27.9. 2010 Strângi din dinți și urăști să te uiți la noua shamstra a iubitei tale. Descoperiți o salarizare a unui coleg și ochii aproape că cad din surprindere.

face

Timp nou pentru femei

Popular de pe web

Am durat 40 de zile fără carne și dulciuri: corpul a început să se comporte diferit, iată 4 consecințe TOP!

Femeile jură o dietă simplă pentru a păstra DOAR ZIUA 1: kilogramele se enervează și pleacă!

Agáta Hanychová s-a angajat în EX: VORBI aceste cuvinte nu vor fi ușor de citit de Prachař!

Soňa Skoncová a arătat o fotografie frumoasă cu burta în creștere și. Chiar nu se aștepta la așa pălărie!

Cele mai credincioase căsătorii ale celebrului: Tom Hanks a început-o cu soția sa destul de picantă, ca AHA!

Articole similare

Perioada de pierdere: Când se acționează frâna de mână?

Legat de subiect

Cum să o facă

Este posibil să faci ceva cu dependență? Poți invidia cu adevărat totul: oriunde îți poate vedea ochiul, există ceva ce ți-ai dori să ai. Pantofi noi? O siluetă mai drăguță? O vacanță din care s-a întors un vecin și știi că probabil nu te vei grăbi niciodată pentru asta? Și nu am menționat încă dependența morbidă.

Acest tip de emoție nu le permite nici măcar proprietarilor să doarmă. Oricine l-a gustat singur, știe despre ce este vorba. Mintea este întotdeauna când ne amintim obiectul dorinței noastre secrete, pe care nu o realizăm și nu o vom realiza. Este extrem de obositor și fenomenul însoțitor poate fi și tensiune fizică sau chiar anxietate.

Dacă ești singur obiectul invidiei și ai în jurul tău un dușman care te imită, s-ar putea să te simți amenințat și nemulțumit. Apoi stai de cealaltă parte a baricadei. Condoleanțe.

Ce este invidia

Înțelesul cuvântului „invidia” este de a privi răul. Dependența este una dintre emoțiile umane constând într-o dorință pentru ceva pe care o are altcineva și într-un efort de a dobândi obiectul acelei dorințe, uneori cu prețul unor acte necinstite.

Majka (26 de ani): Am vrut să străpung pistrui cu un tatuaj

„Sunt roșu și pufos. Punct. Și literalmente - pe obraji, pe corp. Cei care nu trebuie să numere pistruii pe propria față și decolteu în fiecare zi nici nu știu cât de cumplit este. Machiaj, pudră, nimic de ajutor ", spune Majka.

„Poate că a zburat, dar mi-am spus că, dacă aș fi atât de perfect,„ aș merge și mai departe ”. La urma urmei, nu șterg niciodată pistruii din corpul meu, așa că de ce să nu mă îmbunătățesc încă? Așa că m-am dus la studioul de tatuaje recomandat de fostul meu iubit. Cuvântul a dat cuvântul.

Strâng bani și pentru marele meu tatuaj, care acum mă împodobește pe lângă pistrui, am sărat mulți bani. Dar nu m-a ajutat. Încă mai invidiez pe toți cei care nu au pistrui, ci o piele frumoasă și curată. Deci, de ce am făcut asta? Pentru că nu cred. Punct."

Opusul este încrederea în sine

Majka este o tânără frumoasă, pistruii ei gustoși ar fi acceptați de oricare dintre noi, dar suferă lipsa încrederii de sine. În plus, are un sentiment de invidie „pe gât”, ceea ce o face să se simtă mai sănătoasă decât sănătoasă. Ea și-a rezolvat problema transformându-se într-un rocker, chiar dacă are sufletul unei prințese. În cazul ei, nu este așa-numitul dependență sănătoasă. Poate declanșa reacții pozitive care îi propulsează înainte și îi pot motiva pe proprietar să performeze mai bine.

Cum să te aperi

  • Țintește-ți sentimentele de invidie și concentrează-te pe alte lucruri pozitive care te entuziasmează.
  • Fii atent la tine, în special la punctele tale forte și abilitățile.
  • Realizează-ți valorile, începe să te bazezi pe ele. Când îi descoperi și mă crezi, dezvoltă-i cu atenție.
  • Găsiți o activitate care vă va distra și ridica. Acest lucru vă distrage atenția de la lucruri inutile.
  • Dacă nu reușiți, găsiți un expert sau înscrieți-vă pentru un curs de încredere în sine (www.sebadôvera.sk, www.kurzy.sk).

Psihologul Katarína Dobrovodská recomandă: Toată lumea se pricepe la altceva

Invidia, alături de gelozie și ură, aparține aceluiași grup de emoții. Unii experți disting între adevărat (cu sentimente ostile) și inofensiv (fără astfel de sentimente). Cu toate acestea, majoritatea autorilor descriu invidia ca fiind un sentiment neplăcut în care simțim furie, inferioritate și ostilitate față de cineva care are sau poate face ceva pe care am vrea să-l vedem pentru noi înșine.

Sigmund Freud susținea deja că fetele invidiază penisurile băieților, iar binecunoscutul psihiatru și psihanalist germano-american Karen Horney a descris că bărbații invidiază uterul femeilor. Poți chiar invidia totul.

Prea multă invidie poate epuiza o persoană, deoarece oamenii se învinovățesc adesea pentru această emoție. În cel mai bun caz, totuși, dependența poate avea și un efect motivant (dacă, de exemplu, invidim silueta subțire a unui prieten și începem să trăim mai sănătos datorită ei).

În toate circumstanțele, este necesar să fii conștient de propria valoare și să știi că nimeni nu poate avea totul și toată lumea se pricepe la altceva.

Jarmila (62 de ani): Soțul meu nu mă mai putea asculta

„Prietenul meu Betka are 72 de ani. Nu mai este o femeie tânără, la fel ca mine. Dar imaginează-ți că am început să o invidiez. Ciudat, totuși? Și adevărul a fost ce! Betka a plecat să studieze la Universitatea Epocii a III-a.

Odată ce a început să-mi descrie într-un lift ce lucruri minunate învățase la cursurile de istorie a artei. Și că va merge cu siguranță la studii suplimentare, imediat după absolvire, dar de data aceasta psihologie, deoarece sufletul copilului trebuie descoperit în mod constant.

Din cuvintele mele enervante, când am spălat-o acasă, soțul meu m-a trezit pe neașteptate. Când nu a mai putut asculta cuvintele mele invidioase, a spus cu jumătate de gură: Și ce te împiedică să mergi și la acea universitate? În acel moment, mi-era rușine ca un copil mic. Am acționat imediat și astăzi știu mai multe despre artă. "

Invidia rezonabilă motivează

Chiar și în acest caz, este adevărat că invidia adecvată poate fi motivantă. De exemplu, dacă vedem că un cunoscut a învățat engleza, ne poate motiva să „ajungem din urmă” și, de asemenea, în timp, să ne lăudăm cu o limbă fluentă. Sau putem învăța să coase, să conducem, să tricotăm sau în cele din urmă să slăbim. Prin dependența motivantă, ne apropiem de împlinirea viselor și dorințelor noastre. Cu toate acestea, este important să le reducem sentimentele și să nu le permitem să devină invidioși cu un „Z” mare, sau chiar cu ură.