spray

Este greu de imaginat o reclamă mai atractivă pentru o linie subțire decât „lipiți și pierdeți în greutate”.

Chiar și fără exerciții fizice și fără a limita aportul caloric, puteți avea caracterul unei poezii. Faceți clic pe internet, introduceți parola „patch-uri de slăbire” și veți afla vești grozave precum „un plasture = o jumătate de kilogram de grăsime excretată din corpul vostru”, „pierderea în greutate este automată” sau „rezultate uimitoare fără efecte secundare”. Tot ce trebuie să faceți este să lipiți plasturele direct pe buric pentru noapte. Dar asteapta! Vă rugăm să mai luați câteva minute înainte de a da clic pe „cumpărați”.

Laudă-ne

Ați încercat un pic de căutare și ați căutat și răspunsuri ale utilizatorilor? Trebuie să fi dat peste crenguțe fericite precum „Arăt mai bine după câteva zile” și „Am slăbit paisprezece kilograme în trei săptămâni”. Căutați o vreme și veți constata că „după o lună greutatea mea nu s-a schimbat deloc” și chiar „în timpul lipirii acestui miracol am câștigat două kilograme, deși am mâncat mai puțin și mai sănătos”. Nu numai medicii suspectează că reacțiile entuziaste și elogioase de pe internet sunt scrise chiar de vânzători ...

Opinia expertului
MUDr. Jana JURKOVIČOVÁ, CSc.

„Nu contează dacă plasturele este făcut„ din substanțe 100% naturale ”pentru a accelera metabolismul și funcția intestinului - apropo, consecința funcției intestinale accelerate este de obicei diareea - suprimarea poftei de mâncare și slăbirea corpului, sau un magnet în mijlocul patch-ului, care este de a trimite mesaje prin meridiane cu unde magnetice și astfel accelera metabolismul și, în același timp, reduce senzația de foame. Totul este o amăgire într-un singur cuvânt ", spune profesor asociat MUDr. Jana Jurkovičová, CSc., Expert în nutriție sănătoasă. „Publicitatea susține că plasturii împiedică absorbția grăsimilor, a zaharurilor și a carbohidraților, dar aceste substanțe sunt absorbite în intestin și o bucată din plasturele de pe piele cu un conținut necunoscut de diverse plante nu are nici cel mai mic efect asupra acestuia! Cu toate acestea, este confortabil și plăcut să crezi în publicitatea unui miracol care va asigura pierderea în greutate fără efort și reținere ", adaugă el înțelegător.

Nu!

Eficacitatea acestor ajutoare pentru scăderea în greutate este cu adevărat discutabilă, dar dacă întâmplător?

Balsam de buze

Inventatorul american al balsamului special pentru buze Dr. Allan Kurtz susține că frecarea buzelor de câteva ori pe zi vă suprima pofta de mâncare și vă scutește fără efort de două până la cinci kilograme. Experții nu o consideră eficientă. în

Pastile

Aproape în fiecare an, o companie care produce pastile pentru slăbit primește o amendă de grăsime. De ce? Pentru publicitate înșelătoare! Dar uneori funcționează un placebo.

Spray oral

Un alt miracol cu ​​extracte de plante care promite să „reducă senzația de foame”. Cei care au încercat-o aveau în continuare același poftă.

Nici măcar nu cunoașteți pe cineva care să slăbească consumând ceai? Dar consumul de băuturi neîndulcite, de preferință apă, dă roade. Foamea este uneori doar „sete deghizată”.

Cocktailuri

Dacă aveți un cocktail în loc de un prânz sau o cină clasică, probabil că veți pierde în greutate. După revenirea la modul clasic, kilogramele vor reveni.

Cercei magnetici

Acestea ar trebui așezate pe ureche în punctele conectate la organele care accelerează metabolismul. După câteva săptămâni, probabil că vei fi exact la fel.

Brăţară

Se spune că pietrele semiprețioase, în special sodalitul albastru, au un efect de reducere. Testele de eficacitate validate nu au fost încă publicate.

Pantaloni

Te vei umfla abundent în jambiere strânse din „neopren”, astfel încât greutatea să poată arăta cu câteva grame mai puțin. Dacă considerați că este o pierdere în greutate ...

Ai putea fi tu
interes

Ficatul bolnav, rinichii și diabetul pot fi detectați de către un dentist. Acesta este factorul decisiv

Tutorial VIDEO: Cum să germinezi cu ușurință semințele de in acasă

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.

MUDr. Miloš Bubán
Gastroenterolog

Cum se completează proteinele unei fiice care refuză să mănânce carne și care este alergică la leguminoase?

Proteinele sunt importante pentru formarea celulelor, transferul diferitelor substanțe în organism, imunitate și mușchi. Toate proteinele a căror sursă este hrana de origine animală, adică carnea, laptele, produsele lactate și ouăle, pot fi descrise ca fiind de valoare completă. Sursele de proteine ​​vegetale sunt în principal leguminoasele, cerealele, nucile și cartofii. Părinții au fost odată sfătuiți să le ofere copiilor cât mai multe proteine, carne, brânză și produse lactate, pentru o creștere adecvată. Cu toate acestea, prea multă proteină nu este exact ceea ce au nevoie pentru copii. Proteinele sunt adesea confundate cu calciu, deoarece merg adesea mână în mână. Cu toate acestea, trebuie să se distingă. Cantitatea de fibre din legume, carbohidrați sănătoși, acizi grași nesaturați de calitate din semințe, nuci sau pește și o cantitate adecvată de proteine ​​stau la baza unei stări sănătoase pentru copii.