poate

Dacă sunteți o femeie activă cu o dimensiune mai mare a sânilor, probabil v-ați plâns de sutiene sportive insuficiente ̵

Există puține studii privind modul în care dimensiunea femeilor afectează disponibilitatea femeilor de a deveni active, dar cercetările recente efectuate de Universitatea din Wollongong din Australia au arătat că dimensiunea sânilor joacă un rol cheie în obiceiurile de exerciții ale femeilor, de la alăptare la femei. frecvența cu care transpiră și cât de intens se exercită.

Nu există nicio îndoială că sânii de toate dimensiunile se mișcă atunci când alergăm, sărim sau facem ceva. Și în timp ce sutienele sport amortizează această mișcare, rareori le opresc complet. Deoarece multe femei active știu, acest lucru poate duce la dureri severe în timpul și după exerciții.

New York Times relatează că în trecut au fost efectuate studii asupra acestei dureri fizice, dar nu s-au făcut cercetări pentru a afla cum dimensiunea sânilor afectează decizia unei femei sau tipul de exercițiu pe care îl preferă.

Un nou studiu publicat în Journal of Science and Medicine in Sports a cerut 355 de femei sănătoase cu vârste cuprinse între 18 și 75 de ani să completeze chestionare despre obiceiurile lor de antrenament. Un alt chestionar a întrebat cum dimensiunea sânilor lor a afectat modul în care au fost efectuate. Cercetătorii au măsurat volumul sânilor fiecărei femei cu o scanare tridimensională și i-au clasificat ca fiind mici, medii, mari sau hipertrofici (foarte mari).

Cercetătorii au descoperit că sânii femeilor mai mari erau mai puțin implicați fizic în activitate - un exercițiu deosebit de intens. Multe femei cu sâni mai mari au considerat, de asemenea, că dimensiunea sânilor lor este dificilă, inclusiv activități cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos sau înotul.

Chiar și vârsta și IMC - doi factori care afectează obiceiurile de performanță - au fost aceiași. La femeile supraponderale cu sânii mici și la femeile cu greutate medie cu sânii mari, efectul asupra exercițiului a fost același. Femeile cu busturi mai mari, indiferent de IMC, s-au comportat mai puțin decât femeile cu dimensiuni mai mici ale sânilor și probabil au simțit că sânii lor își afectează capacitatea de a se angaja în activitate fizică. Rezultatele nu sunt în întregime șocante, dar confirmă ceea ce multe femei au confirmat, că au cunoscut întotdeauna mărimea sânilor și activitatea fizică. Vestea bună este că autorii studiului au dezvoltat o aplicație gratuită care ajută femeile să-și dea seama de ce are nevoie sutienul ideal, pe baza mărimii sânilor și a preferințelor de antrenament. Desigur, trebuie să redimensionați Australia pentru a afla ce faceți.