apneea

Acțiune

Somnul sănătos este esențial pentru buna funcționare a corpului. Dacă nu dormim suficient de bine și pentru o lungă perioadă de timp, mai devreme sau mai târziu se va reflecta în viața noastră de zi cu zi - atât în ​​privat, cât și în muncă. Dar dacă simți că ai suficient somn, dar totuși te simți copleșit dimineața? Atunci este posibil să suferiți de sindrom de apnee în somn. Puteți citi despre ce este apneea în somn și de ce este periculoasă în rândurile următoare.

Sforaitul îl trădează

Apneea de somn este considerată o tulburare gravă de somn care poate duce la probleme de sănătate foarte neplăcute. Un pacient care suferă de aceasta poate opri respirația în mod repetat noaptea, fără să-și dea seama. Oprirea respiratorie poate fi repetată de o sută de ori în timpul nopții în cazuri extreme și poate dura câteva zeci de secunde, chiar și un minut. Dormitul nu trebuie să știe deloc nimic.

Vei fi interesat

Nu este o buruiană! Beneficiile pentru sănătate ale cozii de cal vă vor surprinde

    54 1
  • 23.01.2019

Aveți probleme cu concentrarea? Deci trebuie să încerci asta!

    24 0
  • 10/10/2018

Simptomele apneei de somn

Care sunt simptomele apneei de somn, care sunt de obicei cauzate de partenerii pacienților? Acestea includ, în special, sforăitul sever, tulburările de respirație menționate asociate cu gâfâitul pentru somn, trezirea până la sete extremă sau durere în gât, cefalee și somn agitat. Dacă suferiți de oboseală inexplicabilă în timpul zilei, iritabilitate, lipsă de concentrare și aversiune generală față de viață, apneea de somn poate avea, de asemenea, degetele în ea.

Bărbații sunt expuși riscului

Apneea de somn poate afecta persoanele de toate vârstele, chiar și copiii. Cu toate acestea, grupul de risc este bărbații mai în vârstă, care au o greutate corporală mai mare. Deși apneea afectează bărbații de până la trei ori mai des, femeile aflate în postmenopauză ar trebui să fie, de asemenea, precaută. Apneea de somn poate fi moștenită în familie, deci aveți o incidență mai mare a acesteia dacă a apărut deja în istoricul familiei dvs. Poate fi afectat și de forma gâtului și de permeabilitatea interiorului acestuia, probleme de respirație atunci când sunteți mai predispus la apnee, dar și la alcool și fumat.

Examinarea dă roade

Dacă bănuiți că ați putea suferi de apnee în somn, consultați un medic până când este prea târziu. Sindromul de apnee de somn netratat poate contribui la boli cardiovasculare. În acest context, poate duce la un atac de cord fatal. Cu toate acestea, aceasta nu este singura amenințare. Din cauza acestui sindrom, este posibil să aveți un accident vascular cerebral sau să aveți probleme eterne cu hipertensiune arterială sau diabet. Este posibil să aveți și probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia. Durerile de cap constante sau problemele hepatice pot provoca, de asemenea, probleme considerabile.