Trimis de la Kristína Bobková »01 iulie 2013, ora 22:57

pagina

Re: noul meu început:-)

Trimis de la zlota »02 iulie 2013, 00:41

Re: noul meu început:-)

Trimis de la soniada »02 iulie 2013, 12:25

Re: noul meu început:-)

Trimis de la zlota »06 iulie 2013, ora 14:52

Așa că raportez după o săptămână, mai am câteva nelegiuiri, dar cu timpul le voi descompune cu siguranță. Am început și cursul de e-mail pentru slăbit, așa că îmi amintește întotdeauna frumos de ce să fac.
Lucruri pozitive:
Încep fiecare masă cu legume, beau vreo 3 litri de apă, limitez dulciurile la minimum, limitez carnea și mănânc leguminoase mai mult. Încerc arome noi, mănânc mai multe semințe, când am un gust dulce mănânc fructe postgust cu nucă de cocos, scorțișoară, miere și nuci.
Negativ:
Mă pufăiește din pâine și nu mă face să mănânc. Mi-aș dori doar somarine și nu cohlrabi și morcovi: -/
Sper să treacă într-o zi.

soniada ce mai faci? Sper mai bine decât mine