Descriere
Băieții mei au o problemă a vezicii biliare, nu pot fi dificili. Această maioneză ușoară s-a dovedit în țara noastră. Am găsit-o pe internet.
rezumat
Ingrediente
| 1 | o bucată | ou fiert |
| 150 | mililitri | iaurt alb ușor (cât mai puțină grăsime posibil, în mod ideal 1,5%) |
| 2 | linguri de supă | smântână |
| ciupi | sare |
Instrucțiuni
Note
Într-un recipient mai înalt, puneți oul fiert tăiat în jumătate (va fi mai ușor de amestecat), adăugați iaurtul întreg, două linguri deluroase de smântână și un vârf de sare. Amestecăm totul în recipient, ideal cu un mixer de băț. Durează doar o clipă. Și gata. Din această cantitate provin aproximativ 400 ml de maioneză.
În ciuda faptului că avem ingrediente relativ dense acolo, rezultă maioneză mai lichidă. Gustul este un pic pentru a simți că este diferit - dar numai dacă îl aveți pe farfurii cu maioneză normală (maioneză cu tartru). Este ușor caloric și, de asemenea, potrivit pentru vezicele biliare. Fără ulei, calorii minime.
Gust bun fără crize de vezică biliară;-)
Dacă pot introduce un link aici, de unde l-am obținut, voi fi încântat să îl inserez;-)