Marți, 19 iulie 2011
Primul post de o zi
Am trăit primul post acum câțiva ani, când viața m-a condus la asta datorită sănătății mele.
După ce am căutat în permanență produse pentru indigestie și testarea ulterioară a acestora, întotdeauna doar cu succes temporar sau fără succes, am devenit interesat de tratamentele alternative. Mi-am dat seama că majoritatea bolilor sunt cauzate de exces și nu de deficiență. Am lucrat pentru post sau, cu alte cuvinte, pentru post.
Decizia a fost crucială și am zăbovit mult timp cu ea, firește, mi-a fost frică când în toată viața mea nu a existat o zi în care să nu mănânc cel puțin de două ori.
Senzația că nu voi mânca nimic, mi-a umplut toată mintea de dimineață și m-a ispitit să mănânc, a fost greu de negat. Am avut dureri de cap dimineața, au fost consecințele intoxicației. Am diaree în jurul prânzului. Am fost la baie de vreo 5 ori. În jurul orei patru după-amiaza, durerea de cap a început să se intensifice, diareea a trecut. Îmi era frig. Dar cu sentimentul că corpul meu se curăță, eram mândru de mine și am decis să perseverez. Încălzirea din pat s-a dovedit atât de mare încât am adormit pe la șase seara cu gânduri la legume aburite dimineața. Dimineața am avut din nou diaree, după ce legumele aburite mi s-au calmat intestinele. Am mâncat o roșie și aproximativ un sfert de salată. Mi-a durut capul a doua zi, am vrut să perseverez în legume până a doua zi dimineață, dar la cină aveam deja o patiserie. Întoarcerea este chiar mai importantă decât postul, în timpul foametei mai lungi, o persoană poate provoca complicații cu mâncarea nesăbuită.
Stilul meu de viață nu foarte sănătos până acum m-a marcat cu o cantitate plăcută de substanțe toxice în organism și sunt recunoscător, de exemplu, m-a învățat metoda de curățare pe care o folosesc de ani de zile și devin din ce în ce mai sănătoasă. Îi mulțumesc lui Dumnezeu că am putut să mă refuz și, chiar și după un prim post atât de dificil, am perseverat și am repetat postul exact după o săptămână. După aproximativ a șasea repetare, capul nu mă mai durea și corpul meu aștepta cu nerăbdare curățenia. Am putut să funcționez în timpul postului fără probleme.
Totul a început cu sănătatea. În timp, omul realizează alte contexte, chiar și mintea epuizată etern se calmează, omul este mai aproape de sine și de Dumnezeu. Acum iau postul ca un timp sacru, îl aștept cu nerăbdare, economisesc timpul petrecut mâncând, fac ordine în jurul meu și în mine.
Oamenii își amintesc că am scăpat de o mulțime de boli cauzate de murdăria externă (holeră, salmoneloză, icter.) - Acordând atenție igienei personale, igiena internă este la fel de importantă. Puteți preveni o serie de boli.
Îi încurajez pe toți să se gândească la sănătatea lor, la un spirit sănătos într-un corp sănătos. Evitați problemele. Este întotdeauna mai bine să construiești un „fulger decât să repari acoperișul după un fulger”.