Coloana vertebrală - lat. coloana vertebrala - este un principalul suport al corpului, care flexibilitatea acestuia permite mișcări ale trunchiului, capului și membrelor. Este un rezumat al vertebrelor aranjate în coloane. Se compune din 33 - 34 de vertebre, discuri intervertebrale și ligamente.
Vertebrele sunt oase scurte, fiecare cu o gaură în mijloc. Acestea creează găuri în vertebrele individuale canalul spinal, în care este stocat măduva spinării și ieși din ea între vertebre nervi spinali.
Coloana vertebrală se extinde de la baza craniului până la bazin. Se formează în medie 1/3 din înălțimea totală a unui adult om, aproximativ 20% din înălțimea sa fiind discuri intervertebrale. Este un de două ori esovito îndoit. Creează lordoză cervicală și lombară, adică. aplecându-se înainte, A toracică și încrucișată cifoză, adică. aplecându-se înapoi. Curburile se dezvoltă treptat, curbura tipică în formă de S apare doar atunci când copilul învață să meargă.
Coloana vertebrală este împărțită în 5 părți, vertebrele poartă și numele lor:
• 7 vertebre cervicale - vertebra cervicala
• 12 vertebre toracice - vertebre toracice
• 5 vertebre stem - vertebre lombale
• 5 vertebre încrucișate - vertebre sacrale - crescute în sacru - sacrul
• 4-5 vertebre ale coccisului - vertebre coccygeae - crescute în coccis - cociul. În medicină, vertebrele sunt notate printr-o majusculă sau un grup de litere conform denumirii latine a părții în care se află și printr-un număr, de ex. C3, Th5, L4-5, S1.
Coloana vertebrală este importantă pentru construcția și mișcarea capului și a trunchiului. Formează o legătură comună cu coastele, transportă toracele și, prin urmare, este important pentru mișcările de respirație. Poartă greutatea capului și a altor părți ale corpului și o transferă prin pelvis către membrele inferioare. La om se datorează posturii verticale expus la o presiune mare mai ales în regiunea lombară.
Mișcările de bază pe care coloana vertebrală și discurile intervertebrale le permit, Sunt:
A) îndoire înainte - anteflexie a înclinare - retroflexie
b) arc - lateroflexie
c) rotație - rotație sau torsiune.
Coloana vertebrală servește și ca amortizor, ajută curbura și elasticitatea acesteia discuri intervertebrale.
Disc intervertebral - lat. disc intervertebral - este o țesătură elastică care formează o zonă de amortizare între două vertebre adiacente. Se compune din două părți - nucleu pulposus este nucleul asemănător jeleului discului intervertebral și anulus fibrosus formează fibre și cartilaj în jurul miezului.
Placa nu este hrănită cu vase de sânge, dar datorită presiunii constante, lichidul coloanei vertebrale trece prin structurile sale, ceea ce conferă plăcii nutriția necesară.
Discul intervertebral poate fi deteriorat de uzura fiziologică legate de vârstă, dar și inflamaţie sau rănire. Poate fi deteriorat repetată și excesivă Se încarcă A instabilitate și dezechilibru muscular. Cu toate acestea, modificările degenerative sunt încă foarte răspândite.
Deteriorarea discurilor intervertebrale duce în principal la durere.
Cele mai frecvente leziuni și leziuni ale discurilor intervertebrale:
• arc al discului intervertebral - joc disc - apare mai ales din cauza postură incorectă pe termen lung, prin care placa se deformează neregulat.
Arcul se manifestă dureri de spate. 98% din arcade ale plăcii între vertebrele 4 și 5, în unele cazuri și între vertebrele 5 și 5, care se manifestă prin afectarea sensibilității la nivelul coapsei exterioare și a membrului anterior. Arcul discului intervertebral este tratat în funcție de gradul de deteriorare, fie prin administrare de medicamente, reabilitare, ozonoterapie sau intervenții chirurgicale.
• ruperea discului intervertebral - la eforturi extreme se poate întâmpla ca. inelul care înconjoară miezul de tip jeleu se rupe și miezul plăcii este împins afară. Miezul tipărit se poate imprima în unele cazuri pe rădăcină nervoasă, ce va arăta puternic dureri de spate care se răspândesc la membrele inferioare. Un simptom comun este, de asemenea furnicături în diferite părți ale membrelor inferioare.
Boli ale coloanei vertebrale ne împărțim în degenerativ, traumatologic A oncologic.
Tratamentul bolilor coloanei vertebrale aparține unui specialist și necesită o examinare completă. Tratamentul este o combinație de terapie de odihnă, farmacoterapie, kinetoterapie/tratament termic, parafină, electroterapie, magnetoterapie, masaj /, acupunctura, educatie fizica terapeutica. Are un efect excelent Tratament spa, unde se utilizează efectul resurselor naturale de vindecare, terapie fizică și fizică. În cazurile severe este necesar intervenție neurochirurgicală.
Ozonoterapie reprezintă una dintre opțiunile pentru tratamentul cu injecție mini-invazivă. Este un tratament numit. ozon medical, astfel un amestec de ozon și oxigen într-o concentrație și volum determinate precis. După aplicare, ozonul acționează asupra discului intervertebral în sine, dar și asupra măduvei spinării deteriorate. Ozonul are efecte analgezice, antiinflamatorii și anti-miros, ce conduce pentru ameliorarea imediată a durerii. Ozonoterapia se efectuează în ambulatoriu la locuri de muncă specializate sub control CT.
Durerile de spate apar la orice vârstă, în diverse situații, după o perioadă de odihnă, după o lungă ședere, după o muncă fizică grea. Coloana vertebrală este una dintre cele mai stresate zone ale corpului, deci merită o atenție adecvată.
Prevenirea bolilor coloanei vertebrale este mai ales sport regulat, activitate fizică adecvată, așezare corectă, evitarea ședințelor lungi, sarcini unilaterale, evitarea căderilor A leziuni. Există multe exerciții scurte și nesolicitate care vor ajuta la o postură adecvată și vor întări mușchii paravertebrali. Puteți alege câteva exerciții din yoga sau puteți crea propriul set de exerciții. Mai presus de toate, trebuie să vă gândiți la coloana vertebrală înainte de a începe să doară.