Banca de reabilitare relaxează mușchii spatelui blocați, precum și căile respiratorii. Relaxarea pe masa de inversare este recomandată și de maseuri și medici angajați în reabilitarea corpului pentru efectele sale benefice asupra corpului uman.
Există o bancă de reabilitare ajutor modern de reabilitare cu un spătar extensibil de lenjerie adaptabil nevoilor fiecărei persoane.
Banca de reabilitare vă poate transforma fără probleme într-o poziție în care îndreaptă-te spre pământ. În această poziție apare eliberarea activă a tensiunii musculare.
Cu utilizare regulată, eliberarea musculaturii spatelui blocate precum și eliberarea căilor respiratorii. Relaxarea pe masa de inversare este recomandată și de maseuri și medici angajați în reabilitarea corpului pentru efectele sale benefice asupra corpului uman. Capacitatea de încărcare a băncii este de 135 kg, este ușor de pliat și, prin urmare, este ideal pentru uz casnic.
Doar 5 până la 10 minute pe zi pe banca de reabilitare vă vor oferi relaxare și ușurare extraordinare pentru corpul dumneavoastră.
Influența tabelului invers asupra corpului uman
Scheletul uman
În poziție inversă pe bancă mușchii se relaxează rapid, iar coloana vertebrală devine semnificativ mai lungă după doar câteva minute. Datorită faptului că durerile de spate se caracterizează prin recurența și degenerarea lor odată cu vârsta, acesta este motivul pentru utilizarea regulată a băncii de reabilitare. Poziția inversată previne dezvoltarea tulburărilor statice ale coloanei vertebrale (scolioză) la persoanele tinere în timpul creșterii, prevenirea durerilor de spate i tratamentul tulburărilor statice ale coloanei vertebrale - postura slabă și tratamentul scoliozei de toate gradele.
Circulatia sangelui
Poziția inversată pe banca de reabilitare face ca sângele venos să fie imediat drenat din venele picioarelor, accelerând astfel revenirea sângelui venos la inimă. Prin accelerarea revenirii sângelui venos, plămânii obțin mai mult sânge pentru oxigenare. Poziția inversată împreună cu respirația profundă așa purifică corpul fără a împovăra inima, care bate uniform și pașnic. Sângele arterial ajunge la creier într-o măsură suficientă și sub presiune ușoară, în timp ce se află în poziție verticală, acest sânge trebuie să depășească gravitația. Poziția inversată funcționează preventiv împotriva cheagurilor venoase, varicelor și hemoroizilor. Cu o tendință către aceste probleme, tabelul invers va contribui la eliminarea sau cel puțin la ameliorarea lor.
Organele abdominale
Când este inversat pe bancă, eliberarea prostatei. De asemenea, apare sângerări genitale. Organele abdominale, care suferă adesea de un declin, revin la poziția lor normală și își recapătă formele originale. Poziția inversată funcționează, de asemenea, extrem de bine sistemul digestiv și glandele sale conectate, în special ficatul. Asigurarea unui flux sanguin venos bun prin sistemul digestiv va duce la un aport mai bun de sânge și, astfel, la îmbunătățirea funcțiilor digestive.
Plămânii
Poziție inversată pe bancă se ajustează într-un mod radical respiraţie. Funcționează în principal în timpul expirației, care este crucială în ciclul de respirație. Exhalarea insuficientă duce la stagnarea permanentă a aerului rezidual, care este în esență toxic. Cu alte cuvinte, reduce cantitatea de aer pe care o putem inhala. Poziția inversată facilitează expirația profundă prin apăsarea organelor pe diafragmă.
Creier
Poziția inversată este menținută, dacă există restabilește flexibilitatea capilară. Spălare și deschidere suficientă a capilarelor elimină majoritatea migrenelor și a altor dureri de cap. Poziția inversă a alimentării cu sânge a creierului susține o stimulează funcțiile mentale. Memoria se îmbunătățește și crește concentrația dispare rezistența la oboseală nervoasă, anxietate și nervozitate.
Efecte estetice
Prin inversarea poziției pe masa de inversare îmbunătățește statica coloanei vertebrale, asigură o postură verticală umană și mersul flexibil în mod natural. Un flux sanguin suficient spre față este sângele arterial pielea mai bine hrănită decât cu produse cosmetice. Datorită poziției inversate, întinerirea pielii și regenerarea acesteia. Există, de asemenea, o bună perfuzie a scalpului și k sprijin pentru cresterea parului.
Alte efecte asupra băncii de reabilitare sunt eliminarea insomniei și aprofundarea somnului. Cel mai bun moment pentru a aplica poziția inversată este seara după o zi întreagă de exerciții. Este literalmente îndepărtată din corpul ei într-o poziție inversată. Deoarece nu mai suntem expuși la niciun stres, coloana vertebrală și articulațiile se slăbesc până dimineața. Aceasta, desigur, susține și aprofundează toate celelalte efecte pe care le aduce cu sine poziția inversată.