bere

Poate berea este pâine pentru dvs. (chiar dacă este doar lichidă) și vă răsfățați cu ea în fiecare zi - împreună cu observațiile tachinatoare ale împrejurimilor despre faptul că se îngrașă din bere. Chiar este?

Ne place berea, ne bucurăm aproape zilnic și simțim mari satisfacții atunci când o bem. Dar știm totul despre el? Se îngrașă cu adevărat după el? El este un prieten sau un dușman pentru sănătatea noastră?

Berea a fost preparată de 6.000 de ani înainte de Hristos. Pentru comparație: calendarul a fost inventat mult mai târziu, până în 2500 î.Hr. Femeile au jucat un rol important în producția de bere. De pe vremea Egiptului antic până în secolul al XVIII-lea, ei au fost cei care au fabricat bere. Au folosit malț, care adaugă culoare sucului spumos.

Cât de mult îl bem?

Cine bea cea mai mare bere? Există mai multe clasamente în ceea ce privește consumul de lichior auriu, dar țările de top nu se schimbă fundamental - se vor ridica cu câteva locuri în sus sau în jos cu un maxim. Potrivit Institutului Kirin pentru Alimentație și Stil de Viață, Germania este, desigur, printre primele zece țări cu cel mai mare consum, dar doar pe locul doi. Unitatea este Republica Cehă, pe locul trei se află Austria. Irlanda s-a clasat pe locul patru. Cu toate acestea, singura țară în care consumul de bere pe cap de locuitor este în creștere este China. Deși Slovacia nu figurează în top 10, ea ocupă locul 28. Potrivit institutului IPNES, el bea bere tot timpul anului 73% dintre bărbați, dar doar 38% dintre femei.

Mai ieftin decât băuturile răcoritoare

Berea este a doua cea mai cumpărată băutură din lume, imediat după apă. În nouă țări (Nicaragua, Panama, Costa Rica, Puerto Rico, Belgia, Luxemburg, Republica Cehă, Slovacia și Croația) este chiar mai ieftin decât limonada.

Vorbim despre îngrășare

Se îngrașă după o bere? Se spune că băuturile alcoolice stimulează pofta de mâncare și sunt pline de calorii. Cu toate acestea, niciun studiu nu arată că abdomenul sau kilogramele sunt direct legate de consumul de bere. Este clar că, dacă umpli alune și chipsuri și ai o bere, te poți îngrasa cu adevărat. Cu toate acestea, berea este mai presus de toate format din apă, de la 90 la 95 la sută. Pentru informații: lumina mică doisprezece este de aproximativ 130 kcal, la fel ca o băutură cola și cu 30 kcal mai puțin decât sucul multivitaminic.

Berea nealcoolică conține și alcool

Este într-adevăr bere fără alcool fără alcool? Nu este! Totuși, există și alcool în el conform regulamentelor, nu poate depăși 1,2% la berea fără alcool. Berile irlandeze conțin cel mai mult alcool. Mai ales marca Armageddon, care este la înălțime 65% alcool. Noroc!

Ne încântă sănătatea

Conform diverselor studii (Universitatea din Cardiff, TopSanté și Jurnalul American de Epidemiologie), berea are multe efecte pozitive. Sprijină așa-numitul colesterol bun și ajută la diabet, facilitează digestia și reduce riscul de infarct. Și berea îmbunătățește memoria, promovează inteligența și evocă un sentiment de fericire, deoarece promovează secreția hormonului dopamină. Pe scurt, berea are un efect destul de pozitiv asupra corpului nostru, dar la fel ca în toate, este nevoie și de moderare și aici.

Iti place berea? Ce specie îți place cel mai mult? Scrieți altor cititori în discuție.