sau chiar băutură răcoritoare de vară pentru adulți:)
Nanuk - acesta este pur și simplu echipament standard pentru vară. Gheață și cocktail - asta e mai bine.
Vară, nanuk A cocktail într-una - este alta YUMMI COMBO ! Toate acestea în plus DE CASĂ iar Fit Lady Jen era deja interesată.:)
Iubesc vara. Și îmi place totul despre zbor. (OK - Nu socotesc transpirația în tramvai: D). Dar să recunoaștem. Gheață și cocktail-uri, uhmm, asta nu va fi o nutriție complet Fit Lady. Cu toate acestea, dacă ne facem propriile noastre și alegem alternativele mai sănătoase, nu va fi un astfel de dezastru caloric pentru curbele noastre.
Am auzit de gheață de casă. Despre cocktailurile de casă sub formă de gheață - a fost o noutate.:) M-am gândit că va fi doar un astfel de experiment, o ulcică pe care o voi arunca în cele din urmă, dar acest hocus-pocus a SUCCES și a fost plăcut SURPRIZAT.:)
Globurile mele pe care le-am încercat conțineau alcool. Au fost adevărate cocteiluri popsicle pentru peste 18 ani pentru o petrecere elegantă de vară.:)
// Desigur, puteți omite acest aditiv și puteți crea propriile versiuni virgine.:)
Unele dintre ingredientele pe care le-am folosit sunt, în general, destul de calorice. Dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la curbele dvs. sexy. Într-o singură mucegai pe porție, aveți nevoie de o cantitate atât de mică de masă încât să fie de-a dreptul neglijabilă. De exemplu, aș face mai mult de 20 de gheață dintr-o bere. Dacă împărțiți berea cu alte 20 de doamne Fit, probabil că nu veți câștiga din ea.:) Ceea ce îmi amintește de un alt avantaj al cocktailurilor cu gheață.: D Pe lângă păstrarea cantității de calorii sub control (un cocktail de popsicle de casă conține cu siguranță mai puține calorii decât un cocktail sau un popsicle), economisiți. Ai un pahar de vodcă? Pentru majoritatea slovacilor, este o chestiune de câteva secunde. Este nevoie de timp pentru a linge o astfel de gheață.: D
În ceea ce privește cantitatea, nu am scris întotdeauna numerele exacte. Este foarte individual. Într-unul din matrițele pe care le-am folosit a fost foarte puțină masă. De exemplu: un popsicle consta din aproximativ 3 căpșuni, o jumătate de farfurie cu suc de fructe și câteva picături de vodcă. Depinde cât de multe gheață vrei să faci și cât de mulaje mari ai acasă.
DEPENDENȚA ROSIE
Noi vom avea nevoie:
(aproximativ 6 popsicles)
- 100g căpșuni
- 1 dcl suc proaspăt de grapefruit
- pahar de vodcă
1. Într-un robot de bucătărie, amestecați sucul cu căpșuni și adăugați în cele din urmă un pahar de vodcă (da, doar unul):)
2. Umpleți recipientele pentru gheață sau recipientul cu gheață cu amestecul (în funcție de ce aveți la dispoziție)
3. Lăsați amestecul să înghețe cel puțin 6 ore sau până când amestecul este solid.
Tip suplimentar: Glisurile se îndepărtează foarte ușor din matrițe dacă lăsăm să curgă apă fierbinte către exteriorul matriței timp de 2-3 secunde.
CABERNET DE BRANZ
Afine, biscuiți, vin, brânză de vaci - cheescake întreg pe un pistil. Da, este posibil!:)
Datorită biscuiților, răsună, cașul adaugă o prospețime delicioasă, afinele seamănă acasă, iar vinul este atunci doar un punct perfect care subliniază toate aceste gusturi.:)
În weekendul de vară viitor nu va trebui să te lupți cu un pahar de vin într-o mână și cu o furculiță pentru un tort în cealaltă. Vă veți bucura de toate împreună pe un băț!: D
Noi vom avea nevoie:
- Hobbitii pentru biscuiți (Acestea au o compoziție destul de bună, nu au ingrediente artificiale teribile și au un gust excelent. Cu toate acestea, alegerea biscuiților depinde de dvs.)
- brânză de vaci cu conținut ridicat de grăsimi (poate fi și cu conținut scăzut de grăsimi, dar cui i-ar plăcea?;))
- frișcă
- afine (am folosit compot de casă)
- 0,5 dcl vin roșu (cabernet savignon este de top:))
- scorţişoară
- draga (nu poate fi)
1. Se amestecă vinul cu afinele într-un vas.
2. Se amestecă frisca într-un vas special într-o formă pufoasă.
3. Amestecați brânza de vaci cu o linguriță de miere și un vârf de scorțișoară. (Pentru gust. Ador scorțișoara, așa că turn foarte bine ...):)
4. Zdrobiți fin hobbitii și adăugați-i la amestecul de brânză.
5. Umpleți mai întâi matrița pentru blat cu o linguriță de amestec de afine, o linguriță de amestec de brânză de vaci, o linguriță de smântână și, în cele din urmă, o linguriță de biscuiți zdrobiți. Continuăm până umplem toată matrița.
MARY SĂNĂTOASĂ PE BĂTIE
Noi vom avea nevoie:
- roșii
- 1 tulpina de telina
- suc de o jumătate de lămâie
- 2 lingurite sos Worcestershire
- 1 linguriță de muștar Dijon
- ciupit de chili
- un praf de piper negru
- vârf de cuțit de sare
- sticlă (o jumătate) vodcă
1. Puneți toate ingredientele în afară de vodcă în robotul de bucătărie. Se amestecă până când amestecul formează o masă continuă. Strecurați amestecul și puneți partea scursă împreună cu vodca înapoi în mixer timp de 30 de secunde. În cele din urmă, turnați masa într-o matriță de gheață.
2. Lăsați masa să înghețe aproximativ 2 ore și abia apoi introduceți ciocanele în ea (masa ar trebui să fie deja suficient de groasă pentru a ține ciomagele.) Lăsați gheața să înghețe peste noapte și dimineața putem aștepta cu nerăbdare un super salvator.: D
Tip suplimentar: Dacă nu aveți matrițe speciale pentru gheață, puteți utiliza jumătate de tampoane pentru fiecare gheață.
Ceva pentru jumătatea ta
Cocktail roz pe un ciocan - hai să recunoaștem, nu arată foarte masculin:). De aceea m-am gândit și la a doua ta parte și am o băutură specială pentru el. Care crezi că va fi ingredientul principal?;)
Noi vom avea nevoie:
- bere (Poate fi întunecată sau deschisă. Am folosit lager deschis.)
- lingura de inghetata cu vanilie
Da, atât.:)
1. Umpleți un sfert din matriță cu bere.
2. Adăugați 2 linguri de înghețată și adăugați restul de bere în vârf. Încercați ușor să împingeți înghețata mai adânc în bere.
3. Dacă nu avem matrițe speciale pentru gheață, lăsați amestecul să înghețe 2 ore și abia apoi introduceți ciocanele în el (după 2 ore amestecul trebuie să fie suficient de solid). Lăsați ghetele să se întindă în congelator toată noaptea.
Gustul este foarte interesant și chiar bere. Aproape am refuzat să împărtășesc cu Fit Lajdák.: D
PS: Nu este exact un desert Fit Lady, dar dacă persoana iubită tocmai s-a întors din fotbal (ca jucător, nu ca spectator;)), nu ezitați să vă răsfățați.
MARGARITA TIME
Cum am putea sări peste o băutură care conține tequila?:))
Margarita răcoritoare, perfectă pentru o seară lungă de vară lângă piscină, ce am mai putea cere? Tot ce îți dorești este pe o ciocan. Nicio problemă de fân!:)
Noi vom avea nevoie:
- suc de o tei
- 1 dcl suc de portocale
- 1 ČL de zahăr din trestie
- câteva cuburi de pepene roșu
- un pahar de tequila argintie
ABORDARE:
1. Se amestecă toate ingredientele într-un blender până se formează o masă continuă.
2. Se toarnă încet masa în matriță sau în cupe și se lasă să înghețe peste noapte.
3. Acum cel mai greu. Așteptăm să se întâmple magie în congelator și să apară acest miracol înghețat.:)
Tip suplimentar: Dacă nu aveți forme de gheață și utilizați cupe pentru a îngheța, puteți utiliza o roată de var sărată pentru a închide fiecare ceașcă.
ICE PI Ñ COLADA
Noi vom avea nevoie:
- câteva cuburi de ananas proaspăt
- 1 dcl lapte de cocos
- rom alb
- suc de lămâie
ABORDARE:
1. Amestecăm ananele cu var și rom alb.
2. Adăugați o linguriță de lapte de cocos și un amestec de ananas alternativ la matriță.
TOATE CELE MAI BUNE COPII
Noi vom avea nevoie:
(Pentru 6 cocktail-uri cu gheață)
- pahar de șampanie
- suc de o jumătate de lămâie
- căpșuni mixte (aproximativ 50g)
Cantitatea de ingrediente depinde de numărul de oaspeți!;)
1. Amestecați totul împreună, lăsați-l să înghețe și să lingă. NOROC!:)
Puteți înlocui oricare dintre ingrediente, omite-le, îmbunătăți rețeta, structura, dar mai ales vă puteți bucura de toate aromele aromate de vară. Există variații nesfârșite. Este doar o degustare atât de mică pentru a inspira și a stimula idei noi și rețete înghețate.
Fiecare FitLady se va răsfăța uneori cu ea! FARA REGREMENTE!:)
PS: În weekend, apartamentul ar trebui să aibă din nou 34 de grade, poate nu ar fi o idee bună să pregătiți ceva răcoritor în prealabil în congelator.:) În timpul zilei, totuși, mai bine decenți!;)
Mă simt ca ceva răcit ... lalalala ... Cu dragoste Doamna ta potrivită Doar!;)