pielea.
  • Acționează împotriva celulitei (retenție hidrolipidică).

Avertisment și contraindicații:

  • Când se aplică pe piele, acest ulei trebuie diluat, cu excepția zonelor foarte mici. Este sensibil la lumină și, prin urmare, nu trebuie utilizat înainte ca pielea să fie expusă la soare și aplicată la soare, altfel va lăsa pete de neșters pe piele !
  • În schimb, atunci când este utilizat pe suprafețe mici, ajută la îndepărtarea unor pistrui.

Câteva rețete:

ÉO - ulei esențial

RO - ulei vegetal

Circulatia sangelui:

Sângerarea mâinilor și picioarelor (acrocianoză) (Baudoux):

ÉO Cipru (Cupressus sempervirens): 3 ml

Terebentină ÉO (Pistacia lentiscus L.): 1 ml

Patchouli ÉO (cablu Pogostemon): 5 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 4 ml

Alune RO (Corylus avellana) sau gel: se completează până la 100 ml

2-3 masaje zilnice ale zonelor afectate ca supliment la tratamentul obișnuit.

Ingrijirea pielii:

Mușcăturile de insecte (Franchomme):

ÉO Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citriodora) 2,5ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 2,5ml

ESS Mandarin (Citrus reticulata) 2,5ml

ÉO Petitgrain portocaliu fierbinte (Citrus aurantium ssp aurantium) 2,5ml

Scurgeți seringa de mai multe ori pe zi.

Mușcătura de țânțar - Tratament (Franchomme):

ÉO Petitgrain portocaliu fierbinte (Citrus aurantium ssp aurantium): 1,5 g

Lămâie ESS (Citrus limonum): 1,5 g

Mandarină ESS (Citrus reticulata): 1,75 g

ÉO Tanacetum annuum: 0,25 g

Recipient de gel suficient de mare, cu un volum de 50 ml.

se aplică de 2-3 ori la intervale de 15 min.

Vitiligo (depigmentare a pielii) (Baudoux):

ESS Bergamot (Citrus bergamia): 3 ml

Cuisoare ÉO (Eugenia caryophyllata): 1 ml

Ceainic ÉO (Melaleuca alternifolia): 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 3 ml

2 picături de amestec pe pată de două ori pe zi până când se observă o îmbunătățire vizibilă

Negii (D. Baudoux):

ÉO Scoarță de scorțișoară (Cinnamomum zeylanicum) 1 ml

ÉO Satureja (Satureja montana) 1 ml

ESS Mandarin (Citrus reticulata) 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 2 ml

1 picătură de amestec pe negi dimineața și seara timp de 8 săptămâni, dacă este necesar

ESS Lemon (Citrus limonum): 3 ml

Grapefruit ESS (Citrus paradisi): 5 ml

ÉO Niauli (Melaleuca quinquenervia CT cineol): 2 ml

De 3 ori pe zi către zonele afectate până când dispar.

Sprijin pentru imunitate:

Prevenirea febrei galbene (D. Baudoux):

ÉO Peppermint 1 picătură

ESS Lemon (Citrus limonum) 2 picături

Cimbru ÉO (Thymus satureioides) 3 picături

Pe piept și partea superioară a spatelui dimineața și seara cu 5 zile înainte, în timpul și 15 zile după șederea în țara de apariție. Pentru a face acest lucru, 3 picături de amestec pe 1/4 cuburi de zahăr dimineața și seara înainte de mese.

Insuficiență hepatică:

Tulburări digestive și hepatice copil (Baudoux):

Musetel ÉO (Chamaemelum nobile): 2 ml

Estragon ÉO (Artemisia dracunculus): 1 ml

Morcov ÉO (Daucus carota): 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 1 ml

Alune RO (Corylus avellana): se completează până la 15 ml

copil mic: 1 picătură de amestec în 1/2 linguriță de miere (amestecați bine) de 2-3 ori pe zi, după cum este necesar

bebeluș: 2-3 picături de amestec în 1/2 linguriță de miere (se amestecă bine) sau pe 1/4 cuburi de zahăr de 2-3 ori pe zi, după cum este necesar

Alte tulburări:

Telina ÉO (Apium graveolens): 3 ml

ÉO Helichrysum (Helichrysum italicum): 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 2 ml

3 picături de amestec pe 1/4 cub de zahăr sau într-o linguriță de ulei de măsline de 3 ori pe zi în timpul meselor, timp de 3 săptămâni, apoi 1 săptămână de pauză și repetați

Amețeli, vărsături (D. Baudoux):

Menta de piper ÉO (Mentha piperita) 3 ml

ÉO Tarragon (Artemisia dracunculus) 2 ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 2 ml

3 picături de amestec la 1/4 cub de zahăr, după cum este necesar

Ulei de masaj pentru membre paralizate (Nerys Purchon):

Migdale RO (Prunus amygdalus): 2 linguri

RO Jojoba (Simmondisia chinensis): 1 lingură

ÉO Marjoram (Origanum majorana L.): 20 picurare

Lămâie ESS (Citrus limonum): 20 picături

Musetel ÉO (Chamaemelum nobile): 5 picături

Benzoe ÉO Styrax: 5 picături

Se toarnă uleiurile în sticla picurătoare, se închid și se agită bine.

Lăsați să stea 4 zile înainte de utilizare pentru a spori efectul lor sinergic.

Pentru o linguriță, turnați amestecul într-un castron mic umplut cu apă caldă. Masați întotdeauna membrele paralizate către inimă. Dacă este posibil, faceți masaj de 1-2 ori pe zi.

Stingător de sarcină (Baudoux)

ÉO Piper negru (Piper nigrum): 0,3 ml

ÉO Petitgrain portocaliu fierbinte (Citrus aurantium ssp aurantium): 0,3 ml

ÉO Litsea citrata: 0,3 ml

ÉO Maghiran (Origanum majorana L.): 0,2 ml

Musetel ÉO (Chamaemelum nobile): 0,2 ml

Grapefruit ESS (Citrus paradisi): 0,5 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 0,5 ml

ESS Bergamot (Citrus bergamia): 0,5 ml

Olive RO (Olea europea L. var. Europea): se completează până la 15 ml

4 picături amestecul sub limbă după cum este necesar, dar nu mai mult de 4 ori pe zi

Și, (după cum este necesar)

ÉO Ylang Ylang (Cananga odorata): 0,2 ml

Floare ÉO Neroli (Citrus aurantium ssp aurantium): 0,2 ml

Alune RO (Corylus avellana) sau pietre de cais (Prunus armeniaca): se completează până la 10 ml

3 picături pe interiorul încheieturii mâinii cu fiecare senzație de lacomie, inspirați de mai multe ori profund de la încheietura mâinii.

Scăderea formei:

Epuizare și rafinament (Purchon):

RO Boabe de struguri (Vitis vinifera): 1/2 linguriță

Lavanda ÉO (Lavandula officinalis): 1 linguriță

Grapefruit ESS (Citrus paradisi): 1/2 linguriță

Lămâie ESS (Citrus limonum): 1/2 linguriță

ÉO Santal (album Santalum): 1/2 linguriță

Puteți utiliza acest amestec fie pentru masaj (de 1-2 ori pe săptămână), fie pentru a turna într-un pulverizator sau ca apă de toaletă.

Îngrijire corporală:

Retenția de celulită și fluid hidrolipidic (Franchomme):

Acțiunea pielii pentru a sprijini circulația sângelui și curățarea:

ÉO Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citriodora) 1,5ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 2ml

Cedru ÉO (Cedrus atlantica) 2ml

ÉO Cipru (Cupressus sempervirens) 2ml

ÉO Niauli (Melaleuca quinquenervia CT cineol) 1ml

Alune RO (Corylus avellana): se completează până la 100 ml

De 2-3 ori pe zi în zonele afectate timp de 30 de zile

Retenția de celulită și fluid hidrolipidic (Baudoux):

ÉO Eucalyptus scufundă 2 ml

ÉO Niauli (Melaleuca quinquenervia CT cineol) 2 ml

ÉO Scoarță de scorțișoară (Cinnamomum zeylanicum) 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 2 ml

EO lămâie javaneză (Cymbopogon winterianus) 2 ml

RO Alun (Corylus avellana) 4 ml

8-12 picături de amestec pe zona afectată pentru un masaj profund de 2-3 ori pe zi

Pierderea în greutate (Nelly Grosjean):

ESS Lemon (Citrus limonum),

ÉO Juniper (Juniperus communis),

ÉO Pelargonium graveolens:

1 picătură din fiecare până la 1/4 cub de zahăr, dimineața și la ora 16:00

Pierderea în greutate (D.Baudoux):

Menta de piper ÉO (Mentha piperita): 2 picături

ESS Lemon (Citrus limonum): 2 picături

ÉO rozmarin (Rosmarinus officinalis CT verbenoniferum): 1 picurare

ÉO Patchouli (Pogostemon cablin): 1 picurare

3 picături de amestec într-o linguriță de ulei de măsline de 3 ori pe zi înainte de mese

Obezitate (D. Baudoux):

ÉO rozmarin (Rosmarinus officinalis CT verbenoniferum): 2 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 2 ml

Mandarină ESS (Citrus reticulata): 1 ml

3 picături de amestec într-o linguriță de ulei de susan de 3 ori pe zi înainte de mese timp de 3 săptămâni, 1 săptămână de pauză, apoi din nou.

Pajazvičky - striae, crăpături riduri EXCEPȚIA SĂRBĂNII (Clergeaud):

Puteți utiliza următoarele RO singure sau le puteți masa pentru a masa zonele afectate:

RO Macadamia (Macadamia integrifolia)

RO Rose (Rosa rubiginosa)

RO Avocado (Laurus persea)

RO Oenothera biennis

RO Borago (Borago officinalis)

RO Calophylle inophyle

Pentru a îmbunătăți efectul, puteți adăuga câteva picături din următorul EO:

Lavanda ÉO (Lavandula officinalis)

ÉO Cipru (Cupressus sempervirens)

ESS Lemon (Citrus limonum)

ÉO rozmarin (Rosmarinus officinalis CT verbenoniferum)

și/sau cedru (Cedrus atlantica)

Îngrijirea părului:

Căderea părului (Baudoux):

ÉO rozmarin (Rosmarinus officinalis CT verbenoniferum): 1 ml

ÉO Rosewood (Aniba rosaeodora): 1 ml

ÉO Céder (Cedrus atlantica): 1 ml

ESS Lemon (Citrus limonum): 2 ml

Terebentină ÉO (Pistacia lentiscus): 0,5 ml

ÉO Ylang-Ylang (Cananga odorata totum): 0,5 ml

RO Argan (Argania spinosa): 4 ml

3-5 picături amestecul în doza de șampon la fiecare 2 zile

Păr gras (Marie-Claire Laparé):

Cedru ÉO (Cedrus atlantica) 1ml

ESS Lemon (Citrus limonum) 1 ml

ÉO Pelargonium graveolens 1 ml

Lavanda ÉO (Lavandula officinalis) 1 ml

ÉO Pin silvestru (Pinus sylvestris) 1 ml

Adăugați 3 picături de amestec într-un șampon neutru.

Îngrijirea mâinilor și a unghiilor:

Ulei pentru mâini și unghii (Nerys Purchon):

Capsule de jeleu Vitamina E: 5 (total 1250 unități)

Migdală RO (Prunus amygdalus): 1 lingură

RO Avocado (Laurus persea): 2 lingurițe

RO Olive (Olea europea L. var. Europea): 2 lingurițe

RO Jojoba (Simmondisia chinensis): 1 linguriță

RO Oenothera biennis: 20 kap

Benzoe ÉO Styrax: 5 picături

ÉO Santal (album Santalum): 10 picături

ESS Lemon (Citrus limonum): 10 picături

Deschideți capsulele de vitamina E și turnați conținutul într-o sticlă de 60 ml. Adăugați uleiuri și amestecați bine.

Lăsați să stea timp de 4 zile pentru a crește efectul sinergic.

Aruncați 4-6 picături în palma mâinii. Masați-vă unghiile și pielea înconjurătoare până când amestecul este complet înmuiat.

Îngrijirea unghiilor (Marie-Claire Laparé):

ESS Lemon (Citrus limonum) 1 ml

RO Ricín (Ricinus communis) 5 ml

Cu aproximativ 10 picături din acest amestec vă masați energic unghiile.

Pohoda:

Respirație urât mirositoare (D. Baudoux):

Menta ÉO (Mentha piperita) 2 picurare

ÉO Busuioc (Ocimum basilicum ssp basilicum) 1 picătură

ESS Lemon (Citrus limonum) 2 picături

2 picături de amestec de 3 ori pe zi înainte de mese pe 1/4 cub de zahăr sau într-o linguriță de ulei de măsline.

Ghidul aromoterapiei, Larousse - Denise Whichello Brown

Uleiuri esențiale, medicină - Doctor Jean-Pierre Willem

Biblia mea despre uleiuri esențiale - Daniele Festy

Tratatul de aromoterapie științifică și medicală - Michel Faucon

Manualul de aromaterapie al lui Nerys Purchon - Nerys Purchon

autor Stef pentru Grădina bunicii

Notă: descrierile proprietăților și utilizărilor date se bazează pe lucrări ale unor autori recunoscuți și experți în aromoterapie, disponibile în cărți și pe internet. Vi le oferim ca informații care pot fi utilizate pentru a vă îmbogăți cunoștințele, nu ca rețetă. Vă rugăm să rețineți că orice boală gravă necesită o vizită la medic.