până

Vrei să afli în ce stare se află corpul tău? Apoi, acordați atenție semnalelor pe care vi le transmite dacă este curat și sănătos sau plin de toxine.

Toxinele sunt absorbite de corp în fiecare zi - prin respirație, dietă, apă sau chiar prin piele.

De obicei, le poate neutraliza în ficat și excretate în fecale, urină sau mai târziu. Cu toate acestea, lipsa activității fizice, eventual completată de o dietă proastă, îl poate împiedica să o facă.

În acest caz, corpul tău îți va trimite semnale pe care le poți recunoaște corect. Iată cele mai comune 4 dintre ele:

1. Nevoi fiziologice

Vizitele frecvente la toaletă sunt un semn că ai prea multe toxine în corp. Dar nu trebuie să vă faceți griji imediat.

În timpul toaletei, acestea sunt, de asemenea, eliminate din corp. În caz contrar, acestea ar putea fi re-absorbite în corp, de exemplu în intestinul gros.

În aceste cazuri, este recomandabil să consumați mai multe lichide, ceaiuri și probiotice. Acest lucru va ajuta la creșterea performanței microflorei intestinale.

2. Respirație neplăcută

Un alt semn tipic al toxicității corporale crescute este respirația urât mirositoare.

Poate fi, de asemenea, rezultatul unor bacterii patogene din gură și stomac sau a unor niveluri ridicate de toxine din corp, pe care un ficat supraîncărcat nu le poate procesa.

Pentru a rezolva respirația urât mirositoare, spălați-vă zilnic nu numai dinții, ci și limba și beți și ceai de pătrunjel, care este un detoxifiant natural.

3. Ești neplăcut cu anumite mirosuri

Dacă anumite parfumuri sau fum de țigară provoacă reacții alergice severe, poate fi prezența toxinelor în corpul dumneavoastră. Același lucru se întâmplă și cu problemele hepatice.

Apoi căile respiratorii se blochează și simți mirosurile mult mai intens decât de obicei. Acest lucru poate duce la dureri de cap sau greață.

Ceaiul făcut din păducel sau flori de păpădie vă va ajuta aici. O experiență bună a fost raportată și cu uleiul de ricin.

4. Dificultăți de slăbit

Au fost documentate multe cazuri în care toxinele din organism împiedică aruncarea grăsimilor.

Motivul principal este faptul că multe toxine (cum ar fi dioxina sau pesticidele) sunt legate de grăsimi și, prin urmare, sunt păstrate de organism pentru a izola toxinele din fluxul sanguin și de organele importante.

Asigurați-vă că aveți un stil de viață sănătos, vă mișcați și mâncați o dietă bogată în fibre și enzime (fructe și legume crude).

În acest fel veți scăpa nu numai de toxine, ci și de greutatea suplimentară. Omori două muște dintr-o singură lovitură.

Concluzie

Pentru mai multe informații despre modalitățile de detoxifiere a organismului, consultați articolele care acoperă acest subiect în detaliu: articole de detoxifiere.

Amintiți-vă, este mai bine să curățați corpul la timp și să evitați boli grave precum cancerul sau diabetul decât să încercați să tratați aceste boli mai târziu.