Video despre sănătate și medicină: Cum să reduceți tensiunea arterială crescută (februarie 2021)
S-a crezut de mult că adesea suferă de hipertensiune arterială, oamenii se maturizează, deci chiar au marcat o scădere a bolilor de hipertensiune a vieții umane. Dar în ultimii ani, un număr tot mai mare de tineri se plâng și de probleme de presiune.
Nu există o explicație definitivă pentru dezvoltarea tensiunii arteriale crescute, chiar și pentru o mărturie individuală a tensiunii arteriale în care se simte confortabil, de obicei individual.
Valorile normale (medii) sunt următoarele limite superioare și inferioare: nu mai mare de 140 mm Hg (presiune sistolică) și cel puțin 90 mm Hg (presiune diastolică). Diferența dintre aceste două presiuni nu trebuie să depășească 40-60 mmHg
Cauze și simptome ale presiunii crescute
Factori care contribuie la creșterea presiunii și cauzează dezvoltarea hipertensiunii:
- vârsta matură;
- tensiune constantă și suprasolicitare emoțională puternică;
- predispoziție genetică (se referă la caracteristicile metabolismului și reglarea tonusului vascular);
- supraponderal;
- o dietă proastă (inclusiv supraalimentarea continuă, consumul de sare, etc.).
Hipertensiunea se manifestă în toate modurile diferite, dar se caracterizează în general prin următoarele simptome: cefalee bruscă, slăbiciune, înroșire, greață și vărsături, vedere încețoșată.
Rețete pentru medicină tradițională de înaltă presiune
Medicina tradițională oferă rețete la prețuri accesibile testate în timp, poate ajuta la normalizarea tensiunii arteriale. Interesant este faptul că fiecare țară are propriile remedii naturale care s-ar baza pe un climat local specific și pe diversitatea florei. Mai jos sunt câteva dintre cele mai populare produse de casă.