pentru îmbunătăți

Lapte auriu este tradițional Băutura ayurvedică, ceea ce este indicat să beți noaptea înainte de culcare. Curcuma este principalul ingredient al acestei băuturi sănătoase. Contine curcumina, care are nenumărate efecte pozitive asupra corpului uman. Principalele sale efecte includ acționarea la fel de puternică antioxidant, acte antiinflamator, ajută cu dureri articulare, întărește mușchii și nu în ultimul rând, acționează ca unul puternic sprijinul sistemului imunitar. Pentru a prepara Lapte de Aur acasă, mai întâi trebuie să-l fierbem Pasta de aur, este componenta principală a acestei băuturi. Pe lângă asta Pasta de aur puteți folosi cu îndrăzneală, de exemplu la smoothie-ul tău preferat.

Avem nevoie:

2 linguri de piper negru (ideal proaspăt măcinat)

1/3 cană ulei de cocos virgin

Cum să o facă:

Puneți apa într-o tigaie sau oală și amestecați în turmeric. Se aduce la fierbere și se amestecă până se formează un amestec gros, „lipicios” *. Durează aproximativ 5-7 minute. Apoi scoateți de pe foc și amestecați piperul negru și uleiul. Se toarnă pasta astfel preparată într-un recipient din sticlă sigilabilă și se păstrează la frigider timp de aproximativ 2-3 săptămâni.

* Dacă pasta pare prea groasă la gătit, adăugați mai multă apă, dacă este prea subțire, adăugați curcuma.

De ce se adaugă piper negru în pastă? Ardeiul negru împreună cu turmericul formează o pereche sinergică. Piperina, conținută în piper negru, contribuie la o mai bună absorbție a turmericului. Dacă din anumite motive nu puteți ardei negru, pregătiți o pastă fără ea. Dar, dacă este posibil, asigurați-vă că îl utilizați pentru a crește efectele turmericului.

Dacă vă place cardamomul, îl puteți adăuga cu îndrăzneală la pastă. Doar 1 linguriță.

Avem nevoie:

(pe portie)

1 cană de lapte (alegem după preferințele noastre - legume, capre sau vaci)

1/2 articol „pastă de aur”

Cum să o facă:

Încălziți laptele pe care l-am ales în oală la temperatura dorită. Se toarnă într-o ceașcă și se amestecă bine cu pasta de aur. Îl putem îndulci cu miere după gust.

Anuleaza raspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta.

  • * KITE BENEFICIALE * (0)
  • Pulberi din plante (14)
  • Ceai/cafea (1)
  • Uleiuri esențiale (4)
  • Soluții coloidale (2)
  • Cosmetice (3)
  • Ciuperci medicale (4)
  • Alge marine (2)
  • Neclasificat (0)
  • Arome (5)
  • Semințe (1)
  • Îndulcitori (1)
  • Mâncare verde (1)
  • Abordare
    Provitalitate, s.r.o.
    SNP 149
    916 01 Stará Turá
  • Telefon
    +421 902 771 976
  • E-mail
    info@provitality.sk
  • Clubul Provitality
  • Conditii de livrare si plata
  • Condiții de afaceri
  • Confidențialitate
  • Angro
  • Cupoane de reducere
  • Avertizare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a furniza servicii, pentru a îmbunătăți navigarea pe site-ul nostru și pentru a analiza traficul. Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu acest lucru. Înțeleg mai multe informații

Ce sunt cookie-urile și cum funcționează?

Acest site web folosește așa-numitul „cookie-uri” acoperite de Directiva UE privind confidențialitatea și comunicațiile electronice. Cookie-urile sunt fișiere text mici. Acestea sunt create de pagina pe care o vizitați, au un identificator unic și sunt stocate pe dispozitivul utilizat pentru a naviga pe pagină. Aceste fișiere sunt folosite pentru a vă distinge de ceilalți utilizatori ai site-ului și pentru a îmbunătăți gradul de utilizare a site-ului (amintiți-vă setările de pe site, preferințele selectate etc., astfel încât să nu trebuie să le specificați și să le setați când vizitați din nou ).

Site-ul folosește „cookie-uri” temporare, funcționale și permanente. Cookie-urile temporare sunt create atunci când vizitați site-ul și șterse când închideți browserul. Cookie-urile funcționale cu valabilitate limitată au o perioadă de valabilitate mai lungă și sunt șterse la un moment prestabilit. De obicei aceste cookie-uri sunt utilizate de ex. să-și amintească conținutul coșului. Setarea poate fi în ore sau zile. Cookie-urile persistente sunt folosite pentru a stoca de ex. date de formular. Cookie-urile persistente care au fost stocate pe dispozitivul dvs. sunt șterse exclusiv de dvs., prin setările browserului. Toate cookie-urile stocate sunt utilizate pentru a îmbunătăți site-ul sau pentru a vă accelera munca pe site.

Cookie-urile terță parte pot apărea și pe site, dar nu avem control asupra lor. Acestea pot fi, de exemplu, cookie-uri pentru Google Analitics, Facebook, Twitter, Youtube și altele. Puteți găsi condițiile acestor cookie-uri pe site-urile web ale operatorilor serviciilor afectate.

Cookie-urile pot fi citite doar de serviciile care le-au generat. Aceasta înseamnă că cookie-urile create de o terță parte, de ex. Google Analytics poate citi și reprocesa numai analizele Google care au creat cookie-urile.

Setarea și ștergerea cookie-urilor

Dacă doriți să ștergeți cookie-urile stocate pe dispozitiv sau doriți să modificați setările cookie-urilor, trebuie să căutați în meniul browserului setările sau să căutați instrucțiuni pentru browserul dvs. Rețineți că majoritatea browserelor acceptă automat cookie-uri, deci trebuie să modificați setările browserului pentru a le restricționa.