Pielea portocalie de pe coapse, spate, brațe și abdomenul inferior este o problemă cu care se luptă multe femei. Acest factor poate fi cauzat de mai mulți factori. Cu toate acestea, soluția necesită precizie și determinare.
Deci, cum apare celulita?
În întreaga lume au loc discuții despre originea acestei probleme. O sursă vorbește despre o predispoziție genetică, în timp ce cealaltă atribuie această problemă obezității și stilului de viață slab. Cu toate acestea, faptul este că obezitatea apare și la fetele subțiri adolescente. Medicina alternativă este înclinată să creadă că toxinele acumulate în țesutul subcutanat pot provoca celulită, provocând o funcție limfatică slabă.
Combinația mai multor factori, cum ar fi tulburările țesutului subcutanat, dezechilibrele hormonale (găsite între progesteron și estrogen în contracepție), poate fi cauzată de o tulburare a colonizării, care este cauzată de stilul de viață slab. La femeile tinere, celulita nu este atât de vizibilă, deoarece pielea lor este suplă. Cu toate acestea, odată cu vârsta, își pierde elasticitatea, rezervele de grăsime subcutanată cresc și problema se manifestă mai optic.
Sfaturi pentru o nutriție adecvată pentru problemele celulitei:
Putem influența celulita cu un stil de viață adecvat, ceea ce înseamnă să o urmăm regim adecvat de băut sub formă de apă pură sau ceaiuri de plante. Următorul pas este dieta echilibrata, în care evitați alimentele grase, pâinea albă, produsele lactate în exces, dulciurile, alcoolul, țigările și alimentele procesate. Cu toate acestea, soluția este complexă și pe termen lung, așa că să nu căutăm niciun miracol pe piață.
Dacă nu aveți deja celulită, urmați recomandările de mai sus. Problema este mai greu de rezolvat decât prevenirea.
Suplimente nutritive recomandate:
Complex Omega 3, L-carnitină, Vit. C, E, beta-caroten, extract de Ginkgo biloba și multivitamine cu antioxidanți. Recomand marca Nutrilite, care aparține unității mondiale din domeniul suplimentelor nutritive naturale.
Dacă sunteți interesat să stabiliți corect un plan de masă, puteți utiliza serviciile mele: