andy

Când Andy Frisella și cel mai bun prieten al său și-au deschis primul magazin nutrițional în urmă cu 17 ani, au vândut produse în valoare de doar 7 USD în ziua 1. Le-au trebuit încă 7 ani pentru a câștiga mai mult de 695 de dolari pe lună. Abia în al zecelea an de activitate, toată lumea a reușit să aducă acasă 45.000 de dolari. Astăzi, companiile sale vând și distribuie produse de fitness, nutriționale și pentru slăbit - cu vânzări de peste 100 de milioane de dolari anual.

Oamenii nu cunosc adevărul și acest lucru duce la incapacitatea de a spune cuvântul NU. Nu știu de unde vine, dar cu siguranță am fost cineva care a avut o problemă cu asta. Vreau să-ți dai seama că, dacă înveți să vorbești NU fără scuze - nu numai că îți construiești respect, autoritate și te diferențiezi de mulțime - îți spui de fapt DA.

A spune NU unor prostii inutile înseamnă DA pentru o dezvoltare mai personală. Spune NU lucrurilor pe care nu vrei să le faci și nu trebuie să le faci - adică DA pentru mai mult timp investind în tine, în afacerea ta, în familie și în lucrurile pe care vrei să le faci.

Dacă nu poți spune NU, sfârșește prin a-ți irosi toată energia în relațiile cu oameni care încă vor ceva de la tine care nu îți va fi lăsat. Și acesta este cel mai mare motiv pentru care oamenii nu pot merge mai departe.

Vreau să știți că nu aveți nevoie de acordul nimănui și nu trebuie să explicați nimic pentru a spune NU. Când spui NU cuiva, nu trebuie să spună imediat „Nu, pentru că.” Este în regulă să spui NU.

Si ghici ce? Când le spui oamenilor NU fără scuze, ei vor înceta să mai dorească să faci activități inutile, inutile și consumatoare de timp. Vor înceta să te calce pe tine. Vor înceta să te mai folosească ca marionetă. Trebuie să înveți să spui NU.

Milioane de vieți sunt complet irosite pentru că oamenii au probleme să le spună altora NU. Dacă spui mereu DA tuturor celor din jurul tău, oamenii te vor călca pe tine, te vor folosi, vei pierde respectul și vei fi frustrat în interior și, în cele din urmă, vei înceta să te respecți, vei pierde încrederea în sine și încrederea în sine pentru că te știi va permite altora să te calce pe tine. Și nu este corect.

Cu toate acestea, nu spun că trebuie să spuneți NU tuturor lucrurilor despre toate. Ceea ce sugerez este să spui NU lucrurilor pe care nu vrei să le faci. Începeți să vă exercitați. Dacă nu vrei să mergi la acea petrecere, spune doar NU; dacă nu vrei să mergi la acel concert, spune doar NU. E bine.

Odată ce te obișnuiești cu ea și încetezi să-ți ceri scuze pentru asta, începi să-ți construiești încrederea în sine, oamenii încetează să te calce pe tine și încetează să mai ai mânie și energie negativă în inimă care te împiedică să creezi viața pe care ți-o dorești.

Mulți oameni caută soluții miraculoase pentru a evita confruntarea sau pentru a spune adevărul sau cuvântul NU. Vă garantez - dacă o veți învăța, viața voastră se va schimba și se va schimba atât de dramatic încât într-un an sau doi de practică veți avea relații mai bune, sau poate relații noi cu cineva mai bune, veți câștiga mai mulți bani, veți fi mai fericiți pentru că vei fi curățat în inima ta de mânia negativă.