luați

Tricotatul ca hobby se confruntă din nou cu un boom. Chiar și unele vedete de la Hollywood au recunoscut că tricotatul îi calmează - Sarah Jessica Parker, Amanda Seyfried sau Katherine Heigl.

Într-adevăr, tricotatul aduce mai multe beneficii, cunoaște-le.

Prevenirea demenței

Amintiți-vă modelul, numărați liniile sau cusăturile. Când tricotăm, implicăm activ creierul și memoria, învățăm în mod constant lucruri noi. Cu fiecare lucru nou pe care îl tricotăm, ne confruntăm cu noi provocări - indiferent dacă luăm alte ace în mână, pulverizăm un model mai complex sau avem un material diferit sub mâini.

Rețetă pentru descurajare

Te simți acasă singur și abandonat? Desigur, dacă stai și te uiți în fața ta sau la televizor, probabil că nimic bun nu îți va trece prin cap. Dacă iei un ac în mâini și o poveste de lână începe să se desfășoare sub mâini, rezultatul nu numai că te va mulțumi, dar artizanatul te va distrage de la gândurile mohorâte. Nu este o idee evidentă - cei plictisiți sunt mai deprimați decât cei care se pot distra, de exemplu într-un hobby.

Aproape ca meditația

Dacă ajungi la ritmul tău în timpul tricotatului și reușești să faci mișcări fără ezitare - această activitate, care este însoțită de o scârțâitură ușoară de ace, oferă o psihoigienă plăcută. Vă veți elibera mintea de gânduri dificile și vă veți bucura de o activitate monotonă de calmare.

Veți încetini

Dacă simți că ești într-o singură rundă, începe tricotatul. Acest hobby te obligă să încetinești - liniile nu rulează cel mai repede și necesită precizie. Și asta nu merge mână în mână cu viteza. Pentru a obține rezultatul dorit, tricotatul are nevoie de suficientă atenție și o anumită regularitate. Iată ce vă poate calma câteva minute, vă poate așeza pe un scaun și vă puteți bucura de trecerea lentă a timpului cu o activitate plăcută și fără stres.