Rinita și răcelile sunt cele mai frecvente infecții virale infecțioase ale căilor respiratorii superioare. În timp ce adulții suferă de ele doar ocazional, copiii mai mici se pot îmbolnăvi de opt sau mai multe ori pe an. Acesta este cel mai frecvent motiv pentru care părinții caută medicii pediatri, iar copiii sunt absenți de la școli și grădinițe.

nevoie

Cele mai multe răceli sunt cauzate de rinovirusuri, care plutesc în picături invizibile în aer și se lipesc de lucrurile pe care le ating. Acești viruși intră în nas și gât și determină reacția sistemului imunitar. Rezistența redusă la viruși este cauzată, de exemplu, de aerul uscat din interior și de exterior, precum și de fumul de țigară. În ciuda convingerilor mele, totuși, o răceală nu determină copilul să iasă insuficient îmbrăcat, să stea la curent sau să-și usuce părul complet după ce a înotat în piscină.

Simptomele unei răceli la copii sunt mai grave decât la adulți

Deoarece boala mortală a bărbaților este numită în șase litere?

Această glumă nepotrivită spune despre cum răcelile sunt adesea suportate de bărbați, dar copiii mici suferă. Primele semne de răceală, ca și la adulți, sunt zgârieturile în gât, mâncărimea în nas și strănutul, dar și copiii se simt obosiți, tusesc și au dureri de cap. Cu o răceală mai puternică, pot avea chiar febră și dureri musculare și își pot pierde pofta de mâncare. La început, mucusul transparent curge din nasul lor, care, totuși, aproape se îngroașă și își schimbă culoarea în galben și verde.

Perioada de incubație a bolii este de două până la trei zile, după care boala durează aproximativ o săptămână. Cu toate acestea, unele tipuri de tuse pot dura până la trei săptămâni. O vizită la medic nu va ajuta prea mult, deoarece nu există medicamente anti-răceală. Numai simptomele individuale precum rinita, tuse, febră pot fi tratate ... Cu toate acestea, dacă simptomele nu se ameliorează în trei zile, este mai bine să consultați un medic. Își examinează gâtul și își tamponează nasul și gâtul. Cultivarea va exclude boli mai grave.

Cum se previne răceala

Deoarece există un număr mare de viruși care provoacă răceli, nu există vaccinare împotriva lor. Experții nici măcar nu sunt siguri dacă dozele crescute de vitamina C sau pânza de spălare vor proteja împotriva bolii și avertizează cu tărie împotriva administrării lor la copii, deoarece pot provoca reacții adverse nedorite.

Copiii trebuie să evite alte persoane bolnave, să se spele bine și des pe mâini, să învețe să tusească și să-și sufle nasul în batiste, să nu împartă vase, mese sau prosoape cu cineva bolnav și nu trebuie să atingă deloc batistele altor persoane.

În loc de picături de sare, în loc de miere de sirop

Dacă nu este absolut necesar, copilul nu trebuie supraîncărcat cu medicamente. Chiar dacă apare febră, nu este întotdeauna necesar să se administreze antipiretice. „Febra nu este o boală - este reacția organismului la infecție. Prin creșterea temperaturii, organismul înrăutățește condițiile de reproducere prin viruși și bacterii, activează și sistemul imunitar, astfel încât este posibil ca infecția să nu înceapă cu forța maximă. Cu toate acestea, este important să monitorizați starea copilului și să consultați un medic dacă există vreo suspiciune de un curs mai grav ", sfătuiește medicul pediatru Sohere Rokedová.

Dacă rinita nu este bacteriană (groasă, verde), nu este necesar să se aplice picături nazale. Cel mai bun mod de a vă ușura nasul este cu soluție salină. Pentru copiii mai mici, picăturile cu apă de mare vă vor servi bine, apoi de la aproximativ vârsta de cinci ani puteți clăti sinusurile copiilor cu soluție salină dintr-un ceainic. Este neobișnuit, dar copilul aproape că va înțelege că ceainicul îl va ușura cu adevărat, deoarece nu numai că va atenua umflarea mucoasei nazale, ci va slăbi efectiv cavitățile. Mucusul plutește. Pacientul va înceta apoi să aibă dureri de cap și va sufla mult mai puțin. Pentru copiii mai mici, vă puteți clăti nasul cu o seringă - conectați o nară cu degetul și pulverizați cealaltă. Repetați după cum este necesar. Puteți prepara cu ușurință soluția salină pentru a vă clăti acasă. Luați ¼ lingurițe de sare și ¼ lingurițe de bicarbonat de sodiu și dizolvați-le într-un sfert de litru de temperatură corporală. Sau săriți sifonul și folosiți doar o jumătate de linguriță de sare.

O modalitate excelentă de a elibera cavitățile este de a inhala aburul cald. Aduceți apa la fierbere, lăsați-o să se răcească ușor, turnați câteva picături de ulei esențial în ea, de exemplu cu mentol sau teatree și lăsați copilul să inspire aburul. Pentru un efect mai bun, este indicat să vă ascundeți cu o oală sub un prosop. De asemenea, puteți ajuta copiii mici aburind cu ei, cel puțin veți fi siguri că nu vor vărsa lichid fierbinte. Când vă răcoriți, este recomandabil, în general, să umeziți aerul din cameră, așa că așezați o oală cu apă și câteva picături de ulei esențial pe un radiator sau aragaz sau cel puțin atârnați prosoape umede în cameră.

Când aveți o răceală, este o idee bună să creșteți cantitatea de lichid pe care bebelușul îl bea pe măsură ce diluează mucusul. Dacă alăptați încă, creșteți doza, în alte cazuri, dați bebelușului o ceașcă de lichide cât mai des posibil. Probabil că nu vă va plăcea prea mult mâncarea, dar încercați să introduceți câteva lingurițe de bulion cald de pui. „Această rețetă veche de bunică are o bază științifică deoarece bulionele osoase conțin aminoacidul cisteină. Una dintre formele sale stimulează descompunerea mucusului și are efecte antiinflamatorii, antivirale și antioxidante. Supa de pui suprimă, de asemenea, activitatea neutrofilelor, care pot provoca nasul înfundat și tusea constantă ", spune dr. Sohere Rokedová.

Dacă nu faceți acasă sirop de tuse de casă, de exemplu din oțel de scorțișoară sau lăstari de molid, vă oferim un alt ajutor rapid cu o răceală. Se amestecă aceeași cantitate (un sfert de cană) de miere și oțet de mere și se servește o lingură la fiecare patru ore. Mierea are efecte antioxidante și antimicrobiene, crește imunitatea și suprimă tusea.

Dă-le odihnă

Dacă copilul tău nu este cu adevărat bolnav, este dificil să-l ții în pat. Cu toate acestea, ar trebui să alegeți un regim mai slab, astfel încât corpul să se poată odihni. Pentru ca un copil să petreacă un timp în pace, trebuie să fie asistat - ia o carte și citește-i, pictează împreună, joacă-te. Păpușile, animalele de pluș și chiar mașinile de jucărie pot fi bolnave de tine și culcate sub plapumă. Puteți să vă îmbrățișați și să vă alințați în pat sau să vă tratați bebelușul cu un masaj foarte blând și foarte liniștitor al abdomenului, capului și picioarelor.

Dacă trebuie să faceți ceva în bucătărie, mutați copilul în sufragerie și așezați-l pe canapea. Dacă are dureri de cap, probabil că nu va avea chef de televiziune, dar se va simți mult mai bine când nu va fi singur. Dar dacă nu-i doare capul, lasă-l să joace un basm și să ia o scurtă pauză.

Dacă copilul dumneavoastră nu are febră, nu vă fie teamă să-l scoateți la o scurtă plimbare. „Poate fi ultimul lucru la care te gândești atunci când te îmbolnăvești, dar studiile au arătat că mersul pe jos fără intensificare întărește și ameliorează sistemul imunitar. Efectul poate dura până la trei ore ", recomandă dr. Sohere Rokedová.