Mulți nu vor să vorbească despre asta, deoarece consideră că este controversat în ceea ce privește credința lor sau pur și simplu le este rușine. Dar pentru ce? Masturbarea este mai sănătoasă decât crezi. În prezent, chiar și medicii îl recomandă atât bărbaților, cât și femeilor ca fiind foarte benefic.

puterea

Întărește imunitatea

Satisfacția de sine a fost odată considerată dăunătoare, ducând la orbire, tulburări gastro-intestinale sau chiar inflamație ovariană. De asemenea, a fost doar pentru persoanele fără partener sexual și, atunci când unul dintre parteneri se masturbează, a fost considerat infidelitate. Cu toate acestea, acestea sunt doar mituri! Dacă frecvența masturbării nu este exagerată (de 10 sau mai multe ori pe zi), masturbarea este foarte sănătoasă, protejează bărbații și femeile de inflamația vezicii urinare, diabetul, cancerul de prostată, depresia, insomnia și, în special, întărește sistemul imunitar, lucru deosebit de util acum în sezonul gripal. Experții din Sydney Anthony Santella și Spring Chenoa Cooper au dovezi științifice despre beneficiile masturbării.

Previne infectiile

Se știe că masturbează mai mulți bărbați decât femei. În același timp, are multe beneficii pentru sănătate, în special pentru femei! După cum se menționează pe portalul Counselheal.com, Poate fi o prevenire a infecțiilor tractului cervical și urinar.

„În timpul excitării și orgasmului, colul uterin se deschide, mușchii lui se contractă și secreția pleacă. Acest lucru permite fluidelor să circule, astfel încât o secreție plină de bacterii este spălată ”, oamenii de știință demonstrează cât de vindecătoare este satisfacția de sine la femei.

Dar asta nu este tot! La ambele sexe, riscul de diabet de tip 2 este redus și se eliberează tensiunea mentală. Vă scutește de insomnie, puterea podelei pelvine este mai mare și bărbații se pot bucura de vindecarea prostatei!

Gata cu depresia

Dacă suferiți de depresie în aceste zile secetoase de toamnă, masturbați-vă cu conștiința curată! În acest caz, hormonii endorfini sunt secretați în creier, care acționează ca o mare prevenire a depresiei. Nivelul hormonului stresului scade apoi. Când se adaugă la această creștere a încrederii în sine, o presiune mai mică, o inimă mai puternică - satisfacția de sine poate fi considerată un remediu eficient!