frică

Brocoli. O leguma ideala care contine multa apa si putine calorii. În plus, îl puteți pregăti într-o sută de moduri, astfel încât să nu fiți în pericol de plictiseală și monotonie.

carne de curcan. Saturați-vă și alimentați-vă corpul cu nutrienții necesari.

Spanac. Este încărcat cu substanțe naturale și satisface perfect foamea.

Pestele. Ideal în combinație cu legume la grătar sau tocană.

Iaurt. Sau orice alt produs lactat vă va ajuta sănătatea.

Humus. Serviți humus cu cartofi prăjiți și mâncarea ideală este în lume!

Articole similare

Mănâncă 2 ouă pe zi și aceste 6 lucruri uimitoare se vor întâmpla corpului tău

3 reguli de bază ale dietei TREBUIE să le cunoașteți

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.