Întrucât avem un subiect aici cu Jilliam Michaels, nu mi-l dau și încep și un subiect despre Bob. 🙂 🙂 Cine știe despre cine vorbesc, știe, de asemenea, că acești doi tocmai se potrivesc, chiar dacă Bob este gay 😉 S-a născut la 18 august 1965 și, chiar dacă această persoană simpatică nu arată așa, a avut 47 de ani varsta. Profesia sa este antrenor personal. L-ai putea vedea și în reality show-ul The Biggest Loser, unde a ajutat un popor sărac să slăbească și a avut cu adevărat succes. De asemenea, puteți adăuga linkuri aici pentru a descărca exercițiul său și mai ales impresiile dvs. despre exercițiu și rezultate (acestea sunt întotdeauna cele mai motivante) 😀 Deci, grăbiți-vă pentru exercițiu. Am încercat trei dintre exercițiile sale până acum și îmi plac foarte mult.

harper

nu, așa că nu spun că Jill nu este o pisică, dar o să mă uit mai bine la asta 😀 😉 (dar încă construiesc la Jill) 🙂

@ mrka2 Îl combin pe Jill cu Bob 🙂

Și aici aveți un link către exercițiul său, l-am avut ieri și mi-a ajuns:
http://www.ulozto.cz/xWzumo9/cviceni-bob-harper.

Întotdeauna o antrenez pe Jilla după provocarea ei Glute sau special ABS de la Bob. Voi oferi Ultimate Cardio Body, arată destul de bine - ca o pisică 🙂
În opinia mea, este necesar să se alterneze exerciții și, în mod ideal, și antrenorul - toată lumea are un stil diferit de exercițiu și corpul are nevoie 🙂

@scheba De asemenea, cred că este bine să schimbi exercițiile și să încerci alte lucruri, nu știi de ce se va îndrăgosti în cele din urmă 🙂

Astăzi m-am căsătorit cu starețul Bob și am turnat bine de la mine, îl ador pe Bob oba

Am încercat astăzi pentru prima dată, în principal, exercițiul de la Bob, până acum am plătit doar bonusurile sale, când am primit condiționare Cardio cu gantere de 1,5 kg și PARADA. Mă întreb ce va spune corpul meu mâine și poimâine, cred că îmi simt umerii și picioarele, precum și o mulțime de înfățișări și genuflexiuni. Ei bine, îl caut în revoluția trupului, dar fără nicio șansă cu noi. L-aș cumpăra și eu, dar Boba nu a ajuns deloc la SVK-ul nostru (cel puțin eu nu l-am obținut). Probabil va trebui să trec prin Ebay sau orice altceva. există o revizuire excelentă a exercițiului de către cehul Nikka și se spune că în mod paradoxal formează un fund 😀 😎 😅
Dacă știi unde îl voi așeza pe Bob, te rog pentru informații. mulțumesc