Mulți oameni beau un pahar de lapte cald seara pentru a-i face să doarmă mai bine. Cu toate acestea, puțini oameni știu că dacă se adaugă puțină scorțișoară în lapte, va fi creată o băutură gustoasă cu efecte deosebite asupra sănătății noastre.

miraculoasă

Efecte extraordinare ale scorțișoarei

  • îmbunătățește digestia
  • ajută la pierderea în greutate
  • ameliorează greața
  • acționează împotriva răcelilor
  • are efecte calmante, ameliorează tensiunea și stimulează circulația sângelui
  • ameliorează durerile musculare și articulare
  • reduce manifestările reumatismului
  • are efecte antiinflamatorii
  • ajută la scăderea colesterolului rău
  • ameliorează problemele menstruale
  • acționează împotriva tusei
  • ajută la tratarea acneei (încercați o mască excelentă de scorțișoară) și multe altele ...

Lapte de scorțișoară medicinal

O să ai nevoie:

  • 1 cană de lapte cald
  • ¼ ČL de scorțișoară din Ceylon
  • De asemenea, puteți adăuga puțină miere sau extract de vanilie pentru un gust mai bun

Abordare:

În laptele cald, amestecați pur și simplu scorțișoară măcinată și, după gust, îndulciți ușor cu miere și aromă cu vanilie. De asemenea, puteți schimba laptele de vacă cu soia, nucă de cocos, migdale sau orice altul. Pentru cele mai bune efecte, tratați-vă cu o ceașcă din această băutură medicinală în fiecare zi.