Stilul de viață adecvat și un stil de viață sănătos sunt foarte importante atunci când vine vorba de prevenirea bolilor renale. Urmând un stil de viață adecvat, putem influența apariția așa-numitelor boli ale civilizației (hipertensiune arterială, diabet de tip II sau ateroscleroză).
Aceste boli joacă un rol foarte semnificativ în dezvoltarea insuficienței renale și, în multe cazuri, sunt chiar o cauză directă a dezvoltării și progresului acesteia către insuficiență renală. Astfel, prevenirea bolilor renale este în esență aceeași cu regulile unui stil de viață sănătos. Evitați bolile renale urmând un stil de viață adecvat și următoarele recomandări.
• Nu fuma
• Evitați supraponderalitatea
• Faceți sport în mod regulat
• Mănâncă bine
• Bea alcool cu moderatie
• Respectați regimul de băut
• Urmăriți indicatorii bolilor civilizației
• Nu luați prea multe medicamente inutil
• Luați complet dozele prescrise de medicamente (în special antibiotice)
• Prevenirea bolilor infecțioase
Mai multe despre prevenirea bolilor renale n spune MUDr. Vladimír Vojanec, centrul primar de dializă B. Braun Avitum Bulovka.
Ca parte a prevenirii, nu subestimați examenele medicale regulate.
Dacă aveți boli de rinichi, urmați recomandările dietetice ale medicului dumneavoastră sau ale nutriționistului. Pacienții dializați trebuie să se asigure că cantitatea de proteine din dietă este suficientă și, dimpotrivă, ar trebui să limiteze aportul anumitor substanțe (potasiu, fosfor, sodiu).
- Mănâncă câte un morcov în fiecare zi. Acest lucru va afecta modul în care funcționează corpul tău!
- Îngrijire igienică și anti-epidemică - așa cum era acum 75 de ani
- Interviu exclusiv cu laureatul Nobel de la exploziv la Viagra - Sănătate și prevenire - Sănătate
- Hiperhidroză Când transpirăm mai mult decât sănătos - Sănătate și prevenire - Sănătate
- Hibiscus - efecte de cultivare, îngrijire și vindecare - Acasă