aceste

Cazi cu hidromasaj, masaje, împachetări pot fi găsite în multe centre de wellness. Cu toate acestea, în spa-urile terapeutice, efectul va fi și mai bun.

Veți găsi vindecări de calitate, izvoare termale, precum și noroi și turbă în vestul, centrul și estul Slovaciei. Dacă nu doriți să călătoriți, mergeți la un masaj clasic care vă spală stresul de pe spate.

Piešťany

Învelișul de nămol vindecător va mulțumi spatele din Piešťany. Se obține din locuri în care izvoarele curente cu apă termală cu sulf izvorăsc. Când noroiul se maturizează, acesta capătă o culoare de oțel albastru-negru-negru. Avantajul său este stabilitatea termică și faptul că se răcește de patru ori mai lent decât apa. Când este aplicată pe corp, temperatura noroiului este în jur de patruzeci și cinci de grade Celsius. De exemplu, noroiul va ajuta la nutriția discurilor intervertebrale și are, de asemenea, un efect antiinflamator.

Bojnice

În plăcutul oraș balnear, pe lângă frumosul castel Bojnice, veți aprecia și centrul spa, specializat în boli ale aparatului locomotor. Cele mai multe proceduri folosesc bicarbonat-sulfat natural, medicamentos și apă de calciu-magneziu. Balneoterapia sub formă de spa vă va ajuta mai ales în cazul durerilor lombare. De asemenea, le puteți combina, de exemplu, cu un masaj sau cu un tratament manipulator al coloanei vertebrale. Expertul rezolvă apoi poziția neadecvată a vertebrelor prin presiunea mâinii, care se manifestă prin tensiune musculară în jurul coloanei vertebrale sau durere.

Teplice

Cu toate acestea, partea din spate va aprecia și o vizită la Rajecké sau Turčianske Teplice. În ambele băi medicale, acestea funcționează în principal cu apă termală, care este bicarbonat, calciu-magneziu. O veți aprecia și pentru bolile cronice ale aparatului locomotor. Turba, parafina, dar și ambalajele cu noroi îți vor aduce și ele ușurare. Tratamentul cu apă minerală termală vă va ajuta mai ales după operații. Când vă relaxați în baie, capul se odihnește și el bine. De asemenea, puteți încerca să efectuați activități bancare, care ajută la ameliorarea durerilor de spate musculare. Cu toate acestea, după funcționarea discului intervertebral, puteți face și o ședere terapeutică în Sklené Teplice. Procedurile utilizează apă termală mineralizată medie, a cărei temperatură la sursă este de aproximativ cincizeci de grade Celsius.

Kováčová

În mod tradițional, centrul spa Kováčová se concentrează pe tratamentul sistemului musculo-scheletic. Și aici funcționează cu apă minerală termală, care, după ce s-a răcit la treizeci și nouă de grade Celsius, umple băile și piscina. Printre altele, experții în spa-uri se ocupă în principal de tratamentul afecțiunilor după leziuni, dar tratează și boli neinflamatorii ale coloanei vertebrale. Pe lângă masaje, puteți face și exerciții de reabilitare aici. De exemplu, lupta împotriva scoliozei vă va ușura, de asemenea, în centrul spa Sliač. Interesant este că în acest loc se lucrează cu apă, care are o temperatură izometrică de 33,3 grade Celsius. Există doar patru spa-uri în lume în care izvoarele cu o temperatură izometrică naturală cu un conținut ridicat de dioxid de carbon. Pe lângă balneoterapia clasică, puteți încerca și exerciții de reabilitare în piscină.

Ružbachy

De asemenea, puteți face hidroterapie, balneoterapie sau electroterapie în Vyšné Ružbachy. Centrul spa folosește apă dintr-un izvor de bicarbonat moderat mineralizat, calciu-magneziu, slab acid, izvor hipotonic și călduț. Fie că mergeți la un centru spa din vestul, centrul sau estul Slovaciei, consultați întotdeauna toate tratamentele, dar și exerciții fizice cu un medic spa.

Pietre pe spate

Nu numai în tratamentul spa, ci și în multe centre de wellness, se concentrează asupra coloanei vertebrale și a procedurilor de rutină. Masajul cu pietre de lavă, de exemplu, este popular. Cele mai des utilizate sunt pietrele negre, care sunt încălzite la patruzeci până la cincizeci de grade Celsius. Un expert le va întinde peste corpul tău și apoi te va masa cu ele. Este un masaj relaxant care armonizează întregul corp.

Bănci fierbinți

Așa-numitele bănci sunt, de asemenea, utilizate pentru durerile de spate. Terapeutul umple recipientele de sticlă cu aer încălzit și le așează pe spate. În timpul răcirii, se creează un vid și aderă la piele. Activitatea bancară se bazează pe teoria că în cazul unor dificultăți în organele interne, pe spate apar pete sensibile întărite. După aplicare repetată, durerea de spate se pierde și funcția organului intern, care aparține zonei tratate a spatelui, este, de asemenea, ajustată. Coloana vertebrală obosită va fi cu siguranță ajutată de un masaj relaxant, care va relaxa mușchii supraîncărcați cu atacuri vizate. După acest tip de masaj, nu planificați mai multe performanțe. Corpul este gata să se odihnească.

De asemenea, va aprecia clasicii

Spatele stresat va aprecia și masajul clasic, pe care îl veți găsi și sub numele suedez sau Lingova. Este una dintre cele mai vechi metode de îndepărtare a tensiunii musculare și mentale. Poate fi parțial, care se concentrează, de exemplu, numai pe spate, dar și pe întregul corp. Deși fiecare terapeut dă tratamentului scrierea de mână, acesta folosește fricțiune, frecare, frământare, bătaie și agitare. Experiența va fi, de asemenea, îmbunătățită prin utilizarea diferitelor uleiuri de masaj. Dacă nu aveți timp, mergeți la un masaj dimineața sau în timpul unei pauze de masă. Este o modalitate excelentă de a ușura spatele obosit. În zilele noastre, veți găsi, de asemenea, centre care oferă masaje de mobilizare care vă vor relaxa gâtul rigid, de exemplu, în decurs de douăzeci de minute. Masajul se face uscat, iar terapeutul se concentrează pe gât, pe mușchii trapez și pe coloana cervicală.

Ce vei plăti?

Bolile care sunt tratate în spa-urile slovace pot fi găsite în așa-numita listă de indicații, care este disponibilă pe site-ul web al tuturor companiilor de asigurări de sănătate și cu siguranță vă va ajuta cu aceasta în filială. Compania de asigurări de sănătate plătește în întreaga gamă de indicații de tip A. În acest caz, pacientul plătește doar 1,66 euro pe zi. Dacă diagnosticul dvs. este inclus în indicația de tip B, companiile de asigurări rambursează doar asistența medicală. Trebuie să plătiți suplimentar pentru mâncare și cazare. Taxele variază în funcție de spa. În plus, așteptați o taxă locală, de obicei euro pe zi. Medicul decide cu privire la includerea diagnosticului în lista de indicații pe baza unor criterii precise.