28.7. 2012 7:45 Statinele sunt medicamente care s-au dovedit a fi eficiente în scăderea colesterolului. Dar ce se întâmplă când folosești statine de zeci de ani? Veți preveni o boală și va apărea alta, chiar mai gravă?
Dacă aveți colesterol ridicat, nivelul total de colesterol este de 240 mg per decilitru (mg/dl), medicul dumneavoastră vă poate recomanda să începeți să luați statine. Dacă ați prescris statine, nivelul colesterolului, împreună cu alți factori de risc, este considerat o afecțiune periculoasă și care pune viața în pericol.
Cu toate acestea, puțini oameni se ocupă de efectele secundare ale acestor medicamente, le consumă în mod disciplinat în fiecare zi, nu schimbă nimic în stilul lor de viață prost și se bazează cu devotament pe statinele lor pentru a economisi atunci când au cel mai mult nevoie. Eroare!
Efecte secundare
Deși statinele sunt bine tolerate, apar și efectele lor negative asupra sănătății. Cele mai frecvente sunt durerile musculare și articulare, greața, diareea, constipația. Acestea sunt doar o serie de complicații ușoare care sunt de așteptat. Afectarea ficatului este mai gravă.
Efecte secundare neurologice
Unii cercetători au investigat dacă statinele pot fi asociate cu pierderea memoriei sau confuzie sau scleroză. Este important să luați în considerare efectele statinelor asupra altor organe din corp, mai ales dacă aveți probleme de sănătate, cum ar fi boli de ficat sau rinichi. Rețineți că, atunci când începeți să luați statine, cel mai probabil vă veți baza pe ele pentru tot restul vieții.
Stilul de viață este încă cheia scăderii colesterolului
Modificările stilului de viață sunt necesare pentru a reduce riscul bolilor de inimă. Primii pași includ renunțarea la fumat, consumul unei diete sănătoase, cu conținut scăzut de colesterol și sare. Exercițiu pentru cel puțin 30 de minute pe zi. Încercați să gestionați stresul.
Dacă faci modificări chiar mici, dar semnificative în dieta ta, vei pierde imediat în greutate și vei începe să te simți mai bine. Modificările semnificative ale stilului de viață pot ajuta la scăderea colesterolului fără a continua să luați medicamente.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- Medicamentele slăbesc adesea cele 6 ajutoare naturale ale organismului, care vă întăresc imunitatea
- Drogurile pentru slăbit i-au stricat viața Corpul lui Sarah a fost ars din interior! Timp nou
- Medicamente pentru colesterol - Acest lucru ar trebui să știți cum să colesterol
- Nu mai sunt importante zvonuri despre carbohidrați pentru un corp sănătos
- Vindecați corpul și mintea Care uleiuri esențiale și când merită să le încercați