persoană auto-actualizată

Invitație foto la șase croaziere ...

Sfaturi pentru excursii de iarnă în familie ...

O călătorie atractivă pentru întreaga familie ...

Ce am citit în timpul blocării. Prin intermediul…

Maslow într-un cub

El credea că o persoană este practic bună pentru restul vieții sale. În ciuda tuturor celor care ar putea sugera altfel, în ultimele zile ale vieții sale, Abraham H. Maslow a proclamat acest lucru: „Ființele umane pot fi minunate pe baza propriei lor naturi umane și biologice”.

Abraham H. Maslow
DESPRE PSIHOLOGIA FIINȚEI
Portal, 318 p.

Bineînțeles, nu era naiv, știa cum istoria omenirii era pătată de sânge, violență și cruzime. Cu toate acestea, a încercat să găsească sens în binele și răul naturii umane. El a văzut că, deși o persoană poate fi egoistă și crudă, nu este în esență. Sub suprafață, în nucleul psihologic și biologic al naturii umane, găsim bunătatea și decența. Dacă oamenii sunt diferiți de buni și decenți, este doar pentru că răspund la stres și durere sau li se refuză satisfacerea nevoilor umane de bază, cum ar fi siguranța, dragostea și stima de sine. Da, piramida nevoilor umane este motivul pentru care numele psihologului american Abraham H. Maslow (1908 - 1970) este cunoscut publicului laic.

De fapt, el a adus trei noi concepte psihologice: o structură ierarhică a motivației, auto-actualizarea și experiența finală. Majoritatea psihologilor obișnuiți au salutat doar pe primii. Acestea atribuie deficiențe în logică și metodologie celorlalte două. Dar pentru alți psihologi, aceste puncte de vedere sunt atractive și pline de posibilități interesante. De-a lungul anilor, Maslow a devenit un reprezentant al psihologiei umaniste ca al treilea flux al psihologiei alături de psihanaliză și comportament. Împreună cu Kurt Goldstein, au predicat prima abordare holistică a studiului personalității.

În colecția lucrărilor lui Maslow Despre psihologia ființei, o selecție din lucrarea acestui psiholog de renume mondial este publicată pentru prima dată în cehă. Discursul a fost editat și completat de o privire explicativă și critică asupra operei lui Maslow de către studentul său Richard Lowry. El povestește despre cât de entuziasmat a mers Maslow către capetele neexplorate ale explorării umane și apoi, fermecat, a ținut prelegeri și a scris ceea ce găsise acolo. Acum este clar că această tendință umanistă în psihologie a fost o revoluție în adevăratul sens al cuvântului. Maslow considera psihologia umanistă ca fiind o pregătire pentru o „a patra” psihologie, transpersonală, care nu se concentrează pe interesele și nevoile umane, ci pe Univers. Potrivit acestuia, aceste direcții psihologice au șansa de a se transforma într-o filozofie de viață, un substitut pentru religie, un sistem de valori și un program de viață, de care oamenii au adesea lipsă.

Natura umană a fost subestimată, omul are o natură superioară, care este exact la fel de instinctivă ca și natura sa inferioară. Și această natură superioară include nevoia de muncă semnificativă, responsabilitate, creativitate, nevoia de a fi corect și onest, nevoia de a face lucruri utile și de a le face bine.

Este adevărat că satisfacerea nevoilor mai mici poate fi cumpărată cu bani, dar odată ce aceste nevoi mai mici sunt satisfăcute, oamenii încep să fie motivați doar de un tip mai înalt de recompensă - un sentiment de apartenență, afecțiune, demnitate, respect, apreciere, oportunitate pentru actualizarea de sine și cultivarea celor mai înalte valori: adevăruri, frumusețe, perfecțiune, dreptate, ordine și legalitate.

O persoană care simte un deficit de nevoi de bază pune cerințe asupra realității: „Hrănește-mă! Iubește-mă! Respectă-mă! ”Cu cât avem nevoie mai urgentă de hrană, siguranță, afecțiune sau stimă de sine, cu atât ne tratăm mai mult mediul înconjurător, alte persoane și pe noi înșine în măsura în care acestea pot accelera sau ne pot împiedica să ne satisfacem nevoile.

Dacă putem găsi o persoană a cărei lipsă de bază a motivației a fost bine și constant satisfăcută, care va fi aceasta? Va fi mai primitor cu sine, cu ceilalți oameni și cu întreaga lume, va putea să dea dragoste și apreciere, va fi mai fericit în general. Va exprima ceea ce Maslow a numit auto-actualizare. O persoană auto-actualizată recunoaște trăsături de personalitate false, prefăcute și necinstite și poate judeca oamenii corect. Nu are nevoie de lingușire. Apreciază cu uimire și plăcere beneficiile vieții, chiar și pe cele care par plictisitoare celorlalți oameni. Pentru el, chiar și grijile obișnuite ale vieții de zi cu zi sunt incitante și incitante, el percepe fiecare apus de soare ca fiind frumos. El nu se teme de necunoscut sau, mai degrabă, este mai atras de el decât știm. Este mai puternic pentru că se concentrează asupra problemei, nu asupra ego-ului său. Dacă trebuie făcut ceva, nu o va face de dragul aprecierii, ci pentru că pur și simplu trebuie făcut. El poate vedea clar dacă problema este reală sau falsă. Dacă este real, poate descoperi și soluții complet noi. Nu luptă pentru recunoașterea socială, este neatins de ceea ce provoacă lupte și confuzie la alți oameni.

Oamenii auto-actualizați își acceptă propria natură într-un mod sănătos, sunt creaturi bune și vitale care se bucură în viață fără să se deranjeze cu rușine, regret și justificare. Au pofta de mâncare, dorm bine și se bucură de sex fără restricții. Se pot accepta la toate nivelurile ca pe ceva de valoare, pur și simplu pentru că acceptă opera naturii și nu se certă cu ea, nu se întreabă de ce natura nu a creat-o altfel. Nu sunt împovărați de deformări și atitudini defensive. Ipocrizia, masca, pretenția, încercarea de a impresiona cu atitudini convenționale lipsesc în mare măsură la acești oameni. Aceasta nu înseamnă că nu cunosc vina și rușinea, ci că nu cunosc sentimentele de vinovăție și rușine inutile. Vinovate (sau jenate, anxioase sau triste), aceste persoane resimt din cauza 1) neajunsurilor reparabile, precum lenea, neatenția, nerăbdarea, nemilosul; 2) o rămășiță de motivație insuficientă, cum ar fi gelozia sau invidia; 3) un obicei care uneori este puternic sau 4) lipsa propriilor specii, culturi sau grupuri cu care s-au identificat. Formula generală este că oamenii auto-actualizați se vor simți rău cu privire la diferența dintre ceea ce este și ceea ce ar putea sau ar trebui să fie.

Chiar dacă o persoană auto-actualizată este o personalitate extraordinară, poate face o impresie obișnuită. Nu are nevoie să demonstreze nimic fiind excentric intenționat sau neconvențional. El poate respecta ceilalți oameni și se poate bucura de prezența lor, dar nu are nevoie de ei în sensul tradițional al cuvântului. Nu are nevoie de mângâieri constante, liniștire și recunoaștere de la alți oameni și nici nu are nevoie de compania lor constantă pentru a scăpa de singurătate. De fapt, îi place singurătatea și intimitatea într-o măsură mult mai mare decât o persoană obișnuită. Cu toate acestea, relațiile sale cu alte persoane tind să fie mai profunde decât de obicei. El este capabil de o fuziune mai profundă, o devotament mai mare, o identificare mai perfectă, o ștergere mai semnificativă a granițelor ego-ului decât ar crede vreodată oamenii. O persoană auto-actualizată nu cheltuie mult timp și energie pentru cultivarea unei game mai largi de cunoștințe superficiale, devotamentul, îngăduința, afecțiunea și prietenia sa față de oameni provin, în general, dintr-o compasiune profundă pentru întreaga umanitate.

Deși oamenii auto-actualizați se îndreaptă spre perfecțiunea umană, nu putem presupune că sunt complet lipsiți de defecte și neajunsuri. Acestea nu sunt proiecții nerealiste ale idealurilor nerealiste, ci oameni cu carne și sânge. Ele pot fi plictisitoare, încăpățânate, enervante. Pot fi mândri, au nevoie de familie, copii, prieteni, propria lor muncă. Pentru că sunt fascinați de toată lumea, se comportă adesea ca o persoană absentă din spirit. Nu sunt atenți la convențiile sociale comune. Alți oameni îi abuzează destul de des. Ei bine, sunt oameni puternici, deci pot fi nemiloși și duri. Dacă este necesar, acționează împreună cu chirurgul cu sânge rece, ceea ce depășește capacitățile unei persoane obișnuite. De exemplu, oamenii obișnuiți trăiesc într-o relație în care ambele părți se simt nenorocite, dar se tem să o termine. O persoană auto-actualizată va pune capăt unei astfel de relații atunci când își dă seama că nu mai poate fi salvată, pentru că este convins că este cea mai bună soluție pentru ambele părți.

De la vârsta de douăzeci de ani, Maslow a fost interesat de ceea ce a trăit și a descris ca o „experiență supremă”: o experiență mistică puternică de deschidere a orizonturilor nesfârșite însoțită de extaz, uimire și venerație sacră. Era convins că în timpul acestei experiențe, chiar și persoana obișnuită devine auto-actualizată, cel puțin pentru o scurtă perioadă de timp este el însuși, își îndeplinește perfect posibilitățile, se apropie de miezul ființei sale și este pe deplin uman. El percepe realitatea așa cum este și înțelege valori precum integritatea, perfecțiunea, perfecțiunea, dreptatea, vioiciunea, diversitatea.
Aceasta este ideea lui Maslow despre natura umană într-un cub: el spune că avem o natură superioară, că putem fi uimitori în natura noastră umană și biologică și spune ceea ce am vrea să credem: că „întreaga ființă este numai neutru sau bun și că răul, durerea sau amenințarea sunt doar fenomene parțiale și consecința nevăzării lumii ca întreg.