Terci de orez este 100% fabricat din orez, fără lactate, pe care îl veți recunoaște prin culoarea albă ca zăpada și aroma tipică și, desigur, gustul. Este natural fără gluten și ușor de digerat. Are o valoare nutritivă ridicată. De asemenea, puteți folosi terci de orez în perioada de hrănire
De ce orezul este sănătos?
Deși orezul are un conținut scăzut de fibre, amidonul este rezistent la digestie și acționează ca fibre dietetice. Amidonul din orezul alb și cel brun este digerat și absorbit încet, eliberând în același timp glucoză în sânge, ceea ce ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge la diabetici. Este, de asemenea, un aliment adecvat reducător. De asemenea, a fost folosit de foarte mult timp pentru a trata problemele digestive - de la tulburări digestive la diverticulită. Are un efect benefic asupra rinichilor și tractului urinar, ajută la controlul colesterolului ridicat.
Procedura de preparare a terciului de orez:
Se amestecă treptat nămolul în lapte fierbinte sau apă până se atinge densitatea dorită. Se lasă 2-3 minute.
Ce zici despre ea?
Putem presara deasupra fructe sau bucăți de ciocolată. Este excelent cu căpșuni și zmeură proaspete vara ca desert rapid de vară.