Când aveți arsuri la stomac, acizii stomacului ies din stomac în esofag, provocând o durere arzătoare sau ascuțită în piept. Acest fenomen poate apărea în timpul sarcinii, dar apoi dispare complet din nou.
Iată câteva sfaturi utile pentru arsurile la stomac: Aveți grijă să nu vă iritați chiar mai mult stomacul iritat. Alcoolul și nicotina sunt oricum tabu! Este ideal să mâncați cinci până la șase mese mici în timpul zilei, dintre care ultima ar trebui consumată devreme. Fiecare femeie trebuie să-și dea seama singură ce alimente și băuturi îi provoacă cel mai mult arsurile la stomac, astfel încât să le poată evita temporar. Acestea pot fi, de exemplu, alimente dulci, condimentate sau bogate în grăsimi. Chiar și cafeaua provoacă adesea arsuri la stomac.
Alimentele care au un efect calmant asupra stomacului, precum iaurtul, laptele, spanacul fiert, morcovii și cartofii, vă pot ajuta. Un remediu bun la domiciliu pentru arsurile la stomac este să dormiți într-o poziție cu pieptul ușor ridicat, astfel încât sucurile gastrice să nu poată reveni în esofag.
- Apa de mare O putem bea când apa din Marea Moartă ajută
- Creșterea în greutate HiPP Bio
- Fără rușine, medicul de piele a spus despre celulită, care ajută pielea!
- Nasťa Kuzminová Am o familie care mă ajută MAMAMA
- O este Kombucha, care sunt efectele, ce ajută și de unde să cumperi ceai sau o băutură cu conținutul său