Calea către această bunătate a fost din nou un experiment pur, dar a funcționat foarte bine pentru unitate. Am vrut să fac ceva sănătos și mai dietetic, și astfel a fost creat acest aluat foarte gustos și suplu, cu o notă de scorțișoară. Din călătorie vă puteți pregăti fie fursecuri sănătoase sau de exemplu și pâine de morcov sănătoasă, toate acelea fără adăugarea de făină, zahăr și grăsimi.

fursecuri

Fursecurile sau pâinea, pe care le creați din această rețetă, pot fi servite, de exemplu, ca un mic dejun sănătos sau ca o gustare ușoară între mese. Aceste cookie-uri sunt nivel scazut de calorii, conțin carbohidrați complecși din fulgi de ovăz, dar și zaharuri rapide din fructe. Desigur, aceste fursecuri vor fi mai moi decât crocante, deoarece nu adăugăm ulei sau făină în aluat. Sunt doar ușor dulci, deoarece nu conțin nici un îndulcitor, sunt îndulciți în mod natural de fructele care se găsesc în ele.

Din următorul aluat de morcovi-mere am încercat să fac trei variante - fursecuri, pâine și bomboane mici în forme. Cookie-urile au avut cel mai mare succes și aș pune pâinea pe locul doi. Deci, decideți ce doriți doar și coaceți acest aluat în forma aleasă. Din următoarea cantitate de ingrediente, 1 pâine și aproximativ 10 fursecuri au ieșit din mine, iar dacă am făcut doar fursecuri, 25 de bucăți mi-au ieșit din cale. De asemenea, puteți adăuga fructe uscate, nucă de cocos, semințe sau nuci în aluat pentru a le îmbogăți structura.

Incearca astea cookie-uri dietetice morcov-măr, cu siguranță vă veți bucura de el.