Producător slovac de panouri cu infraroșu EkoTherm și lumini LED EkoLight

Încălzire cu infraroșu

Medicii avertizează asupra temperaturilor camerei peste 20 ° C!

Prof. Dr. med. Horst Jungmann, profesor asociat de climatologie medicală la Universitatea din Hamburg
și un membru al Consiliului științific

medicii

ajunge la subiectul „Temperatura camerei și sănătatea”. „Corpul uman are capacitatea de a se adapta la căldură și frig, de a se aclimatiza. Durează cel puțin 4 săptămâni, toamna este suficientă pentru ca organismul să se pregătească pentru iarnă. Cu toate acestea, viața noastră civilizată poate împiedica această ajustare.

Starea constantă în camere prea fierbinți, hainele prea grosiere atunci când stați afară pentru o perioadă scurtă de timp sunt cei mai importanți factori deranjanti. Într-adevăr, majoritatea oamenilor sunt mai rezistenți vara decât iarna, deoarece sunt mai des îmbrăcați ușor și, de asemenea, expuși la temperaturi mai reci decât în ​​lunile mai sărace ale soarelui. Acest lucru explică cel puțin parțial susceptibilitatea crescută la bolile infecțioase ale căilor respiratorii în timpul iernii, denumită în mod adecvat „frig”.

Temperatura camerei peste 20 de grade Celsius nu a fost sănătoasă de mult timp. Mai ales pentru persoanele care locuiesc în zone temperate (de exemplu, Europa Centrală). Medicii și oamenii de știință sunt de acord cu acest lucru. Acestea oferă un motiv simplu pentru aceasta: dieta noastră, care servește ca sursă de energie, este arsă în organism. Acest lucru creează căldură: „termogeneză”. (Caloriile sunt „unități termice.”) Cu cât temperatura mediului este mai rece, cu atât corpul trebuie să se exercite mai mult pentru a-și menține propria temperatură, semnificativ mai ridicată, în condiții normale. La urma urmei, căldura scapă constant prin piele și respirație. Temperatura camerei adecvată, nu prea ridicată, activează metabolismul, menține corpul puternic, sensibil și mult mai subțire.

În încăperile supraîncălzite, umiditatea relativă scade foarte ușor sub „zona de confort” (aprox. 45-60%). Ca urmare, rezistența la infecții este redusă, în special în tractul respirator: Cei care trăiesc prea fierbinte au rinită, tuse și bronșită mai frecvente. A avea prea multă căldură în dormitor este deosebit de nesănătos. Temperaturile care sunt cu 3 până la 5 grade mai scăzute decât alte camere oferă un somn profund de restaurare.

Căldură și sănătate în infraroșu

Căldura profundă în infraroșu are diferite domenii de utilizare și poate afecta pozitiv diferite boli:

Hipertensiune arterială, tensiune arterială scăzută, tulburări circulatorii, disfuncție renală, detoxifiere, stres, gât-nas, tinitus, reumatism, artroză, artrită, artrită, boli ale pielii, mușchi rupți, bronșită, astm, răceli, dureri menstruale, dureri de spate, dureri lombare, sciatică, insomnie, arsuri la stomac, dureri de spate, indigestie, constipație, oboseală, rigiditate articulară, pneumonie, dureri abdominale inferioare etc.

Tensiune/durere musculară

Tensiunile sunt eliberate sau eliminate prin radiații termice. Reducerea tensiunii musculare ameliorează durerea.

Radiațiile infraroșii pot menține starea musculară chiar și în timpul pauzelor cauzate de rănire. Înainte de sport, este recomandat să folosiți o saună cu infraroșu îmbrăcată sau o cadă cu hidromasaj datorită efectului profund al valurilor de căldură.

Efect de antrenament pasiv pentru vasele cardiace

Sistemul de încălzire cu infraroșu permite, de asemenea, persoanelor în scaune cu rotile sau persoanelor cu dizabilități, care nu pot fi împovărate cu programe de exerciții fizice sau de fitness, să urmeze antrenamente în circulația sângelui și a sistemului cardiovascular.

Căldura în infraroșu crește flexibilitatea țesuturilor

Acest efect este important pentru tendoanele, ligamentele sau mușchii răniți, dar este pentru a reduce la minimum riscul de rănire a sportivilor. De asemenea, reduce rigiditatea membrelor.

Susținându-ți vitalitatea

În principal, razele de căldură care, datorită efectelor lor profunde, au, de asemenea, un efect pozitiv asupra organelor noastre interne. Razele de căldură pătrund în corp la o adâncime de 4 mm. Razele infraroșii, spre deosebire de alte medii termice, sunt extrem de eficiente deoarece încălzesc contorul fără a utiliza aerul ca mediu de transport.

Ameliorează durerea și vindecă rănile mai repede

Când rănile după intervenția chirurgicală gastrică și intestinală sunt iradiate cu lumină specială în infraroșu, acestea se vindecă mai bine și provoacă mai puține dureri, acest lucru a fost dezvăluit într-un mic studiu efectuat la Clinica Universitară din Heidelberg.
În plus, un tratament blând și mai puțin costisitor a scurtat șederea la clinică și a redus astfel costurile. Acest lucru a reieșit dintr-un studiu efectuat pe 111 pacienți la Clinica Universitară de Chirurgie din Heidelberg. Potrivit medicilor, motivele acestui curs favorabil sunt o mai bună circulație a sângelui și aportul de oxigen la țesutul plăgii. Examinarea a fost un așa-numit studiu dublu-orb: nici pacienții, nici medicii nu știau dacă rănile după iradiere au fost iradiate cu o lampă normală cu „lumină placebo” vizibilă sau cu lumină infraroșie filtrată suplimentară. Iradierea a fost efectuată de două ori pe zi, 20 de minute din 2. până în a 10-a zi după operație. Studiul de la clinica chirurgicală Heidelberger a fost publicat în „British Journal of Surgery” împreună cu medicul sportiv din Frankfurt.

Căldura și conținutul ridicat de oxigen favorizează vindecarea rănilor

Vindecarea rănilor după o intervenție chirurgicală abdominală poate fi lungă și dureroasă. În funcție de gradul de dificultate al procedurii, durează una sau două săptămâni. În funcție de vârstă și de boli suplimentare, acest lucru poate apărea la 15% dintre pacienții cu infecții care complică procesul de tratament. Prin urmare, chirurgii caută modalități mai blânde de a vindeca mai bine rănile.
Se știe că căldura și conținutul ridicat de oxigen favorizează vindecarea ", explică Dr. Hartel, autor al primului studiu și medic la Clinica chirurgicală a Universității Heidelberg. Rezultatele studiului au fost încurajatoare: toți cei 46 de pacienți din grupul cu infraroșu s-au plâns de mai puțină durere și au nevoie de mai puține sedative. Rănile lor s-au vindecat mai repede și mai bine, tulburările de vindecare a rănilor au apărut la 7% față de 15% în grupul de control, iar rezultatele cosmetice au fost satisfăcătoare. Pacienții cu radiații infraroșii au fost în medie la clinică timp de 9 versus 11 zile la clinică.
Medicii explică efectul pozitiv al iradierii printr-un efect local asupra țesutului plăgii: căldura îmbunătățește circulația sângelui, substanțele producătoare de durere sunt spălate de fluxul sanguin crescut, iar presiunea ridicată a oxigenului activează producția de proteine ​​și celule care închid plaga.

Sursa: idw/GesundheitPro; 10.08.2006