De ce seara? Comparativ cu pâinea obișnuită, este potrivit pentru consumul seara datorită conținutului său mai scăzut de carbohidrați și al conținutului mai ridicat de proteine. Nutriționiștii sănătoși recomandă să consumați mese cu conținut scăzut de carbohidrați la sfârșitul zilei. Datorită pâinii de seară Penam FIT, acum ne vom putea delecta cu o felie gustoasă și proaspătă și la cină.
Experții recomandă: glucidele sunt ideale pentru micul dejun, deoarece dimineața trebuie să alimentăm corpul cu energie. După un prânz variat cu o porție de legume, ar trebui să pregătim seara ceva gustos și ușor, cu o mulțime de proteine. De exemplu, păsări de curte sau pește cu legume, ouă, brânză, brânză de vaci, leguminoase. Și pentru varietate, putem avea și o felie de pâine de seară cu brânză, brânză sau legume întinse.
Penam FIT Evening Bread este, de asemenea, ideal pentru iubitorii de sport care trebuie să suplimenteze doza lipsă de proteine după o activitate fizică solicitantă.
Valori nutriționale (100 g de pâine conține):
- Energie 1105 kJ (264 kcal)
- Proteine 25,8 g
- Carbohidrați 10,3 g
- din care zaharuri 2,1 g
- Grăsime 11,4 g
- din care acizi grași saturați 1,6 g
- Fibră 8,7 g
- Sodiu 0,5 g
- Pâine umplută și fondu țărănesc - Rețetă
- Nutella pentru înlocuirea mai sănătoasă a proteinelor - (NOU în 2021)
- Pâine cu banane Paleo sau ne place #sweet vol
- Vă confruntați cu performanțe scăzute și oboseală Viața dvs. poate fi în pericol
- PELION - Ungaria - Tapolca - cel mai mic preț de la 0 € - HELLAS TRAVEL