galben

Concentrați-vă pe carnea albă sub coaja pepenelui galben. Este o vitamină bombă.

Deși toată lumea iubește carnea roșie suculentă, aruncăm coaja fără să clipim. Și totuși întunericul este ascuns mult mai mult decât în ​​interiorul roșu.

Pielea aparține coșului - așa că o avem înrădăcinată încă din copilărie. Dar data viitoare, gândiți-vă cum să o rezolvați. Potrivit experților, facem o greșeală și aruncăm în mod voluntar vitamine valoroase. Pielea conține o mare parte din substanțele de care are nevoie corpul nostru. Carnea roșie este, de asemenea, bogată din punct de vedere nutrițional, dar nu poate fi comparată cu pielea. Deși pepenele verde conține până la 92% apă, restul este o explozie de sănătate și este uitat.

Încurajează bărbații

Pepenii roșii ar trebui adăugați în dieta lor în principal de către bărbați. Și încercați să consumați partea albă, care conține o cantitate mare de substanță numită citrulină. Acționează asupra instrumentului masculin ca stimulent. Citrulina este capabilă să hidrateze eficient și complet organele și să relaxeze pereții arterelor, datorită cărora curge mult mai mult sânge către instrumentul său. Dopaj natural și ieftin pentru bărbați pe care toată lumea îl poate obține.

Vitamina bombă

Pe lângă acest beneficiu, coaja de pepene galben oferă alte efecte pozitive. O porțiune de zinc este reprezentată în mare parte în partea albă a dovleacului roșu. Zincul ajută la reglarea pH-ului din organism și asigură echilibrul acestuia. Zincul accelerează vindecarea rănilor și leziunile pielii, conferă organismului o injecție imună și îi oferă o mulțime de antioxidanți.

Efecte de pepene galben

  • Pepenele galben și mai ales partea albă de sub piele vor fi apreciate și de gândacii de zahăr, deoarece contribuie semnificativ la producerea de insulină.
  • Stimulează o bună dispoziție, deoarece stimulează producția de dopamină, care atenuează depresia și îmbunătățește starea de spirit.
  • Datorită acestuia, pielea dvs. va înflori, erupțiile cutanate și inflamația pielii vor fi mai ușoare.
  • De asemenea, are un efect pozitiv asupra funcției celulelor sanguine și asupra cantității de vitamina A din sânge.
  • Prezența licopenului îmbunătățește funcția inimii și starea pielii.

Tip Glanc: Pentru a păstra vitamine și minerale valoroase, în special licopenul, ar trebui să respectați o regulă de bază - păstrați întreg pepenele la temperatura camerei. Nu-l păstrați la frigider până nu îl tăiați.