medicamente

Arsurile la stomac sunt o problemă digestivă obișnuită. El iese din mână și a scăpa de el este de obicei o problemă reală. La fel cum există alimente care îl declanșează, există și alții care îl pot vindeca în mod eficient.

Oamenii experimentează adesea o senzație de arsură care poate face ziua foarte inconfortabilă. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi habar nu au de ce arderea va veni în curând și că există trucuri simple despre cum să scapi de ea în câteva minute.

Majoritatea le puteți găsi chiar și în bucătăria dvs. și nu trebuie să măsurați deloc drumul către farmacie.

Despre ce e vorba?

Arsurile la stomac sunt de fapt un stomac deranjat care apare cel mai adesea după masă. Este o senzație de arsură neplăcută care iese din piept și se ridică spre gât.

De obicei, este cauzată de revenirea conținutului stomacului la esofag, care provoacă, de asemenea, o senzație de vărsături. Senzația de arsură este cauzată de acid, care accelerează descompunerea alimentelor în stomac.

Problema și neplăcerile apar atunci când acest acid intră în esofag. Acest sentiment durează de obicei câteva ore și vine, ca să spunem așa, în valuri. Deși nu este o problemă gravă de sănătate, aceasta poate deteriora mucoasa esofagiană.

Mai ales poate fi mâncat

Arsurile la stomac pot apărea din mai multe motive. În majoritatea cazurilor, însă, apare în legătură cu o dietă inadecvată. Cele mai frecvente declanșatoare ale acestuia includ alimente grase și condimentate, ciocolată, produse de patiserie cu aluat, citrice, usturoi, ceapă, cafea, dar și băuturi alcoolice și carbogazoase.

Pe lângă alimentele specifice, arderea provoacă în curând felul în care le consumăm. Cea mai proastă combinație este să mănânci ca o cursă, când nu poți mușca și mânca mâncarea în mod corespunzător.

Dacă vrem să evităm senzația de arsură în stomac, ar trebui să fim atenți și la cât de mult este capabil să digere stomacul nostru simultan. Supărarea stomacului apare adesea după o cantitate excesivă de alimente.

Pe lângă ce, cum și cât mâncăm, este important și atunci când mâncăm. De multe ori arderea stomacului vine dacă alegem o cină târzie și ne culcăm imediat după ea. Pe lângă visele dificile, suntem și în pericolul acestei probleme neplăcute, care poate provoca o noapte nedormită.

Fumatul, sarcina și stresul

Arsurile la stomac nu sunt cauzate doar de alimente, ci și de obiceiurile proaste. Un exemplu în acest sens este cel mai sănătos dintre ei, fumatul. În curând, viitoarele mame se confruntă adesea cu arsuri, chiar și cele mai multe dintre ele.

Cauza sa în timpul sarcinii este un uter mărit, care provoacă presiune pe stomac. Apare și la persoanele obeze, la stilul de viață greșit, dar și la cei care sunt adesea expuși unor situații stresante.

Cu toate acestea, în unele cazuri, arderea poate reflecta în curând o boală mai gravă. Poate fi cauzată de diverse boli ale sistemului digestiv, de inflamații, dar și de bacteria Helicobacter pylori.

Prin urmare, dacă această problemă este prea frecventă, chiar dacă evitați declanșarea acesteia, ar trebui să vă adresați unui medic care va detecta o boală mai gravă.

Medicamentele direct din bucătărie

Arderea vine în curând ca un fulger dintr-un cer senin. De aceea, călătoria la farmacie și încercarea unui medicament adecvat nu fac decât să prelungească acest sentiment neplăcut, de care vrem să scăpăm cât mai curând posibil. Majoritatea oamenilor sunt obișnuiți să o trateze cu o linguriță de bicarbonat de sodiu.

Cu toate acestea, dacă aveți o problemă mai des, bicarbonatul de sodiu, datorită conținutului său ridicat de sare, poate face mai mult rău cu utilizarea frecventă. Dar veți găsi și alte medicamente în bucătăria dvs. cu ajutorul cărora vă puteți ajuta rapid. Este garantat că vor exista mai multe dintre ele și în ale voastre.

Ghimbir și miere nu numai împotriva gripei

Cei mai mulți dintre noi căutăm ghimbir atunci când încep să apară primele simptome ale gripei sau răceala. Puțină lume știe însă că ghimbirul este un remediu potrivit pentru arsurile la stomac.

Este potrivit ca prevenire împotriva acestuia, în caz că îl adăugați la mesele de zi cu zi. Dar dacă arderea a izbucnit în curând complet, preparați ceai din ea.

Mierea ca aur lichid este cunoscută și ca un ajutor rapid împotriva tusei și a durerilor de gât. Cu toate acestea, mierea este eficientă și împotriva arsurilor la stomac și calmează acțiunea neplăcută a acidului.

Guma de mestecat ca medicament

Nu este obișnuit ca guma de mestecat să rezolve o problemă de sănătate. Dar, în cazul arderii, chiar funcționează. Metoda de ameliorare a arsurilor la stomac cu guma de mestecat este foarte simplă și eficientă.

Cu toate acestea, nu contează la ce gumă de mestecat ajungeți, dacă doriți cu adevărat să o ajutați. Guma de mestecat fără zahăr este cea mai potrivită soluție. Acest lucru va crește producția de salivă, care neutralizează acizii stomacului.

Lingură de muștar

Poate suna ciudat, dar în cazul arderii, muștarul obișnuit poate ajuta, de asemenea. Pentru această senzație neplăcută, este suficientă doar o linguriță de muștar amestecată cu o jumătate de pahar de apă. După ce beți această soluție, sentimentul de ușurare ar trebui să vină foarte repede.

Laptele este doar un mit

Mai ales în trecut, punctul de vedere predominant era că laptele era potrivit pentru îndepărtarea rapidă și eficientă a arsurilor la stomac. În acest caz, însă, este în mod clar un mit.

Laptele poate ameliora simptomele la prima vedere, dar nu ne garantează un efect pe termen lung. Acest lucru se datorează faptului că laptele grăbește procesul de excreție acidă și astfel efectul rezultat poate fi și mai grav.

Cu toate acestea, chiar și în acest caz, este mai eficient să ne gândim la prevenire decât la atenuare. Prin urmare, acordați atenție unui raport echilibrat de acizi, iar arderea va deveni în curând un lucru din trecut pentru dvs.

puma, foto: depositphotos, shutterstock