Menstruație dureroasă (uneori numită și dismenoree) de către unele femei sunt aproape excluși din viața de zi cu zi, sunt supuși nervozității, sunt lipsiți de dispoziție. Nu e de mirare că durerea severă este uneori chiar foarte neplăcută și mângâierea că va trece în câteva zile nu ajută.
Dureri abdominale, de spate, picior, piept sau cap se alternează în timpul menstruației și crampele dureroase vin în valuri și fără avertisment. Uneori, durerile abdominale sunt însoțite de vărsături. Aproximativ 75% dintre femeile sub 25 de ani suferă de menstruație dureroasă. Multe femei scapă de durerile menstruale prin naștere, dar unele femei suferă de durere în fiecare ciclu până la menopauză (tranziție).
Dureri menstruale primare și secundare
- Dureri menstruale primare - Durerea culminează cu 2.-3. ziua menstruației, când prostaglandinele (substanțe asemănătoare hormonilor) încep să se formeze cel mai mult, care se formează în căptușeala uterului și sunt cauza durerii cauzate de contracțiile spasmodice ale uterului.
- Durere menstruală secundară - Durerea are o origine diferită. Cauza poate fi de ex. chist, inflamație, endometrioză sau fibrom. Durere sunt foarte puternice, durează mult și sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi scurgeri, sângerări excesive etc.
Primul ajutor pentru menstruația dureroasă
- Medicamente pentru prescripție medicală fără prescripție medicală - analgezice (cele mai cunoscute sunt Ibuprofen, Apo-Ibuprofen, Nurofen).
- Medicamente cu un conținut mai ridicat de fier - ajuta la cresterea pierderii de sange
- Medicamente speciale pentru durerile menstruale - de asemenea, amortizează crampele severe și contracțiile uterului
- Ierburi și ceaiuri - ajută de exemplu miere, unt, susan și zmeură
- Vitamine si minerale - Magneziul și calciul sunt importante și sunt uneori vândute ca parte a preparatelor multivitamine.
Mulți medici sunt de acord că unele medicamente trebuie luate înainte de apariția durerii menstruale și cel puțin parțial să-și atenueze cursul.
Dacă nu aveți medicamente pentru durerile menstruale, primul ajutor va fi căldură, masaj, aport suficient de vitamine și minerale.