Știați că din 2017, țări precum Franța, Belgia, Spania și Germania folosesc etichetarea clară a alimentelor, sprijinind oamenii în decizia lor de a face cumpărături într-un mod mai echilibrat? Puteți găsi deja acest sistem și în Slovacia.
Printre primii săi comercianți cu amănuntul, Kaufland a introdus pe site-ul său o etichetă specială Nutri-Score pentru produse din liniile private K-bio și K-take it vegetariene, datorită cărora puteți distinge produsele cele mai benefice din punct de vedere nutrițional de cele „mai puțin” avantajoase cele. Dacă doriți să vă țineți greutatea sub control sau să pierdeți ceva, ar trebui să începeți să monitorizați compoziția alimentelor pe care le consumați zilnic.
Cum functioneazã?
„Valoarea nutrițională a alimentelor este exprimată în Scorul Nutri prin literele A-B-C-D-E, fiecare literă simbolizată printr-o culoare diferită. Verde "A" indică o compoziție favorabilă a valorii nutriționale și roșu E, dimpotrivă, o compoziție nefavorabilă a valorii nutriționale ", explică Ing. Dr. Zdenka Kadekova. de la Departamentul de Nutriție Umană al Universității Slovace de Agricultură din Nitra.
Scorul Nutri ia în considerare raportul conținutului de componente nefavorabile, cum ar fi zahărul și valoarea energetică (calorii), cu conținutul celor favorabile. O dietă sănătoasă nu înseamnă a muri de foame sau a sări peste grupuri întregi de alimente. Este important să găsiți echilibrul potrivit, atunci când completați produse nutriționale mai valoroase cu alimente care vă alimentează corpul cu vitaminele și mineralele necesare.
Achiziții mai rapide datorită Nutri-Score
Monitorizarea compoziției alimentelor nu ar trebui să irosească timp sau energie. „Prin implementarea sistemului Nutri-Score, susținem stilul de viață sănătos al clienților noștri”, spune Lucia Varg, o purtătoare de cuvânt a Kaufland, adăugând: „Nutri-Score este alegerea potrivită pentru cei cărora le pasă de o dietă mai bună”.