Este ironic faptul că multe femei care sunt obeze suferă de deficiențe de vitamine în timpul sarcinii. Majoritatea oamenilor consumă alimente bogate în calorii, care, de asemenea, nu au cantitatea necesară de vitamine și minerale. Vă aducem cele mai recente informații despre ceea ce se întâmplă atunci când obezitatea și sarcina se întâlnesc în corpul unei femei. Femeile însărcinate obeze reprezintă o provocare atât pentru medici, cât și pentru ele însele, și este important ca ambele să lucreze împreună pentru a obține cele mai bune rezultate posibile pentru mamă și bebeluș.

adevăruri

El susține că, în timp ce multe femei obeze dau naștere unui copil sănătos și sarcina lor are succes, femeile ar trebui să înțeleagă problemele la care pot duce excesul de greutate și obezitatea - atât pentru ele, cât și pentru copiii lor. Expertul infirmă miturile și confirmă faptele - să le privim:

ADEVĂRUL

Multe femei obeze sunt deficitare în vitamine și minerale!

Patruzeci la sută dintre femeile însărcinate obeze suferă de deficit de fier, 24 la sută din deficit de acid folic, iar patru la sută nu au suficientă vitamina B12. În același timp, de exemplu, este important să existe suficient acid folic în corpul viitoarei mame - chiar înainte de concepție, deoarece reduce riscul de probleme cardiace și defecte ale coloanei vertebrale la nou-născuți. Calciul și fierul, la rândul lor, îi ajută pe copii să crească și să se dezvolte corect în burtă. Potrivit expertului, deficitul de vitamine are legătură cu calitatea dietei, nu cu cantitatea acesteia.

Femeile obeze tind să consume alimente care sunt departe de cereale, fructe și legume, mănâncă mai multe alimente procesate, care au un conținut ridicat de calorii, dar cu o valoare nutritivă redusă.

„Ca toți ceilalți, ar trebui să consume un amestec de fructe și legume, proteine ​​slabe și carbohidrați de calitate în ceea ce privește sarcina. Din păcate, acestea nu sunt alimentele la care oamenii se pleacă atunci când mănâncă ", explică Loralei L. Thornburg, potrivit Science Daily.

MIT

Femeile însărcinate obeze trebuie să câștige cel puțin 7 kilograme!

În 2009, Institutul de Medicină și-a revizuit recomandările pentru femeile obeze gravide. Au fost sfătuiți să câștige cel puțin șapte kilograme în timpul sarcinii, acum au schimbat-o în cinci până la nouă kilograme.

Conform cercetărilor anterioare, multe femei obeze care devin supraponderale în timpul sarcinii prezintă un risc foarte mare de complicații, inclusiv nașteri premature, cezariană și dureri severe de travaliu. Desigur, problemele afectează și fătul.

MIT

Riscul nașterii premature spontane este mai mare la femeile obeze decât la femeile care nu sunt obeze!

Femeile obeze au un risc mai mare de a naște prematur din cauza diabetului matern sau a hipertensiunii arteriale, cu cezariană. Totuși, în mod paradoxal, riscul nașterii premature spontane este de fapt cu douăzeci la sută mai mic decât cel al femeilor care nu sunt obeze. Nu există încă nicio explicație de ce este așa, dar este probabil legată de modificările hormonale la femeile obeze.

ADEVĂRUL

Boli respiratorii ale femeilor obeze - inclusiv astm și apnee!

Acestea cresc riscul de complicații non-pulmonare în timpul sarcinii, cum ar fi operația cezariană și preeclampsia. Femeile obeze au mai multe complicații respiratorii decât persoanele care nu sunt obeze. În timpul sarcinii, până la treizeci la sută dintre aceștia se confruntă cu agravarea astmului, ceea ce reprezintă un risc și o dată și jumătate mai mare decât femeile obeze.

Potrivit expertului, complicațiile respiratorii reprezintă doar o singură piesă din puzzle, ceea ce crește probabilitatea apariției complicațiilor în timpul sarcinii. Este important ca femeile să aibă astm și probleme pulmonare sub control înainte de a concepe.

MIT

Femeile obeze alăptează mai des!

Mărimea sânilor sau cantitatea de grăsime de pe ei nu este deloc un semn că o femeie va avea lapte și va alăpta fără probleme. Opusul este adevărat.

Doar 80% dintre obezi încep să alăpteze și mai puțin de 50% continuă să alăpteze timp de șase luni. Expertul susține că poate fi dificil pentru femeile obeze să alăpteze. Deseori le ia mai mult timp să obțină lapte și să fluture puțin lapte. În plus, nașterea prematură poate duce la separarea mamei de bebeluș, iar aceasta, împreună cu o rată mai mare de complicații materne și operație cezariană, reduce posibilitatea alăptării cu succes.

„Din cauza acestor probleme, mamele ar trebui să fie educate, motivate și ar trebui să lucreze cu medicii, asistentele și profesioniștii care alăptează. Spune Loralei L. Thornburg, adăugând că, chiar dacă alăptarea parțială nu este o victorie, este totuși mai bună decât nu.